球场纷争有害健康

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球场纷争有害健康

◎河南临颍
吕钦台

老年人打门球的目的主要在于健身，应该淡化胜负，不计输赢。但是，有些老年球友争胜理念过重，有时竟为一球的判定发生争执。双方各持己见，互不相让，唇枪舌剑，言辞偏激，怒目相向，以至于大家不欢而散。严重时有人会当场疾病发作，生命悬于一线。这种纷争，失去了门球固有的文明高雅的格调，背离了打球健身的初衷，伤害了球友之间的友谊，摧残了争吵者的身心健康，实在令人痛心。

医学专家早就向人们指出：“情绪能够左右人体健康。”这是因为当人眉开眼笑时，人体内部各器官处于轻松愉悦的良性状态，自然有益健康；反之，当人皱眉、怒目、虎脸、切齿、不安、绝望时，人体最高司令部——大脑，立即处于快速“调兵遣将”的紧急状态，从而导致心律过速、血压升高、呼吸急促、代谢紊乱、体温上升等剧烈变化。尽管不良情绪在人的颜面上只是轻泛涟漪，但人体内部世界却在倒海翻江，各个器官就会受到程度不一的损害，甚至危及生命。这种心理对生理的影响，就是情绪左右健康的明证。

最近，美国一位科学家做了一项试验：把人在不同情绪时呼出的气体分别放入一种液体中，液体会有不同的变化。人情绪平稳时，液体无明显变化；伤心时，液体中产生白色沉淀；生气时，液体显得很浑浊。进一步实验，发现人生气时的分泌物甚至可以毒死一只老鼠。据此推算，一个人如果生10分钟的气，其危害不亚于3公里长跑所消耗的体能。他因此得出结论，人在很大程度上是因为生气危害了自己的健康，以至于死亡。可见人拥有健康心理何等重要。

生气伤身这个道理不少球友是明白的。但是，由于争胜心过于迫切，造成情绪失控，出现了不该出现的恶果。因此，老年球友应该切实做到“健身胜于夺冠，输赢一笑两欢。”淡化胜负，不计输赢，时刻注意驾驭自己的情绪，充分发挥门球强身健脑的良好功能，争取健康长寿，为国为民为家多做些奉献，提升生命的价值，欢快度过幸福的晚年时光。

打门球的人

健身胜于夺冠，输赢一笑两欢。注意驾驭自己的情绪，充分发挥门球强身健脑的良好功能，争取健康长寿，欢快度过幸福的晚年时光。

喜欢门球的灵性

“健身胜于夺冠，输赢一笑两欢。”不管是老年、青年、少年在平时玩门球时都应该做到健身重于争胜:victory:球场上多交流、多欢乐，保持平常心！！！