“力度”杂谈（三）——撞击球的力度问题

棋乒羽

撞击球时经常发生的情况有：       自球距他球5米，他球距边线3米，教练让球员击打时，很多时候没打上自球出界了；       自球（⑦）距他球（⑨）2米，他球距边线0.3米，教练说轻粘，结果没打上自球出界了，打上了把己方球撞出界了；       开局①压二门一号位不到位，教练指令四号击球员进一门到位，打①，打不到落位二门二号位，结果没打上自球出界了；       在击打球调位时，打厚了力轻没调出来，打薄了力大了调过了。       等等等等。       上述情况的发生，主要原因是对力度认识不够，力度手感差，或者说没有很好的练习力度，当然还和心态有关系。       一些球员在击打中远距离球时，只考虑准度，忽视了力度，或者说只相信自己的准度。打不上出界就是必然的。我的体会是，先判断自球到他球的距离及自球到边线的距离，一旦确定了这个距离，再考虑施多大的力，击打时，柔和发力。久而久之，功到自然成。       在“拔钉子”时，首先，进一门到位是基础，不到位难度增大。其次，用平推杆法击打效果好。即便没打上，要落位二号位。       近距离撞击球时，在保证打上的前提下，很多时候需要调位，或调整过门的角度、或调出合适的距离合适的角度，为擦边进攻创造条件。在瞄准时，球槌的后端是关键的关键（撞击、擦边瞄准都是如此），用球槌后端的箭头，通过球槌前端的箭头，对准自球的中心，然后瞄准他球的某一点。这个过程一定要做精、做细。击打时考虑施多大的力，一般情况下薄擦轻发力，效果好。

黄土地

哎呀曹老弟谈力度谈上劲了，真棒，值得为你点赞！好贴！！！

罗珊

在瞄准时，球槌的后端是关键的关键（撞击、擦边瞄准都是如此），用球槌后端的箭头，通过球槌前端的箭头，对准自球的中心，然后瞄准他球的某一点。这个过程一定要做精、做细。击打时考虑施多大的力，一般情况下薄擦轻发力，效果好。讲的很好，照此方法认真练学习受益了谢谢！

江永乐

真棒，值得为你点赞！好贴！！！

寒江垂钓

谢谢老师精彩的论著！

休闲健身

学习了。点赞！力度是灵魂。靠练手感。谢谢！

潇湘布衣

学习了。点赞！力度是灵魂。靠练手感。我同意你的观点。

棋乒羽

黄土地 发表于 2017-3-14 07:42
哎呀曹老弟谈力度谈上劲了，真棒，值得为你点赞！好贴！！！

      谢谢冯姐第一时间关注。这几天每天早晨四点多起来，写一点，把自己对门球力度的理解讲出来，不一定对，看到我们这里的球员日复一日、年复一年的重复错误的动作，真是心理难受。
      一天没有上网，没有及时回复，望您见谅。

棋乒羽

罗珊 发表于 2017-3-14 08:41
在瞄准时，球槌的后端是关键的关键（撞击、擦边瞄准都是如此），用球槌后端的箭头，通过球槌前端的箭头，对 ...

      非常感谢罗珊老师的关注。只是自己练球的一点体会。不对之处望您赐教。

棋乒羽

江永乐 发表于 2017-3-14 09:34
真棒，值得为你点赞！好贴！！！

      谢谢江永乐老师的关注和鼓励。

棋乒羽

寒江垂钓 发表于 2017-3-14 11:03
谢谢老师精彩的论著！

谢谢寒江垂钓老师的关注，论著不敢当，只是一点打球心得而已。

棋乒羽

休闲健身 发表于 2017-3-14 11:17
学习了。点赞！力度是灵魂。靠练手感。谢谢！

      谢谢休闲健身老师的关注。必须把力度是门球的灵魂，深深的映在脑海里，每一次的出杆，在做好其他动作的同时，一定考虑施力的大小。

棋乒羽

潇湘布衣 发表于 2017-3-14 11:29
学习了。点赞！力度是灵魂。靠练手感。我同意你的观点。

      谢谢潇湘布衣老师的关注。我对力度的理解也是从不注意，到高度重视。因为，吃力度的亏太多了。

寒江垂钓

棋乒羽 发表于 2017-3-14 18:01
谢谢寒江垂钓老师的关注，论著不敢当，只是一点打球心得而已。

谢谢老师及时的回复！

天下豪杰

   老师讲的是真经！学生受益了！由衷地谢谢老师！