2012年中国门球冠军赛系列赛(宜都站) 全国女子门球赛暨和谐家庭门球赛

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印发2012年门球中冠赛宜都站竞赛规程的通知

2012-01-2011:51:00 体总网

　　社体字〔2012〕33号

关于印发2012年中国门球冠军赛系列赛(宜都站)
全国女子门球赛暨和谐家庭门球赛竞赛规程的通知

　　各会员单位：

　　为落实《全民健身计划(2011-2015)》，提高妇女健身水平、促进家庭和谐。经研究决定举办全国女子门球赛暨和谐家庭门球赛。

　　现将竞赛规程印发你们，请积极组队参赛。

　　国家体育总局社会体育指导中心(章)中国门球协会(章)全国妇联宣传部(章)

　　二○一二年一月二十日

　　主题词：社体中心 门球 女子 规程 通知

　　抄 送：湖北省体育局、湖北省妇联、湖北省社会体育管理中心、湖北省门球协会、湖北省宜都市体育局。

2012年中国门球冠军赛系列赛(宜都站)全国女子门球赛暨和谐家庭门球赛竞赛规程

　　一、竞赛日期、地点

　　2012年4月9日至15日在湖北省宜都市全民健身中心举行。

　　二、竞赛组织

　　(一)主办单位

　　国家体育总局社会体育指导中心、中国门球协会、全国妇联宣传部。

　　(二)承办单位

　　湖北省社会体育管理中心、湖北省妇联宣传部、湖北省门球协会、湖北省宜都市体育局。

　　(三)协办单位：宜都市全民健身中心、宜昌市门球协会。

　　三、参赛单位

　　中国门球协会会员单位。

　　四、竞赛项目

　　进行5 人制比赛。

　　五、运动员资格

　　(一)运动员须身体健康。

　　(二)年龄70周岁以下(1942年1月1日以后出生)。

　　六、参赛办法

　　(一)参赛组别、运动员年龄和性别规定

　　1、女子组：运动员、教练员须为女性。

　　2、家庭组：每队队员须包含以下年龄段运动员，球队组成不局限于家庭，教练员性别不限：

　　(1)18岁以下；

　　(2)18岁以上至45岁以下(不满45岁)；

　　(3)45岁以上至60岁以下(不满60岁)；

　　(4)60岁以上。

　　3、符合组别要求运动员可兼项，女子组或家庭组可根据报名情况适当增减参赛队数比例。

　　(二)每队可报领队1人、教练员1人、运动员5-8人。

　　(三)比赛在人工草坪场地上进行。

　　(四)参赛单位必须自行办理团体意外伤病险。

　　(五)参赛人员须携带居民身份证或其他有效身份证件原件备查。

　　(六)各参赛队须在大会统一安排的宾馆食宿。

　　七、比赛办法

　　(一)执行中国门球协会《门球竞赛规则与裁判法•2011》。

　　(二)比赛分两个阶段进行。第一阶段采用分组循环赛，第二阶段采用淘汰及淘汰附加赛(在16进8以及争夺前8名时，采用上下半时制)，决出前8名及相关名次。

　　(三)上场参赛的运动员必须统一着装(违者取消比赛)，穿平底运动鞋，教练员、队长必须佩带中国门球协会统一制作的徽章。

　　(四)比赛用球及球槌须经中国门球协会2012-2013年度认定的企业产品，企业名称和品牌登陆中国门球协会网站查询，网址：www.gateball.cn。

　　(五)球槌端面几何图形不限，但必须是平面。

　　(六)比赛时只允许一人指挥，违犯此规定按妨碍比赛行为处罚。

　　八、裁判和仲裁

　　(一)各参赛队推荐1名国家级或55岁以下一级门球裁判员参加裁判工作，并与大会裁判集中食宿，费用自理。

　　(二)裁判员自备白色长裤、白色平底运动鞋(组委会提供裁判上装)。佩带中国门球协会统一最新制作的裁判等级徽章(自交工本费20元人民币)。并经赛前裁判员培训，符合资格者方可上场执裁。

　　(三)仲裁委员会成员、总裁判长、裁判组长由中国门球协会选调，不足人员由承办单位选调。

　　(四)鼓励一级以上55岁以下门球裁判员担任志愿裁判。

　　九、录取名次与奖励

　　(一)获得各组前3名队发给奖杯、奖牌和证书，获得前8名的队发给奖杯和证书。

　　(二)比赛设立体育道德风尚奖，根据《全国门球竞赛体育道德风尚奖评选办法》均发给“体育道德风尚奖”证书。

　　十、报名与报到

　　(一)报名：各参赛单位必须填写(打印)《2012年中国门球冠军赛系列赛(宜都站)全国女子门球赛暨和谐家庭门球赛报名表》(见附件1、2)，并加盖公章一式二份于2012年3月12日前分别报中国门球协会和赛区组委会，逾期不接受报名。

