练好基本功门球竞技才能提高

风雨同舟 · 发表于 2013-8-7 14:27:08

要打好门球，提高门球竞技术，首先必须练好基本功。我们石口门球队现在着手练好这几项基本功，作为单项训练考试合格。用10个球设：1、进一门得1分，2、进二门得1分、3、5米撞击球得1分，4、8米撞击球得1分，5、5米闪带球出界得1分，6、8米闪带球出界得1分，7、0.5米擦边得1分，8、1米擦边得1分，9、3米撞柱得1分，10、5米撞柱得1分，总计10分。得6分者为及格，得7分的为中，得8分者为良，得9-10分者为优。如果达不到要求（9-10分者）自己抽空多练习，力争达到9-10分。

湖南人在旅途 · 发表于 2013-8-7 14:33:07

这样练基本功好，练好基本功，球技才会有提高

风雨同舟 · 发表于 2013-8-7 14:35:30

oyl人在旅途发表于 2013-8-7 14:33
这样练基本功好，练好基本功，球技才会有提高

学有所用 · 发表于 2013-8-7 19:35:35

老师说的好,只有练好基本功,球技才能够提高,比赛才能够取得好成绩!

风雨同舟 · 发表于 2013-8-8 08:39:06

学有所用发表于 2013-8-7 19:35
老师说的好,只有练好基本功,球技才能够提高,比赛才能够取得好成绩!

就是嘛，爱好打门球的人，首先要练好基本功。

江永乐 · 发表于 2013-8-8 09:24:32

有道理爱门球就要练好基本功

风雨同舟 · 发表于 2013-8-8 15:39:11

江永乐发表于 2013-8-8 09:24
有道理爱门球就要练好基本功

没有坚实的基本功，比赛总是输给别人。

夏云保 · 发表于 2013-8-9 04:01:47

{:soso_e179:}

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