避免午后高温时外出打球

夏益民

                        避免午后高温时外出打球


        今日是夏至。自古以来就有‘冬至的馄饨，夏至的面’这个说法。还有的说；‘夏至多吃面，出门防雷电。’
          夏至起，全国即将进入最热的60天啦。今年的初伏是7月13日、中伏是7月23日、而末伏是8月12日。这些天，昼长夜短，天气燥热，时而雷电交加。球友们，大家要保持饮食清淡、多喝水，注意调解情绪，尽量避免午后高温时外出打球。祝愿球友网友们保重身体,全家幸福安康!!

南瑞人

谢谢夏老师的好文。夏天打球要起早摸晚:上午从天亮开始到九点；下午可在四点到天黑。如何有带蓬的球场那就又当别论了。

夏益民

南瑞人 发表于 2015-6-22 12:44
谢谢夏老师的好文。夏天打球要起早摸晚:上午从天亮开始到九点；下午可在四点到天黑。如何有带蓬的球场那就 ...

谢谢南瑞人老师的关注!!

海兰

谢谢夏老师的报导，避免高温时外出打球，注意身体健康，快乐长寿，友谊地久天长。

夏益民

海兰 发表于 2015-6-22 14:11
谢谢夏老师的报导，避免高温时外出打球，注意身体健康，快乐长寿，友谊地久天长。

谢谢海兰老师的关注与支持!!

韩大梅

感谢夏益民老师的友情提醒！

灿烂

感谢老师对大家的关心！夏季炎热，也请您多注意身体。

卫门球

      感谢夏老师的报道，提醒球友避免高温时外出打球，注意身体健康！
               祝球友们快乐安康！

秋雨纷飞

感谢夏老师的提醒。

                                    

三丰羊

益民老师真是门球人的良师益友,谢谢了.不过适当晒晒太阳对身体补钙还是有好处的.{:soso_e183:}

大象

谢谢老师关心和提醒，祝夏老师全家过一个愉快凉爽夏天！

夏益民

大象 发表于 2015-6-23 10:26
谢谢老师关心和提醒，祝夏老师全家过一个愉快凉爽夏天！