　　1、中国门球协会：北京市崇文区体育馆路9号，邮编：100763，联系人：陈晓芸，电话：010—87182319，传真：010—67133577，邮箱：chinesegateball@163.com。

　　2、宜都市全民健身中心：宜都市体育路1号，邮编：443300，联系人：孔爱红，电话：15971672220，传真：0717-4824109，邮箱：yidutiyu@163.com。

　　(二)报到：运动队员报到时，必须出示2012年团体意外伤害保险单、居民身份证原件或公安部门出具的身份证明原件、工作证原件备查。

　　(三)报到时间及地点

　　1、参加人员于4月9日12时—10日12时到宜都市全民健身中心报到。联系人：马丹 孔爱红 电话：13997703758，15971672220。

　　2、各参赛队到达赛区的乘车路线：

　　(1)宜昌火车站：下车转乘宜昌长途汽车客运站的双宜快巴直达宜都市(约40分钟)。

　　(2)宜昌长途汽车客运站：转乘双宜快巴直达宜都市。

　　(3)宜昌三峡机场：出站打车至宜都市(约30分钟)。

　　(4)枝城火车站：打车或转中巴直达宜都市(约20分钟)。

　　(5)自驾车：由沪溶高速长江大桥南出口下，走245国道(约15分钟到达宜都市)。

　　3、各参赛队请确认报组委会的返程票预定单(见附件3)，如未能按期将返程票预定单报大会，将视为自行解决。

　　十一、费用

　　(一)各参赛队差旅费、食宿费自理，食宿由大会统一安排。

　　(二)食宿标准：领队、教练、运动员每人每天160元，报到时向大会一次性交清。

　　(三)未按本规程规定推荐随队裁判员的队需向承办单位缴纳裁判代聘费1000元。

　　(四)各代表队在报到的同时向中国门协缴纳报名费500元。

　　十二、未尽事宜另行通知。

    附件：报名表

附件1

2012年中国门球冠军赛系列赛（宜都站）

全国女子门球赛暨和谐家庭门球赛报名表

女子组

队名：

姓 名	性别	出生年月	队内职务	工作单位
			领  队
			教  练
			运动员
			运动员
			运动员
			运动员
			运动员
			运动员
			运动员
			运动员
			裁判员

联系人：         联系电话：         手 机：

电子邮件：                       地址：

参赛单位章：            

                      2012年  月   日

注：本表必须打印，手写无效，可在中国门球协会官方网站下载。

附件2

2012年中国门球冠军赛系列赛（宜都站）

全国女子门球赛暨和谐家庭门球赛报名表

家庭组

队名：

姓 名	性别	出生年月	队内职务	工作单位
			领  队
			教  练
			运动员
			运动员
			运动员
			运动员
			运动员
			运动员
			运动员
			运动员
			裁判员

联系人：         联系电话：         手 机：

电子邮件：                       地址：

参赛单位章：            

                      2012年  月   日

注：本表必须打印，手写无效，可在中国门球协会官方网站下载。

附件3

2012年中国门球冠军赛系列赛（宜都站）

全国女子门球赛暨和谐家庭门球赛

报到及返程票预订表

队伍名称：

报  到  情  况  表
抵达时间	月   日   时   分				车次/航班：
报到人数	男：       人 ，女：       人
是否需要接站
返  程  票  预  订  表
返程时间	月    日			车次/航班：
到站：			硬卧   张/软卧   张/硬座   张/机票   张

联系人：        电话：         手机：

单位盖章：

                             2012年    月    日

喜欢门球的灵性

是妇女同志们的重要赛事！

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宜都市基本概况　　

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宜都市位于湖北省西南部，上锁巴楚山地，下引江汉平原，长江清江环抱，巴楚文化交融，素有“楚蜀咽喉”、“三峡门城”、“鄂西门户”美誉。1949年7月宜都县解放，划属湖北省宜昌专区，1958年属宜都工业区，1961年宜都工业区撤销，仍属湖北省宜昌专区，1970年后属湖北省宜昌地区，1987年11月经国务院批准撤销宜都县，设立枝城市，1998年改称宜都市。现辖7镇2乡1街道、2管委会，总人口39.5万，国土面积1357平方公里。
　　宜都市是湖北省发展最快的县市之一，中部地区正在快速崛起的中等城市。2011年全国县域经济排名142位，中部百强县市第16位。2010年全国县域经济排名166位。2006，2007年全省县域经济综合排名第一名，2008，2009，2010年全省县域经济综合排名第二名。



