基本功考核项目及标准

军旗

县门球代表队员选拔

基本功考核项目及标准

一、进一门选落点。开球区内任意地点放自球，进一门后自球落位于接应球右侧固定区域内（接应球左右各一米范围）。共10次，成功一次记10分。只成功过一门，落位固定区域外，记5分，不过一门不得分。

二、进一门后直接进二门，10次，成功一次记10分，进二门后球出界，记5分，不进一门或二门不得分。

三、10米撞柱。10次。在柱左右14厘米处各设一桩，自球放一线或三线中。击中中柱记10分（球出界记5分），球从柱、桩间通过，记5分（出界扣2分，从桩外经过一次扣5分。（此题兼考核远距离撞击）

四、7.5米闪柱。自球放二线中闪柱。方法及计分标准同三项。(兼考核闪带)

五、擦边。10次。在四角（或一角）以角顶为圆心分别划半径为50厘米和150厘米的弧，自球放50厘米弧上（点自选）他球放150厘米弧上（点自选，也可放弧外，即自、他球距离可大于1米，不可小于1米）撞击后，自球越过一、三角对角线，自、他球均不出界为成功，记10分。不成功零分。(擦左侧、右侧交替，不连续从一边擦)

六、闪顶压边球。5次，共25分。弹出靶进2次。距离1米，角度小于30度。要求：弹球出界，靶球进线内20厘米以上，距自球2米以内，成功一次记5分。靶出弹留3次。距离1米，角度小于30度，要求：靶球出界，弹球留在界内。

七、送球到位。合格标准：25米、15米、7.5米、4米、2米距离送球各两次，（远近距离交替进行，同距离的两次不连续）落点距目标的距离小于送球距离的10%。不计分，根据10次送球落点，确定合格或不合格。

建议练习方法，以个人练为主，最好逐项过关，就是一项练得合格后，并且成绩基本稳定，再练下一项，这样效果好些。个人的各项成绩要有记录，正式考核前，如实填报，以作参考。

老赤马

县门球队基本功考核，实际操作起来并非易事。要想达标，难度很大。真是高标准严要求。支持！

平常心

照此标准练球总会成功的。

放哪都没

     真正是严要求、高标准。

     这些项目都能获得优秀成绩的队员，绝对是基本功过硬！

喜欢门球的灵性

这7条考核标准，很适合现在的规则！

望远镜

[c难度够大的olor=Red]

倔老头

要求严起点高，不努力难达标。

张停板

俺不达标，达标的高手请举手。

双剑合璧

难度真够大的啊。

老高头

军旗老师的考核办法及标准实用价值高啊！我收藏了。

昌园

{:soso__10659464829293696901_3:}技术要提高，就是要考核。  

威胜

谢谢老师。

山野老牛

  我们一定会参照老师的标准进行训练，谢谢老师。

小贝

宝贵的学习资料，悄悄的收藏了，不告诉别人。;P;P;P;P

木木夕

张停板 发表于 2012-3-27 11:04
俺不达标，达标的高手请举手。

苦练基本功.争取达标