不妨亦懒一懒

俏实梦

人常言''生命在运动''，这应是健康的主旋律。然而，也有人说''过快的生活节奏、剧烈的运动、过度紧张焦虑都会消耗我们的生命能量''。大自然中的许多动物世遵循着同样的法则：蜂王稳居蜂窝，懒惰至极，可活到5年或更长；工蜂终日劳碌，飞奔不停，却3一6月即亡；乌龟生性迟滞、雷打难动，但寿命高达150年。我们不妨偶尔亦懒一懒，推掉无聊的应酬，不想干的活少干，以此来节省我们的能量，也可能活得更久、更长寿。

红柳-130

俏实梦老前辈发的帖子说的巜不妨亦懒一懒》说的很好：所谓＂懒丷就是告诉我们活动要适量，量力而行，只有这样才能起到健身的效果，反之会影响身体的健康。望大家牢记！

俏实梦

红柳-130 发表于 2014-3-12 19:29
俏实梦老前辈发的帖子说的巜不妨亦懒一懒》说的很好：所谓＂懒丷就是告诉我们活动要适量，量力而行，只有这 ...

说得很对，谢小顾跟帖！

红柳-130

俏实梦 发表于 2014-3-12 19:58
说得很对，谢小顾跟帖！

不客气！今后多出好帖，供我们学习参考。