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击球不准辨原因

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发表于 2013-8-17 21:22:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 白音淖尔 于 2013-8-17 21:26 编辑

             击球不准辨原因
在门球比赛中,经常发生近距离击球失误,很多门球高手也在此列。在比赛的关键时刻掉了“链子”,由此场上的态势可能发生转变,甚至造成比赛失利。细辨原因有以下几种:
1、心态不稳
比赛时的紧张心理因素,尤其是在大型比赛中和强队交手。包括新老队员在内,上场击球前,心跳加快,腿抖手颤。越怕失误越失误,造成的后果非常严重。要克服心态不稳一是需要多参加大型比赛,以积累比赛经验。俗话说“见多识广吗!”;二是上场击球前要调整呼吸,用深呼吸来降低心跳速度,平息定神;三是去除杂念,心想击球的动作要领。
2、站位不正
很多球友积有站位不正就击球的不好习惯,“猫腰就打”。(一)有些球友站位不正却“当事者迷”,场外观众都看出来说:“站都站歪了,肯定打不上”。可他自己却不觉得,这样就无法保证击球质量。(二)闪击结束后,站起身就进行续击。因为闪击的方向和再次击球的方向不一致,再续击球时方向就存有偏差,形成站位不正。正确的做法是闪击结束后,重新面对自球站正位,做到一站、二看、三瞄、四打。(三)进一门冲二门时,大多球友的做法是举着杆儿,跟着自球走,球停了,放杆就打,同样存在着站位不正的问题。正确的做法是击球进一门,要在自球的右侧1米同向行走,自球停稳后,向左转,面对自球和球门中心,“吊好线”。然后走到自球前做一站、二看、三瞄、四打的动作要领。只有这样才能提高过二门的成功率。
3、视觉差别
人的视力有很大差别:近视、远视、散光以及年龄大小造成的视力差别。参与门球运动的以老年人居多,而老年人又多发“花眼”,看远处的景物清晰,看近处的物体则恍惚不清,这也是造成近距离失误的主要原因。在门球比赛中,老年运动员往往远射的十分精准,但在1、2米的近距离撞击不中。越瞄越“花”的现象很普遍,符合人的身体自然规律。
4、没有形成四点一线
在撞击瞄准时,他球、自球、槌头的纵向中心线的前端点已构成一条直线(3个点在地面形成的直线),但是槌头的后端中心不在这条线上,没有和这条线重叠,四个瞄准基点不在一条线上,这就是常见的“杆尾不正”现象,同样是造成撞击失误的原因。
5、撤杆不稳、进杆偏离
撞击的过程是站位、瞄准、撤杆、进杆、击球。要求整个过程准确无误,哪一个环节都不能出现偏差。撤杆不稳、进杆偏离,造成撞击线路脱离了瞄准线,使撞击失败。
6、击球动作变形
比赛中根据球势不同,需要施力不同。施力大、用力猛,容易导致击球动作“变形”。不仅击球姿势发生了变化,而且击球动作也失于平常。常见的有撤杆、进杆摆幅过大、转动手腕儿、扬杆过高等。不仅姿势难看而且很难保障击球质量。
7、不看击球点
很多球友在击球过程中急于看到撞击结果,不看击球点,目光随着球杆的走向运动,结果造成击点不准、撞击不中。
8、自加撞击环节
撞击的过程是站位、瞄准、撤杆、进杆、击球。但很多球友们在这个过程中自加了一个动作,就是在撤杆前先把球杆向上抬起一点再向后撤杆,这样做就是在击球过程中多了一个环节,也就多了一个失误的因素。
9、状态调整
根据人的身体机能周期变化,有时在一两天的时间里,撞击命中率明显降低。怎样打也打不上球,也就是我们常说的:“不在状态”、手感不好。过了这一两天就又恢复了常态。所以教练员在安排队员上场时要根据参赛队员的身体机能状态,合理安排上场队员,保持上场队员的最佳状态。。
10、熟悉场地
在比赛前要尽快地熟悉场地。很多的比赛在陌生场地进行,场地不熟悉是造场近距离撞击失误的原因之一,同时也是检验运动员的大赛经验是否丰富。熟悉场地能使比赛的自信心增强。具体运作是:(一)试几杆远距离自球到位、送球到位,观察场地的摩擦力大小和球的运行轨迹,以确定比赛时的施力控制。(二)进一门后在球道线上找出3个点,分别是12、13、14米,然后击球过门。观察自球的运行轨迹和能否过二门。(三)进一门在14米线上,进行占位和“拔钉子”。(四)沿着四条边线击打。(五)斜过二、三门。
11、教练员的指挥方式
教练员的指挥方式方法也会影响到撞击失误。有个别教练员过度“严肃”,斥责、嗔怪队员。造成击球员畏手畏脚,加剧了它们的紧张心理,个人技术不能正常发挥,造成击球质量不高或失误,越打越胆小。所以要求教练员要以安慰、鼓励为主,增强队员们的自信心,提高他们完成战术任务的质量。发生失误时,用一句话“没关系,再来”来缓解队员的压力,这样还可以避免连续失误。
综上所述,降低比赛中的失误率需要有扎实和过硬的基本功。尤其是门球,这是一项易学难精的体育运动。要练就一身炉火纯青的门球技术,“艺高人才能胆大”,才能在比赛中得以发挥和展现风采。