自然环境　　

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宜都地势西南高东北低， 地貌以丘陵为主，陆地面积中山区占11.7%，丘陵占79.5%，平原占8.8%。有长江、清江、渔洋河三条主河流，还有大小溪河39 条，均属长江水系。市境地貌特征构成"七山一水二分田"的格局。位于王家畈乡的帽子尖，海拔1064.6米，为境内最高峰，位于枝城镇的长江之渚--关洲，海拔38米，为全市最低处。宜都市属亚热带季风气候，雨量充沛，四季分明，雨热同季，年平均气温16.7℃，无霜期273天，降雨量1350毫米，日照年均时数约1705小时，主导风为东南风。全市土壤质地以中性为主，共有红壤土、黄壤土、黄棕壤土、石灰岩土、紫色土、潮土、水稻土七个土类。植被类型属亚热带常绿阔叶林，主要有杉木、马尾松、青冈栎、栓皮栎、竹林、乌桕、油桐、油菜、胡枝子、马桑、茅草和蕨类等。
　　矿产资源贮藏丰富。现已探明煤炭储量7500万吨，水泥石灰石6.8亿吨，重晶石、粘土、石英砂等矿产种类繁多，且品位高、易开采，非常适合基础工业的发展。



风俗民情　　宜都是巴人文化和荆楚文化的发祥地和交融地之一，本地民风古朴，流传于民间的各种神话传说、山歌、音乐、舞蹈、民居、饮食、地都渗透着巴楚文化的风韵。

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望江楼

宜都民间文化丰富多采，既有鄂西巴人文化的基础，也有鄂中的楚风韵味。目前宜都最具特色的品种有：宜都梆鼓、宜都渔鼓（楠管）、楚剧等，宜都青林寺迷语有中国迷语第一村之美称。宜都境内土汉杂居，民间生活包括饮食起居、生产劳作、服饰装扮，婚丧嫁娶等也都参杂有巴楚文化和民风民俗的各种特色。如：哭嫁、哭丧、打丧鼓、跳丧、打栽秧鼓、猜灯迷等。
　　宜都既能有佛教、道教。两大教派的各种建筑、人物和传教信徒，在域内和周边颇有影响。宗教场所主要有梁山和宋山。梁山，它具有佛教场所和道教场所，山顶为道教，中部为佛教场所；山顶有金顶、山腰有观音阁、关帝庙、大雄宝殿等建筑，有一天门、二天门、三天门之险，而金顶最为险峻，有“南武当”之称。宋山，现为省级森林公园，宗教场所有龙泉寺，建于明朝初年，因其侧的清泉水得名“清泉寺”，清嘉庆年间易名为“龙泉寺”。明万历年间，荆藩惠王及王妃贺氏俱信佛，曾拜宋山住持僧堕宋为师。因而这二处寺庙建筑规模十分宏大，香火旺盛，信徒遍布川、鄂、湘三省，而成为闻名的宗教圣地。除此之外宜都还有天主教、基督教和伊斯兰教。


土特产品　　宜都柑橘
　　有“中国柑橘之乡”之称的宜都市是中国首批园艺产品出口示范区，柑橘种植面积16万亩，年产量超过12万吨。目前，宜都柑橘总产值达2亿元，占宜都农业总产值的12%，农村人平柑橘纯收入达400元。
　　天然富锌茶
　　天然富锌茶又名高锌茶，因茶叶中含微量元素锌而得名。据卫生部门测定，我乡生产的富锌茶含锌量高达70-85mg/kg，比日本、斯里兰卡等高一倍。“天然富锌茶”在浙江农大博士导师、著名茶叶专家张堂恒教授、华农陆启清教授指导下研制、开发。1993年以来，先后获“国家级新产品”。
　　清江鲟鱼
　　清江高坝洲库区水产养殖发展迅猛。目前全球鲟鱼品种共28种，宜都清江段就有17个品种，品种之多在中国首屈一指。天峡鲟鱼有限公司的鲟鱼产品有：各类鲟鱼鱼苗、鲜鱼、鱼片、鱼子酱等。
　　“土老憨”系列干菜
　　“土老憨”干腌、腊菜系列产品均以生长在宜都王畈松乐山、绿竹溪、将军山奥陶纪原始石林等地区的野生植物、农家生猪为主要原料，通过细采、拣选、自然晾晒、中草药烟熏等原始程序并采用传统民间手工工艺精制而成的菜系，具有色美味香、开胃健脾、促进消化。

