萝卜煮着吃胜过胃肠药

糟老头

萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物，促进身体的新程代谢。尤其是白萝卜或者水萝卜，其富含的酶可以起到促进消化的作用。通常，酶能夠吸收食物中的淀粉，更能化解胃中的积食，起到很好的消化效果，预防胃痛和胃溃疡。在菜肴比较丰富的情况下，可以做一个白菜萝卜汤，不但味道鲜美，还可以加速消化，养胃暖身。
  做法非常简单，将西红柿洗净切块，大白菜丶白萝卜与豆腐洗净，切成大小相似的长条，在沸水中焯一下捞出待用。锅置火上，放入适量油烧至五成热，炒香辣椒酱后倒入清汤，把西红柿、白萝卜丶豆腐一起放入锅中，大火煮开后放入大白菜，再次煮开，用盐、味精调味，最后撒上香菜末盛出即可。（摘自《阳泉晚报》林霞／文）

寒江垂钓

谢谢老师的报道！！！

糟老头

价廉物美又治病。好！