健身门球

鲁西若水

门球运动不只限于老年活动，青少年都可以即动脑开拓思路又强身健体，多数人认为门球运动只是老年运动，但是随着竞技水平的提高年轻人进来的越来越多，说明青少年认识到门球的意义，也可以强身健体，我最近发展了几个新队员深有体会，通过打门球不到一个月的时间体重减了十几斤，肚子明显减小，不吃药的减肥法，还说晚上睡眠也好了，这就是打门球的好处，比坐办公室喝大茶好多了，下班后都先去球场打球，输赢两欢笑，门球益处实在多多！

海兰

说得好、打门球，好处多，健体又健脑！

老高头

   为鲁西若水老师的报道文章《健身门球》点赞呀！老师以亲身的体会，说明了打门球的好处，令人赞佩呀！