养生十要

沙草坪

向往 发表于 2013-11-3 22:40
沙草坪老师的养生十要太精辟了，谢谢！

  谢谢向往老师的关注和回帖。

角落

养生十要
  一要知足,知足长乐,开心快乐。
  二要二目远看,向前看,炼视力,开心界。
  三要三餐有节,好食不贪多,舒适有度。
  四要四季锻练,流水不腐,人要多动。
  五要五谷皆食,粗茶淡饭,粗细打配。
  六要六欲适度,保持良好心态,办事有节度。
  七要七分忍让,退一步海阔天空,忍一时宽容大度。
  八要八方交友,交友养心,延年益寿。
  九要酒限烟戒,酒多无德,吸烟有害。
  十要十分坦荡,面对世事,泰然处之。好帖，学习了{:soso_e181:}

新光闪烁

谢谢转帖了。

沙草坪

角落 发表于 2013-11-4 11:59
养生十要
  一要知足,知足长乐,开心快乐。
  二要二目远看,向前看,炼视力,开心界。

  谢谢角落老师的关注和回帖。

沙草坪

老鹏 发表于 2013-11-4 12:13
谢谢转帖了。

  谢谢老鹏老师的关注。

新光闪烁

{:soso_e100:}{:soso_e181:}

角落

沙草坪 发表于 2013-11-4 13:06
谢谢角落老师的关注和回帖。

不用谢，应该的{:soso_e181:}{:soso_e163:}

玩门球

                   ''养生十个最重要‘’  ----------------------   是好帖 !

沙草坪

老鹏 发表于 2013-11-4 13:11

  谢谢复帖。

沙草坪

玩门球 发表于 2013-11-4 16:28
养生十个最要‘’  ----------------------   是好帖 !

  谢谢玩门球老师的关注和回帖。

夏益民

*养生十要
  一要知足,知足长乐,开心快乐。
  二要二目远看,向前看,炼视力,开心界。
  三要三餐有节,好食不贪多,舒适有度。
  四要四季锻练,流水不腐,人要多动。
  五要五谷皆食,粗茶淡饭,粗细打配。
  六要六欲适度,保持良好心态,办事有节度。
  七要七分忍让,退一步海阔天空,忍一时宽容大度。
  八要八方交友,交友养心,延年益寿。
  九要酒限烟戒,酒多无德,吸烟有害。
  十要十分坦荡,面对世事,泰然处之。好帖，学习了!

沙草坪

夏益民 发表于 2013-11-5 13:54
*养生十要
  一要知足,知足长乐,开心快乐。
  二要二目远 ...

  谢谢夏益民老师的关注和回帖。

夏益民

养生十要
  一要知足,知足长乐,开心快乐。
  二要二目远看,向前看,炼视力,开心界。
  三要三餐有节,好食不贪多,舒适有度。
  四要四季锻练,流水不腐,人要多动。
  五要五谷皆食,粗茶淡饭,粗细打配。
  六要六欲适度,保持良好心态,办事有节度。
  七要七分忍让,退一步海阔天空,忍一时宽容大度。
  八要八方交友,交友养心,延年益寿。
  九要酒限烟戒,酒多无德,吸烟有害。
  十要十分坦荡,面对世事,泰然处之。从一说到十,全面实用!好!!

沙草坪

夏益民 发表于 2013-11-10 10:01
养生十要
  一要知足,知足长乐,开心快乐。
  二要二目远看,向前看,炼视力,开心界。

   谢谢夏益民老师的关注和回帖。

辞海

好帖！