老年人降圧目标值

夏七九

                     老年人降圧目标值
        
         65岁以上老年人降圧的目标值，欧美以往的指南都是规定小於140/90毫米汞柱，但是近来发表的欧洲高血压指南和羙国高血圧指南也都倾向于对老年人群适当放宽降圧目标值至150/90毫米汞柱。

                                            <中老年保健>2015年弟3期弟18頁

夏七九

对老年人群适当控制降圧目标值，至150/90毫米汞柱，老年人才健康長寿！

夏七九

夏七九

舞蹈教师的就业面很宽。由于工作本身的特点，舞蹈教师也需要具备一定的编舞技能，知晓有关舞蹈的基本知识，例如舞蹈发展史、解剖学、心理学和舞谱。无论是与人相处还是教授不同的舞蹈，都是工作中必备的技能。舞蹈教师可以选择培训学校、社区中心、私立学校、大专院校、健身会所等机构从事舞蹈教学。
想要成为一名舞蹈表演艺术家，出众的外形，精湛的技艺和丰富的面部表情非常重要。一个以演艺为职业生涯的舞者每天都需要大量艰苦的训练。除了接受专业培训外，毅力，天赋和良好的规划可以更好地帮助舞者完善自己的演艺生涯。　
舞蹈编排字面上理解就是编舞排舞。用脚尖旋转、跳跃等不同的舞蹈基本动作编创舞蹈或者体操，是艺术创作创新的环节。从事舞蹈设计工作的人叫做舞蹈编导。有时编导也是舞者，然而舞者并不是成为一名专业编导的必要条件。舞蹈编导需要熟练掌握不同的舞蹈技巧，具备使用动作或语言与舞者沟通交流、传达作品构思的能力。专业培训和学位课程是舞蹈编导职业生涯的前提准备，丰富的经验对于增强编导技能也很必要。
本专业培养具备能从事中外舞蹈史、舞蹈理论的研究、舞蹈教学以及编辑等工作的高等专门人才。本专业培养能在学校、艺术团体、艺术（文化）馆，青少年宫等单位从事中国古典舞、中国民间舞、芭蕾舞、现代舞等其他舞种的教学、创作、辅导工作的德、智、体全面发展的高级舞蹈艺术人才和"复合型"专门应用人才。

夏七九

舞蹈教师的就业面很宽。由于工作本身的特点，舞蹈教师也需要具备一定的编舞技能，知晓有关舞蹈的基本知识，例如舞蹈发展史、解剖学、心理学和舞谱。无论是与人相处还是教授不同的舞蹈，都是工作中必备的技能。舞蹈教师可以选择培训学校、社区中心、私立学校、大专院校、健身会所等机构从事舞蹈教学。

想要成为一名舞蹈表演艺术家，出众的外形，精湛的技艺和丰富的面部表情非常重要。一个以演艺为职业生涯的舞者每天都需要大量艰苦的训练。除了接受专业培训外，毅力，天赋和良好的规划可以更好地帮助舞者完善自己的演艺生涯。　

舞蹈编排字面上理解就是编舞排舞。用脚尖旋转、跳跃等不同的舞蹈基本动作编创舞蹈或者体操，是艺术创作创新的环节。从事舞蹈设计工作的人叫做舞蹈编导。有时编导也是舞者，然而舞者并不是成为一名专业编导的必要条件。舞蹈编导需要熟练掌握不同的舞蹈技巧，具备使用动作或语言与舞者沟通交流、传达作品构思的能力。专业培训和学位课程是舞蹈编导职业生涯的前提准备，丰富的经验对于增强编导技能也很必要。

本专业培养具备能从事中外舞蹈史、舞蹈理论的研究、舞蹈教学以及编辑等工作的高等专门人才。本专业培养能在学校、艺术团体、艺术（文化）馆，青少年宫等单位从事中国古典舞、中国民间舞、芭蕾舞、现代舞等其他舞种的教学、创作、辅导工作的德、智、体全面发展的高级舞蹈艺术人才和"复合型"专门应用人才。

夏七九

舞蹈教师的就业面很宽。由于工作本身的特点，舞蹈教师也需要具备一定的编舞技能，知晓有关舞蹈的基本知识，例如舞蹈发展史、解剖学、心理学和舞谱。无论是与人相处还是教授不同的舞蹈，都是工作中必备的技能。舞蹈教师可以选择培训学校、社区中心、私立学校、大专院校、健身会所等机构从事舞蹈教学。

