打跳球的体会

打正擦顶球的要领：1，站位：姿势不同对站位的要求也不同，先说瞄准前的大致站位，正身跨打时脚跟与自球齐平，双脚在自球两侧各20厘米；正身侧打时双脚在自球一侧，距自球20厘米，脚跟与自球齐平；侧身侧打时站在自球一侧，面向自球，距自球20厘米；倒勾时身体面向后方，站在自球一侧，距自球20厘米，脚尖与自球平。在瞄准时要根据槌体与地面夹角的需要，前后移动双脚，调整槌体与地面夹角。还有，也可通过上下调整握杆位置来调整该夹角。2，瞄准 ：瞄准线与正撞击一样，即槌体中心线要与自他球连线重合（实际是两条线在与地面垂直的同一平面内），3，与地面的夹角最主要的影响因素是自他球距，一般情况下，自他球距30厘米时约为45度，50厘米时约30度，还有其他因素影响，可归纳为：他球远要平（与地面夹角变小）；力大要平，目标远了用力大，地面反弹力大了；地硬要平，同样是因为反弹力大了；有坑要平，在沙土场地闪过球后常会使自球下陷，会使击球后高跳，即使平击也会使自球跳起；偏跳要平（是指瞄准点稍偏离自它球连线，自球从它球中心傍球面擦过，夹角也要稍平一些）。4，击球 ： 最好是使用双手腕力击球，不易偏离瞄准线。