秋季养生

快乐一兵 · 发表于 2016-9-2 15:04:12

本帖最后由快乐一兵于 2016-9-5 14:22 编辑

饮食起居防秋燥，秋燥伤肺宜收敛。

秋季注意多喝水，牛奶豆浆米汤甘。

百合生梨西红柿，萝卜豆腐多吃点。

季节交替忽冷热，应防感冒与肺炎。

致敏物质哮喘病，虫咬皮肤宜感染。

添加衣服不过快，春捂秋冻增耐寒。

秋季肃杀人伤感，调整心态不心烦。

喜西 · 发表于 2016-9-2 15:30:08

秋天到了，感谢楼主给球友们送来秋季养生良方。

寒江垂钓 · 发表于 2016-9-2 15:36:50

添加衣服不过快，春捂秋冻增耐寒。

球场轻风 · 发表于 2016-9-2 16:53:31

有益的话，记住了！

隆中人 · 发表于 2016-9-2 18:10:55

谢谢老师的报导

快乐一兵 · 发表于 2016-9-2 19:51:44

喜西发表于 2016-9-2 15:30
秋天到了，感谢楼主给球友们送来秋季养生良方。

谢谢喜西朋友阅读欣赏！

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