想要成为一名舞蹈表演艺术家，出众的外形，精湛的技艺和丰富的面部表情非常重要。一个以演艺为职业生涯的舞者每天都需要大量艰苦的训练。除了接受专业培训外，毅力，天赋和良好的规划可以更好地帮助舞者完善自己的演艺生涯。　

舞蹈编排字面上理解就是编舞排舞。用脚尖旋转、跳跃等不同的舞蹈基本动作编创舞蹈或者体操，是艺术创作创新的环节。从事舞蹈设计工作的人叫做舞蹈编导。有时编导也是舞者，然而舞者并不是成为一名专业编导的必要条件。舞蹈编导需要熟练掌握不同的舞蹈技巧，具备使用动作或语言与舞者沟通交流、传达作品构思的能力。专业培训和学位课程是舞蹈编导职业生涯的前提准备，丰富的经验对于增强编导技能也很必要。

本专业培养具备能从事中外舞蹈史、舞蹈理论的研究、舞蹈教学以及编辑等工作的高等专门人才。本专业培养能在学校、艺术团体、艺术（文化）馆，青少年宫等单位从事中国古典舞、中国民间舞、芭蕾舞、现代舞等其他舞种的教学、创作、辅导工作的德、智、体全面发展的高级舞蹈艺术人才和"复合型"专门应用人才。

安岳老蒋

谢谢分享！

夏七九

安岳老蒋 发表于 2015-5-31 10:33
谢谢分享！

感谢安岳老蒋老师的光临和鼓励！祝安岳老蒋老师快乐丶幸福！

夏七九

                        学习“四个全面”
          今年党支部组织传达了上级关于学习“四个全面”的文件，也看了专家对学习“四个全面”的论述，很有受益。
          习近平总书记不久前在江苏调研时提出，要“协调推进全面建成小康社会、全面深化改革、全面推进依法治国、全面从严治党，推动改革开放和社会主义现代化建设迈上新台阶”，这深度展示了党的十八大以来新一届中央领导集体治国理政的基本布局。
　　“四个全面”从系统思维、整体推进的把握上对治国理政方略作了更为全面的定位。党的十八大以来，结合新的形势，党中央对治国理政方略的认识与实践不断得以深化：在坚持与发展中国特色社会主义这条主线与主轴中，全面建成小康社会，进而实现“两个一百年”和中国梦的目标，是党治国理政方略所要实现的基本要求，全面深化改革与全面推进依法治国反映了实现这一目标的根本任务，全面从严治党则是全面建成小康社会、全面深化改革与全面推进依法治国得以顺利推进的根本保证。“四个全面”对治国理政方略的定位，使党和国家推进中国特色社会主义发展的总体布局、重点领域、关键环节、主攻方向更加清晰，内在逻辑更加严密，升华了我们党的执政理念和治国方略，为坚持和发展中国特色社会主义注入了新的内涵。
对“四个全面”要经常地丶认真地坚持学习！

夏七九

夏七九

       高血压的非药物治疗及医疗保健的主要措施包括;合理膳食丶适量运动丶減轻体重丶戒烟限酒丶心理平衡等。

志在千里

“天知地知"源i自拒绝贿赂。《后汉书》记载,东汉人楊震是个颇得民心的清官。他做过荆州刺史,后调任东来郡大太守。在赴任途中,楊震经过山东昌邑县,昙县令王密是楊震推荐的人才。他为报答楊震的提携之恩,"怀金十斤以遗震。"'并称"暮夜无知者",意为现在是深夜,没有人知道。但楊震当场拒绝了这份礼物，说::"天知，神知,我知，你知,何谓无知者！""天知,地知,  

取胜为本

谢谢夏七九老师！祝您健康、快乐！

夏七九

取胜为本 发表于 2015-6-11 14:26
谢谢夏七九老师！祝您健康、快乐！

感谢取胜为本老师的光临和鼓励！

夏七九

志在千里 发表于 2015-6-11 14:06
“天知地知"源i自拒绝贿赂。《后汉书》记载,东汉人楊震是个颇得民心的清官。他做过荆州刺史,后调任东来郡大 ...

感谢志在千里老师的光临和鼓励！