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枝城长江大桥

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旅游资源　　旅游业正成为宜都极具发展潜力的领域。
　　宜都地处江汉平原向鄂西山区的过渡地带，位于800里清江与长江交汇处，素有“三峡门城、鄂西门户”之称。宜都山清水秀，历史悠久，人杰地灵。境内城背溪古人类遗址距今已有7000多年历史，是中华文明的发祥地之一。清末著名学者、日本现代书道之祖杨守敬出生在美丽富饶的宜都；“山随平野尽，江入大荒流”就是诗人李白对宜都山水的逼真描绘。长江的雄浑豪放，清江的静谧婉约，两江交汇独特的地理环境及巴楚交融灿烂的人文历史，形成了宜都恢宏大气与圆润秀美兼具的城市魅力，造就了宜都“两江伴流，山水一体，文化多元，民俗奇异”的旅游形象。近几年，宜都致力改善经济发展的硬软环境，招商引资，项目建设不断取得新突破，市域经济增长速度及效益居全省前列。伴随着全市经济的快速增长，宜都旅游也取得了令人瞩目的长足发展。奥陶纪石林风景区、古潮音洞度假山寨、宋山森林公园三处景点已跻身3A景区行列；拥有三星级酒店2家，二星级酒店4家以及近5000个社会床位；旅行社四家，已形成“吃、住、行、游、购、娱”六要素基本配套景区、旅行社、星级宾馆全面发展的格局。梁山、探母沟等未开发的旅游资源蓄势待发，而且一大批项目正在加紧规划建设，显示出强劲的后发优势和良好的发展前景。到宜都旅游，交通十分便利，距宜昌三峡国际机场和宜昌火车站仅半小时车程，沪蓉高速西段穿城而过，宜昌长江公路大桥将宜都和宜昌紧紧连在一起。
　　一、天龙湾风景区
　　天龙湾风景区位于宜都市五眼泉乡石门，省“十一五”旅游规划重点建设风景区。这里建有湖北省第一座天文台、金色沙滩浴场、智慧道等，集水上运动、观光休闲、科普教育于一体。环水而筑的“智慧道”沿途矗立着十一尊中外科学家的青铜雕像，置身其中，仿佛徜徉在人类文明的海洋；依水而建的“智慧迷宫”采用八卦原理，向游客的智慧和知识储备提出挑战；智慧广场以彩色音乐喷泉为中心，用递进的环形廊柱相烘托，是游人理想的休闲狂欢场所。登上天文台，仰望苍穹，天龙湾尽收眼底。
　　二、奥陶纪石林
　　奥陶纪石林景区位于宜都市潘家湾乡，国家AAA级风景区。是迄今为止国内发现的分布最集中、保存最完好的距今4.7到5.2亿年的奥陶纪石林景观。区域内绵延50公里的大悬崖剖面清晰，年轮可依，奇石高大挺拔，千姿百态，巧夺天工，古生物化石品类繁多，是一处集科普、寻古、探险、觅奇、揽胜的绝佳场所。
　　三、大宋山风景区
　　宋山位于宜都高坝州镇宋山冲，国家AAA级风景区，省级森林公园。宋山是一座“香山、圣山、长寿山”，这里檀香扑鼻，四季花香。景区有千年垂枝银杏、百年桂花、十万松涛林、百亩“方向竹”、名刹

