喝白萝卜汁可止咳

志在千里

  最近，咳嗽的人很多。若是轻微的咳嗽，通过食疗就可以解决，比如，喝白萝卜汁。
  买一根白萝卜，取其尾部打汁，止咳效果很好，尤其是肺燥咳嗽，但不要潻加蜂蜜丶酸奶等。不过，白萝卜汁比较辣，不必一次都喝完。如果接受不了辣味或者没有打汁机，也可将白萝卜切絲和冰糖煮水，每天喝2一3次，坚持几天也有效果。
  另外，如果是风寒咳嗽，喝点生姜红糖水效果也较好。肺燥咳嗽，也可以煮银耳百合羮，还可放入5一10克杏仁同煮。
  以上这些方法都是我和家人经常使用的止咳方，很省钱，而且对缓解咳嗽很有帮助。
        （摘自10月22日《健康时报》郝孟忠  文）

七八老兵

好方子，省钱，管用。我经常咳嗽，试试看。谢谢了！！！