练撞击(按战术要求练技术之二).

廖兴铭

练撞击(按战术要求练技术之二)。一场门球比赛，除进门撞中柱之外，撞击球占主导地位（闪击可视为撞击的从属或叫延伸），撞击球命中率高只是一个方面；更重要的还必须是，能控制撞击后，自、他移动的滾向和落点，是否有利于闪带对方球或闪送本方他球进门（或撞柱）得分，是否有利于续击时再次发起向对方的攻击。按照这个战术目的，反复练撞击技术。一、先练命中率。在比赛场上既然要决定撞击的球，必有其战术目的，那就必须命中。平时练撞击就得由近到远设定球和指标，各练几十次撞击，命中多少（例如2米以內距离的球要求100%命中、稍远5米距离的球95%以上撞击成功，10米以外的远球成功率多少？由易到难定标准），不达标，不停练，达标后提高标准再练。合格后再练下一项。二、练撞击成功后，自、他球滾动后的落点到位。基本要求自、他球均停在界内。逐步提高撞击后自球落点到位的标准。练习时仍由近到远设定目标球，並按战术目的要求设定自球落位的目标区域（直径一米、直径50公分的圆圈或正方形內，由大到小增加难度），各练多少个，撞击命中后自球到位率达到多少，反复练，不断提高标准，精益求精。三练分球，基本上与第二项相似，但设定目标球时，欲使撞击不同角度的他球后，自球落位到战术要求的目标区域内，可由易到难，变动分球角度安放自球再进行分球撞击练习（由小到大、由厚到薄），直到角度大到180度时练高难度的跳球。四练击打边线球。先近后远，由內向场外方向，或沿线打撞击。距边20公分以內、10公分內、5公分內直练到击打、溜、粘打压线边球。教练组织训练时，根据队员技术高低，提出不同要求，差的多设定练撞击球的个数。开始可设定不同指标，但最终每项都要有个统一标准的要求，不达标，继续练。还可适时组织单项基本功比赛，相互促进，提高兴趣。尤其要提出的是，教练不在场时，队员自已也要自己设定目标，一边练边记数据，达标再练另一项。那就不会像漫无边际的练觉得枯燥，而是觉得差距还有多少，还想再练再缩小差距。功夫不负有心人，梅花香自苦寒来。竞技球友们，苦练吧！球技没有封顶的，只有顶峰在让你去攀登！

海棠

诚谢前辈  好贴  收藏了

向往

我记住了：“功夫不负有心人，梅花香自苦寒来。竞技球友们，苦练吧！球技没有封顶的，只有顶峰在让你去攀登！”谢谢老师报道！

棋乒羽

    撞击球命中率高只是一个方面；更重要的还必须是，能控制撞击后，自、他移动的滾向和落点，是否有利于闪带对方球或闪送本方他球进门（或撞柱）得分，是否有利于续击时再次发起向对方的攻击。

廖兴铭

棋乒羽 发表于 2014-12-29 04:53
撞击球命中率高只是一个方面；更重要的还必须是，能控制撞击后，自、他移动的滾向和落点，是否有利于闪 ...

谢谢棋乒羽老师的光临和鼓励！

廖兴铭

海棠 发表于 2014-12-28 23:02
诚谢前辈  好贴  收藏了

谢谢海棠老师的光临!

廖兴铭

向往 发表于 2014-12-28 23:24
我记住了：“功夫不负有心人，梅花香自苦寒来。竞技球友们，苦练吧！球技没有封顶的，只有顶峰在让你去 ...

谢谢向往老师的关注!

玩门球

            说得好！'' 练吧！球技没有封顶的，只有顶峰在让你去攀登！''

灿烂

练球一定要为自己设定目标，理论结合实际，反复练习，熟练掌握。谢谢老师的指导，辛苦了！

邯郸门球人

苦练吧！球技没有封顶的，只有顶峰在让你去攀登！

绿衣使者

谢谢老师报道！  收藏了。

廖兴铭

玩门球 发表于 2014-12-29 06:08
说得好！'' 练吧！球技没有封顶的，只有顶峰在让你去攀登！''

谢谢玩门球老师,祝你玩好球,玩球好,就常练球!

廖兴铭

灿烂 发表于 2014-12-29 06:23
练球一定要为自己设定目标，理论结合实际，反复练习，熟练掌握。谢谢老师的指导，辛苦了！

谢谢灿炷老师的鼓励!

球麟

多年的实践经验，贴近实战，模拟赛场科学训练，天道酬勤。赞

廖兴铭

球麟 发表于 2014-12-29 07:18
多年的实践经验，贴近实战，模拟赛场科学训练，天道酬勤。赞

谢塖球麟老师的鼓励！