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古潮音洞

法泉寺。“宋山十大碗”、千年垂枝银杏“长寿汤”、帐蓬式宾馆“野人巢”、中小学实践教育基地“宋山十八课”名扬全国。
　　四、古潮音洞度假山寨
　　古潮音洞又名谢家洞，分别因洞中神奇潮音和明末谢氏家族在洞中躲避李自成起义军追剿而得名，地处宜都市聂河镇，国家AAA级风景区。该洞为灰质白沙岩层结构，成洞于寒武纪，距今约5亿3千万年，上下旱水两洞，洞叠洞，洞连洞，深不可测。洞口一擎天巨柱，高39米，围径37.8米，据专家考证，该柱为目前国内发现的岩溶洞穴中第一巨柱。
　　五、天龙湾水城
　　天龙湾水城度假村按国家四星级标准建造，装修温馨、雅致、豪华气派。是宜昌地区特有的、大型的水上“欢乐水世界”运动中心，配有惊险、刺激的水上运动设施，是运动、休闲的理想场所。
　　六、杨守敬故居
　　杨守敬故居位于宜都市陆城邻苏巷30号，全国重点文物保护单位。始建于清道光20年（1840年），同治二年（1863年）续修，1986年根据中共宜部、湖北省委宣传部意见，经湖北省文化厅批准，宜都市人民政府将故居维修后在故居内举办纪念陈列并对外开放。杨守敬故居占地3121平方米，建筑面积1633.3平方米，木结构建筑，大门面对清江，中轴线对称布局，二进八开间，三天井将前后二进分开，前一幢一层，有客厅、厢房，后一栋二层，有卧室、书房、藏书楼。外围风格为白色斗墙和青灰色小瓦，与四邻相接处均为高大的风火墙，整个建筑掩映在绿树丛中，古朴、庄重、典雅，是本地区土汉民族杂居地带仅存的典型建筑。故居内保存有杨守敬生活原状并设有陈列展览。
　　2000年，宜昌市人民政府将其公布为青少年爱国主义教育基地。
　　七、守敬书院
　　守敬书院地处湖北清江天龙湾风景区区砚墨山，山上古木葱郁，怪古林立，风景秀丽，空气清新。守敬书院建筑采用了中国传统古书院的形制，保留了古书院最基本的讲学、藏书、祭祀功能，同时在此功能基础上与杨守敬的成就完美结合：以书法为纽带，以汉学为基础，以弘扬杨学（与地学、书法书学、金石学、藏书及版本目录学）精神为宗旨。在功能布局上遵循中国古书院“中轴对称”的建筑布局原则，结合山水资源，追求“礼乐相成，天人合一”的艺术境界。守敬书院以毛家沟桥、董家沟桥结合部“清源阁”为风景中轴线的起点向南沿砚墨山廷伸至顶后向下续。依次排开为清源阁、水榭、牌楼、大门、守敬雕像、勤成讲堂、观海堂（藏书楼）、激素飞清阁、千碑林。书院精舍（迎宾馆）、敬贤祠。整个书院将由不同风格的院落、回廊、天井组成，曲径通幽相映成趣。
　　八、青林寺谜语村
　　青林寺位于省宜都市高坝洲境内，清江高坝洲库区北岸、紧靠318国道、离宜昌城区仅40分钟车程。
　　在青林寺，村民们制谜、猜谜，痴谜成风,几乎人人能说谜语，全村上下，不论男女老幼，随时随地都能相互比试自己的得意之作。掌握谜语30至100则的占人口的15%，100则以上的占人口的5%。青林寺谜语村落这一独特的文化现象，近年来受到了全国众多学者、专家的广泛关注。专家一致认为：青林寺谜语乡土气息浓郁，地方特色鲜明，集娱乐性、趣味性、知识性于一体，对研究我国民间文学、民俗学、方志学等均有独到的参考价值。2002年7月，湖北省文联在组织专家、学者反复论证后，将青林寺村命名为“湖北省青林寺谜语村”，2002年被湖北省文化厅命名为 “湖北省民间艺术之乡”；2003年被中国民协命名为“中国谜语村”; 2005年，青林寺谜语入选第一批国家非物质文化遗产名录。
