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击球的方法

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发表于 2015-5-22 09:47:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
                     击球的方法
一是要静心屏住呼吸。二是按如下步骤进行操作:一看(看两球的连线、延长线)、二放(将棒放在延长线上)、三贴(双脚前半部分贴在球棒的后半部分)、四瞄(四点成一线,也就是理论上所述的七点一线,我习惯四点成一线)、五微调(瞄准后调整球槌使球槌中心线在四点一线上)、六慢拉(球槌慢慢地沿着延长线往后拉)、七稳回棒(球槌延着延长线向自球回棒)、八准击(用球槌击中瞄准的自球中心)、九顺挥棒(击球后球槌顺着四点一线的方向自然出棒),按照这九点要诀一气呵成,击球的成功率一定会提高。

点评

谢谢老师的报道!学习了。  发表于 2015-5-22 14:17
发表于 2015-5-22 13:24:51 | 显示全部楼层
学习了内容讲的好!谢谢报道!
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发表于 2015-5-22 13:47:22 | 显示全部楼层
总结的好,学习了,要勤学,苦练才能出成绩。谢谢老师!
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发表于 2015-5-22 14:18:08 | 显示全部楼层
  谢谢老师的报道!学习了。
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发表于 2015-5-22 14:53:10 | 显示全部楼层
        谢谢员力门球老师的精彩报道!总结的很好,学习了。
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发表于 2015-5-22 20:05:18 来自手机 | 显示全部楼层
具有条理性,顺序性,操作性,非常好。学习了。
来自: 微社区
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发表于 2015-5-28 06:12:34 | 显示全部楼层
谢谢老师的报道!我基本也是这种方法,但是没有这么细致。学习了,谢谢老师!
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