健康长寿歌

我爱门球

健康长寿人人有，

关键看你怎样做。

如若一味想长寿，

事与愿违不得求。

首先心态要端正，

淡定豁达度一身。

为人做好善举事，

心怀鬼胎伤自身。

功名利禄扰心智，

苦苦相求痛心窝。

钱财本来不带走。

取之有道是君臣，

膝下儿女自有福，

勿要过度参其中。

合理膳食巧锻炼，

长寿自然会相逢。

（ 洪泽县东双沟镇老年人体育协会 张爱军）

（转自乐天夕阳红）