　　青林古寺建于盛唐。穿村而过的施南商道自古就是古代巴人与汉族商贸往来的重要门户，清江“十二滩”中最险要的柳津滩就位于青林寺的赵家坪，古时如遇山洪暴发江水骤涨，上溯下行的船只均要在此卸货转运或就地加工。于是，这里逐渐形成了一条具有典型明清建筑特点的临江水街，商贾云集，生意兴旺。
　　近年来，青林寺将“中国谜语村”的品牌优势与本地秀美的清江山水风光、名胜古迹等旅游元素有机结合，发展生态文化旅游。由古寺、宝塔、碑林等组成的青林古寺景点群，由亭台楼阁、码头、乌篷船、茶坊酒肆组成的明清水街景点群，由谜语宫、谜语长廊、民俗文化广场等组成的民俗文化景点群，以及港湾风情景点群、渔耕文化及美食文化景点群等项目正在规划建设中。
　　九、宜昌三峡天龙湾国际高尔夫俱乐部
　　地处湖北省宜都市高坝洲镇，占地面积5000余亩。拥有18洞标准国际高尔夫球场、150间客房的五星级大酒店、大剧院、魔幻城堡、太空梭、水上乐园等游乐设施，是集商务、休闲、健身、度假一体的综合旅游项目。该景区东起青林寺，西至清江与长阳，南与宋山自然风景区相互呼应，景观资源优势明显，交通便利，距宜昌三峡机场仅30公里。景区利用原始地貌，巧夺天工，融自然神韵于一体，球道设计别出心裁，看似平易，却暗藏玄机，极具挑战性，置身于优美的场景中，令人心旷神怡，也挑战您高超的球技。
　　十、红春民俗文化旅游村
　　红春民俗文化旅游村位于宜都市陆城城区西南郊，是典型的城中村，2009年8月荣获“湖北旅游名村”称号。该项目规划总面积350多亩，容纳居民户600多户，分商业贸易区、民俗博物展览区、居民居住区、田园山水绿化区四个区域。建筑布局以地块划分为依据，采用江南徽派形式，融和于小桥流水、青瓦白墙，既提高了土地效益，又为居民创造了良好环境。其中商业贸易区总面积5.1万平方米，设有幼儿园，超市等配套设施。民俗博物展览区的农耕文化正国博物馆民俗博物馆为景区一大亮点。田园山水绿化区位于中部和西南部，中部为占地30余亩的田园植被区，以水稻、荞麦和经济蔬菜作物为主，由区内农民承包种植。果园观光区占地50亩，种植橘子、桃树等当地有特色的经济果林，旅游观光者可到果林现场品尝新鲜的水果。
　　十一、世界鲟鱼博览园
　　中国宜都·世界鲟鱼博览园位于长江之滨的宜都市红花创业园区。毗邻著名的长江三峡水利枢纽工程,距宜昌长江公路大桥2.5公里，离宜都市区12公里，是三峡旅游、清江旅游黄金旅游线上的旅游景区之一。
　　博览园以珍稀濒危物种鲟鱼为研究对象，集科研、物种保护、旅游观光、科学普及、鲟鱼养殖和繁育以及产品开发于一体，是国家高新技术企业和湖北省农业产业化重点龙头企业。园区占地18万平方米，总投资1亿多元人民币，设计游客接待量为30万人次。园区分工厂化鲟鱼繁育基地观光旅游、青林寺谜语村原生态旅游及农民家庭式工厂化鲟鱼养殖观光旅游三大旅游版块。工厂化鲟鱼繁育基地观光旅游点位于宜都红花创业园，占地32774.81平方米，园内各种配套设施齐全，设有游客服务中心、鲟龙广场、水下鲟鱼餐厅、鲟鱼标本馆、鲟鱼商品中心、鲟鱼科普电教室等，是集观赏、休闲娱乐、科普教育、旅游餐饮与特色购物为一体的综合性鲟鱼博览园。农民家庭式工厂化养殖鲟鱼参观点位于红花创业园区杨家畈村，扶持农民家庭式工厂化养殖鲟鱼，楼上住家，楼底养鲟，种花种菜，悠然自得，一派田园风光。[1]
　　这里山川秀美，水天一色，李白、杜甫、苏轼、陆游等历代文人墨客都曾留连于此，写下传芳百世的壮丽诗篇。古潮音洞素有“水旱相连、云雾缭绕、钟乳万千、潮音响彻”之妙景，号称“巴楚第一奇洞”。梁山层峦叠翠、奇峰屹立，佛道两教并存，香火络绎不绝，有“南武当”之美誉。新近发现的王家畈奥陶纪石林错落有致、姿态万千，古海洋生物化石形态逼真、保存完整，是一处集观光旅游、生态旅游、科普旅游于一体，展示地质奇观的天然博物馆。

