为了2012！五项基本功的考核！欢迎你参加！

天意宏

好方法，一定练。

玉兔东升

要想一口吃个胖子，不可能。打门球一样，要想打好门球，就必须有扎实的基本功，一步一步脚踏实地的练。

开心一生

{:soso_e179:}

上标球准

很好，这样打分练习能增加乐趣。有利于基本功提高。我要在场地推广。谢谢。

家齐

{:soso_e163:}先苦后甜加油{:soso_e179:}

吴秀秀

为了提高球技，必须努力练基本功。{:soso_e140:}

弓连长

基本功，天天练。先从易，再到难。莫性急，仔细观。多自练，少打班。

山猫

{:soso__16906536536637130112_1:}

远程杀手

不知道什么时间考试我吗120分没问题 有点不谦虚了别见怪:lol:lol

淮阳光军

75分及格{:soso_e189:}

淮阳光军

一，每人5个球，先进一门，再进二门，每成功一球 得5分。              
                                                                                         
          二，每人5个球，先进一门，再到二门0号位和1号位之间，且距2线30公分以内。（同上）
         
          三，每人5个球，距中柱四米远处撞柱。（同上）
                                                                                    
           四，每人5个球，距四线5米处闪带球， 在四线上相应放五个球，应是2,4,6,8,10，1带掉2视为成功。（同上）
                       
           五，每人5个球，在三线处放5个主球，裁判将它球放在距主球1米处45——60度角的位置，要求主球运行的距离超过中柱
太好了

哈姆雷特

淮阳光军 发表于 2012-8-8 22:27
一，每人5个球，先进一门，再进二门，每成功一球 得5分。              
                                ...

谢谢你的鼓励，，携手共进，炼好球打好球，就有了兴趣，有了兴趣就离不开门球了。

哈姆雷特

淮阳光军 发表于 2012-8-8 22:27
一，每人5个球，先进一门，再进二门，每成功一球 得5分。              
                                ...

你的鼓励，携手打好门球，球打好了兴趣就来了，越有兴趣就越离不开门球。

双飞燕

我要照这5条刻苦练习，还要我的队友们一起练。

小贝

谢谢老师提供这么好的学习提纲，收藏了。