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点评

总结归纳得好!  发表于 2014-1-22 04:59
谢谢!写的真好。  发表于 2013-8-28 13:19
学习了,谢谢!^_^  发表于 2013-8-18 07:59

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参与人数 3票数 +6 收起 理由
子瑰 + 2 赞一个!
宇宙飞船 + 2 赞一个!
庄子游 + 2 很给力!

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发表于 2013-8-17 21:31:40 | 显示全部楼层
顶楼的文章,面面俱到,含义很深,值得学习!
 楼主| 发表于 2013-8-17 21:34:49 | 显示全部楼层

击球不准辨原因

cuigenwu 发表于 2013-8-17 21:31
顶楼的文章,面面俱到,含义很深,值得学习!

            谢谢您的关注和支持!

发表于 2013-8-17 21:38:55 | 显示全部楼层
  老师的帖子写得很全面到位,值得认真细心的学习品味。如果能够按照老师所说认真练习,球技肯定会大有长进。

点评

谢谢老师关注!  发表于 2013-12-11 17:31
发表于 2013-8-17 21:48:00 | 显示全部楼层
好好学习,加紧练球。

点评

谢谢支持!  发表于 2013-8-17 22:34
发表于 2013-8-17 21:58:00 | 显示全部楼层
您介绍得非常细致、全面,学习了!

点评

谢谢关注!  发表于 2013-8-17 22:34
发表于 2013-8-17 22:07:50 | 显示全部楼层
山野老牛 发表于 2013-8-17 21:38
老师的帖子写得很全面到位,值得认真细心的学习品味。如果能够按照老师所说认真练习,球技肯定会大有长进 ...

    近球打丢,多为不经意造成扭棒击偏,认为十米八米都能打准,一米两米算什么?于是随便一击,结果扭棒或啃地球就偏了。

点评

谢谢关注!  发表于 2013-8-17 22:34
发表于 2013-8-17 22:12:05 | 显示全部楼层
老师说的很好,记下了。谢谢。

点评

老师谈不上,新手而已。谢谢关注!  发表于 2013-8-17 22:35
发表于 2013-8-17 22:12:31 | 显示全部楼层
实战体会,分析到位,值得学习,定有收益。

点评

谢谢关注!  发表于 2013-8-17 22:35
发表于 2013-8-17 22:17:46 | 显示全部楼层
分析的很好,学习了。

点评

谢谢老师关注!  发表于 2013-12-11 17:31
发表于 2013-8-17 22:21:22 | 显示全部楼层
美女是超高手,总结的有条有理。

点评

美女、高手谈不上。谢谢姐姐的关注!  发表于 2013-8-17 22:37
发表于 2013-8-17 22:33:25 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}

点评

谢谢关注!  发表于 2013-8-17 22:37
 楼主| 发表于 2013-8-17 22:33:26 | 显示全部楼层
山野老牛 发表于 2013-8-17 21:38
老师的帖子写得很全面到位,值得认真细心的学习品味。如果能够按照老师所说认真练习,球技肯定会大有长进 ...

            谢谢关注和支持!
发表于 2013-8-17 22:36:22 | 显示全部楼层
对击球不准分析的好,认真拜读了。谢谢白音淖尔!

点评

谢谢您的关注!  发表于 2013-8-17 22:39
发表于 2013-8-17 22:46:45 | 显示全部楼层
撞击的过程是站位、瞄准、撤杆、进杆、击球。要求整个过程准确无误,哪一个环节都不能出现偏差。撤杆不稳、进杆偏离,造成撞击线路脱离了瞄准线,使撞击失败。讲的条条是道学习了谢谢!

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