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青林寺高尔夫球场

●山岳旅游资源：
　　全市拥有多座可供浏览观光的名山秀峰。其中有已经开发的宋山、铜鼓包奥陶纪石林外，还有荆门山（红花套）、梁山（潘家湾）、松乐山（王畈）、绿竹溪（王畈）、云台观（松木坪）等，每座山体植被葱郁，有的种植有经济林，有的石奇、洞幽，有的存在着各种珍稀树种和古老树木，有的具有很丰富文化底蕴、民间传说，有的山上具有寺庙和道观，是一批具有可供旅游开发的山峦。如：梁山诸峰秀美，小梁山孤峰、探母沟、龙潭瀑布以峡谷幽深，鸟鸣山涧，林木葱郁，溪水清澈，构成了一道美丽的风景线，分布在山脚至山顶的多座寺庙和道观是旅游观光、研究宗教和探险旅游的大好去处。绿竹溪石林和铜鼓包石林遥相呼应，它属于奥陶纪地质公园主体的一部分，平均海拔在400米左右，最低80米，最高在500多米，其间有独特的河谷风光、石林风光、古生物化石、民间传说、土家风情和自然的生态环境，真可谓“山青、水碧、石奇、蓝天、宁静、民族风情”，它是具生态观光、休闲度假、科普的一个游览区，是长江三峡观光型旅游产品的一个重要的配套产品。荆门山位于宜昌长江大桥南，与虎亭三国古战场隔江相望。此处存有十二胜景，其间仙人桥、女观山、仙女溪、荆门关、古江关尤负盛名。●溶洞旅游资源：
　　市域内的众多名山秀水在地质历史时期孕育了许多奇形怪状的岩溶洞穴。主要有已经开发的古潮音洞，双龙洞（姚店），金龙洞（高坝洲），楫木洞（全福河），金钱洞（潘家湾）等。洞内有各种石幔、石帘、石钟乳、石笋、石柱等岩溶地貌所形成的绚丽多姿的岩溶景观。其中楫木洞已经处于初步开发阶段。
　　●江河：
　　长江黄金水道自北向南流经本市，市域内全长达46公里，江面宽210—1500米不等。宽阔的水面和巨大的流量不仅为本市带来了丰富的水资源，还为本市旅游业的发展创造了便利的水上交通，而且著名的长江旅游线也为本市旅游业的发展带来了巨大的潜在客源。清江是长江中上游的主要支流之一。从西北长阳入境，横贯本市于清江咀汇入长江，碧绿的清江水与混浊的长江水在陆城清江一桥形成了泾渭分明的分界线，成为宜都市陆城的一道特殊风景线。目前清江旅游已经被国家开发银行列入重点支持的旅游项目之一。渔洋河是清江的一级支流，境内长大55公里，河流从西南五峰县入境向西北穿过市域南部，河流两岸青山绿树，石奇林密。
　　●湖泊：
　　宜都市具有旅游价值的湖泊水面基本上是由于修建水库大坝而形成的人工湖泊。主要有高坝洲水电站市库区——“天龙湾”香客岩水库、熊渡电站水库及大溪水库等。其中高坝洲“天龙湾”最为秀丽，整个水库面积46500亩，清江“天龙湾”是因库区投影形视龙的形象而命名，包括红花套镇鄢家沱至高坝州大坝之间的清江及沿岸区域，全长32公里，天龙湾风景区规划面积75平方公里，其中水域面积40平方公里，陆地面积35平方公里。其间广阔的电站湖泊，独特的民风民俗，历史沉淀悠远的人文环境等等资源都是可以建设国家级风景名胜区的先决条件，其归纳为：“平湖高坝、如诗如画”、“乡村谜语，中华一绝”、“山秀洞奇，古木珍稀”、“巴楚文化，别具一格”。已经被《三峡区域旅游发展总体规划》、《清江流域旅游发展总体规划》列入国家级高端休闲度假区。
　　●宋山森林公园：
　　宋山森林公园为省级森林公园，占地1.36万亩，西倚清江，东临长江，跌宕起伏的山姿，宽阔明净的水面，蜿蜒曲折的岸线，使宋山呈现雄、奇、秀、幽、奥的基本特色，宋山森林公园由大宋山及周围蜿蜒起伏的百余山包组成，主峰孤峰顶海拔406米，是鄂西山区向江汉平原过渡地段最高峰之一，宋山最低海拔69米。山虽不算太高，但相对高差悬殊，平地突起异峰，山势雄传秀丽。宋山以其特有的山体美景而久负盛名，主峰孤峰顶与菊花峰、香炉峰、跑马岭拥为一体，奇峰异石与岿然壮观的寺宇构成“八大景”、“四十小景”。