乐观的心态对人的健康至关重要

                                    

         人生在世，生命最为宝贵。人的生命只有一次，生命有时是顽强的，有时是相当脆弱不堪一击的!  因此,人们确实应该百倍珍爱人生，珍爱健康，珍爱生命!

         最近我到南京中大医院进行眩晕疹疗保养,中大医院陈卫东主任医师给我们讲的一个真实的文怀沙老人的故事, 倒很有感触。 他说: 10年前，有一位88岁的文怀沙老人生病住院，专家给他全面检查后，告诉他，肝癌晚期，已经肝硬化。他问专家，如此还能活多久，专家说最多一两个月。文老听后沉默了，他忽然用手在大腿上掐了一把，感觉很疼，心想：我的知觉还这么好，怎么可能最多两个月生命就结束了呢？想到此，他突然放声狂笑。医生护士吓坏了，以为文老听说来日无多，吓出神经病来了。文老笑毕，坦然地对医生说，给我开些药，立即办理出院手续！文老出院后，携同夫人离开了家门。他完全忘却了面前的死亡之路，陶醉在祖国的大好河山中，流连忘返。两个月的生存极限过去了，半年过去了，一年过去了，文老再去医院检查时，奇迹发生了，文老的肝癌病灶不见了！由此文老更加坚信：乐观的心态对人的健康至关重要！转眼10年过去了。文老不仅以98岁的高龄仍然健在，而且活出了新的感悟。他说，他之所以健康长寿，得益于每天吃下两粒药：早上一粒叫“知足“，晚上一粒叫“感恩“。忘却病痛，忘却烦恼，开心快乐毎一天！

        无病无灾，是每个老年人的最大心愿和追求，是老年人在这个世界上活得轻松、自在、健康、快乐的最基本保障。 聪明的老年人就聪明在懂得知足，懂得感恩。忘却病痛，忘却烦恼，开心快乐毎一天！把有限的时间用在健康上，科学健身，科学养生。把有限的时间用在提高生命的质量上，走亲访友、结伴旅游、下棋玩牌、运动打球,  阅读弹唱,上网交流,  生活就会充实滋润，生命就有了丰富的内涵，这样就过一天多一天，过两天就赚两天!

        乐观的心态对人的健康至关重要!开心快乐是我们每个人生活的重要目标之一，也是我们每个老年人生活的首要目标!   让我们坚持康乐门球运动,坚持科学锻炼健身,过一个幸福康乐的晚年吧!!

                         健康快乐是老年人生活的根本支点  

                                    

          人生在世，生命最为宝贵。人的生命只有一次，生命有时是顽强的，有时是相当脆弱不堪一击的!  因此,人们确实应该百倍珍爱人生，珍爱健康，珍爱生命!

  无病无灾，是每个老年人的最大心愿和追求，是老年人在这个世界上活得轻松、自在、健康、快乐的最基本保障。 人的寿命过一天赚一天，过一年赚一年。

          聪明的老年人就聪明在不让有限的时间虚度。而是把有限的时间用在健康上，科学健身，科学养生，生命就会延长，时间就会增加。把有限的时间用在提高生命的质量上，走亲访友、结伴旅游、下棋玩牌、运动打球,  阅读弹唱,上网交流,  生活就会充实滋润，生命就有了丰富的内涵，这样就过一天多一天，过两天就赚一天!

         老年朋友们，亲爱的球友网友们,  让我们趁着晩年夕阳红似火，科学养生莫迟疑!  健康快乐是我们老年人生活的首要目标，也是我们老年人生活的根本支点，离开了这个“支点”，其它一切都会失去光泽!   让我们坚持康乐门球运动,坚持科学锻炼健身,过一个幸福康乐的晚年吧!!

七律●去宁眩晕疹疗保养有感


  目眩头晕扰安康，速觅良医祛病忙。
  妻儿赴宁求治本，名医疹疗送良方。
  正常保养培元气，对症施疗重复康。
  体健如前陪好友，晚年快乐福无疆。

夏益民老师好！为老师的  乐观的心态对人的健康至关重要 好文章点赞！

夏益民 发表于 2026-4-12 10:20
七律●去宁眩晕疹疗保养有感

为夏益民老师的“乐观的心态对人的健康至关重要 ”好文章点赞！