在宋山著名的“八大景”中，山景就有孤峰顶、菊花峰、香炉峰、跑马岭四大景，“四十小景”中山景比比皆是，其中有牛头包、马头山、狮子包、乌龟包、观音山、托宝山、睡美人等，或源于仙说或物出象形。高坝洲电站坝址，位于宋山西南山脚，库容区水面沿宋山西北山脚，朔清江蜿蜒而上，登宋山可见长18公里，宽500米的平湖翠带和16条长1000米的港汊，宋山脚下，清江水百折千洄，自西北向南东最后在宜都汇入长江。宋山龙泉寺位于孤峰顶东坡，建于明嘉靖年间，初名法泉寺，清乾隆时更名龙泉寺。龙泉寺由正殿、侧殿、后殿三部分组成，还有客房、斋房、厨房及僧人用房等附属建筑。正殿为龙泉寺主体建筑，高10米，宽17米，进深10米，殿内有高大的楠木桩，正中神龛供奉7米高释迦牟尼佛象，左有阿弥托佛，右有弥勒佛，佛像泥塑贴金。正殿门有一特大的香炉，炉座为石雕，重250公斤；香炉铁铸，重500公斤，四根园柱亭，亭顶亦为铁制，三层高1.7米余，香炉坡径1.6米，为寺庙罕见。宋山唐时名嵩山，早在唐朝佛教盛行时“临济宗”僧人在此建有小庙，讲经传佛，明嘉靖年间，宋山香火日盛，小庙折除，新建三重大殿的法泉寺，法泉寺建成后，远近闻名，香火极盛，长江、清江两岸香客来此进香拜佛的络绎不绝，湖南、四川的香客仍为数不少。据咸丰年间宜都志记载，明荆藩惠王妃贺氏曾到宋山拜住持僧堕宗为师，并捐资扩建法泉寺，还赠铜铸佛像12尊。惠王妃住在法泉寺费时数年，手抄佛经82卷，藏于法泉寺藏经堂。
　　●古人类和古生物类遗址：
　　宜都历史悠久，是城背溪文化的发祥地（城背溪文化是长江流域考古的标尺地）。其中被省地市列入文物保护单位的有荆门山发现的城背溪古文化遗址，距今7000多年；还有红花套古文化遗址和王家渡古文化遗址，距今也达5000多年。
　　与以上三个典型遗迹同时代的还有花庙堤、金子山等遗迹；在这些古人类遗迹中发掘出许多文物，主要有石器、陶器、骨器和动物遗骸以及房屋、建筑、石器制造厂等遗迹。已发掘的这些古墓中以三国、两汉时期的文物最多，其中较为典型的是陆城偏将军墓。
　　●地上文物：
　　主要有古代房屋建筑、古井、柱基、桥梁及碑刻等五大类。其中尤其以碑刻分布最为广泛，数量也较多，保存较好。特别是高坝洲库区红花套、高坝洲、五眼泉三个乡镇，现统计保存完好的有五处二十五块之多。不同时期的不同套刻记载了重要的内容，具有极高的历史研究价值，另外还有望佛桥，古民居等。
　　●名人故里：
　　陆城既是宜都市政治、经济、文化的中心，也是清代名人杨守敬的故里。在陆城清江边有一条半边街，晚清著名书法家、历史地理学家杨守敬的故居就座落在这里，现已经对外开放。原面积800亩，现恢复面积400亩，城南10KM处还保存有杨守敬墓地。
　　●现代工程：
　　长江宜昌大桥、枝城大桥，使本市与江北变通途。枝城长江大桥是中国第四座跨越长江天堑的大型桥梁，位于本市枝城镇。该桥是一座铁路、公路两用单层钢梁桥，铁路全长1742.3米，公路全长1744.8米。正桥10墩9孔，长1282.28米。引桥14墩，铁路引桥南岸3孔，北岸11孔。采用预应力混凝土梁。公路引桥两岸均从正桥头向两侧呈“八”字形分开。除公路引桥外，均为平坡直线。载重铁路等级为中—24级，桥定等级为中－22级公路桥为汽－13级。桥下可通大型客轮，在水位为54.4米时，通航净空18米，净宽120米。大桥的建成，使焦枝枝柳铁路连成一线，成为中国第二条南北铁路交通干线。宜昌长江公路大桥是沪蓉国道主干线在宜昌市境内跨越长江经湖北省西段进入重庆市的特大型公路桥梁，桥址位于宜昌市江河段虎牙滩。主跨跨度为960米，桥宽30m。其单跨跨度居国内第三。高坝洲水利枢纽工程、香客岩水电站、熊渡水电站等水电工程。其中以高坝洲水利枢纽工程规模最大。由混凝土重力坝、河床式电站厂房和通航建筑物组成。大坝全长439.5米，最大坝高57米，总库容5.36亿立方米，正常蓄水位为80米。电站安装三台单机容量8.4万千瓦水能发电机组。

取胜为本

很好！我们准备去参加全国女子门球赛。