转帖: 酷暑老人重保健三髙人群防十怕

绵竹吕松 · 发表于 2013-7-7 11:12:16

转帖:

　　酷暑老人重保健三髙人群防十怕
据有关资料表明.现在60岁以上老年人中.高血压.高血糖.高血脂达60%以上！因此.酷暑老人重保健三髙人群防十怕:

　　一怕性子急，冲动发脾气；二怕有苦衷，心中受压抑；
三怕事忙乱，忧愁多难题；四怕灾难至，精神受刺激；
五怕嗜酒肉，肥胖血流细；六怕常失眠，彻夜不休息；
七怕猛抬头，抬举用过力；八怕得便秘，大便用力气；
九怕烈日晒，预防汗流地；十怕疾病多，粗心太大意。

火丙木木 · 发表于 2013-7-7 12:14:12

打门球的老人 ,要根据自己的身体条件适当参加活动 ,以免出现对自己不利的情况 ,这样才能过好每一天达到过好晚年幸祜生活的目的 .

MR段 · 发表于 2013-7-7 14:14:01

感谢绵竹吕松网友的忠言相告，目前正值酷暑炎炎，门球人可一定要量力而行，保重！珍重！

秋之露 · 发表于 2013-7-7 15:39:40

吕松老师转的帖子提醒得很及时。这段时间酷暑难耐，三高人群的确要注意。 _15559947044145689331[1].jpg

郭兰英 · 发表于 2013-7-7 19:19:46

本帖最后由郭兰英于 2014-7-20 12:40 编辑

谢谢吕松主席提醒得及时！目前正值酷暑炎热时，老年朋友们！要根据自己的身体状况！量力而行的参加活动 ,以免出现对自己不利的情况 ,这样才能快乐地过好每一天啊！ 365个祝福.gif

郭兰英 · 发表于 2013-7-7 19:21:07

瑞雪丰年 · 发表于 2013-7-7 19:48:24

酷暑老人重保健三髙人群防十怕

绵竹吕松 · 发表于 2013-7-8 20:17:28

健康快乐的当务之急是安全度盛夏！现在由于
空气污染.环境污染.食品污染！加之老年人抵抗力
弱.疾病多。门球队员中的三高人群不少！请相互
转告.平安度夏！！！

郭兰英 · 发表于 2013-7-12 19:38:30

绵竹吕松发表于 2013-7-8 20:17
健康快乐的当务之急是安全度盛夏！现在由于
空气污染.环境污染.食品污染！加之老年人抵抗力
弱.疾病 ...

请老年朋友一定要注意

笑笑更健康 · 发表于 2013-7-13 18:49:01

您真是有爱心好人啊！祝您身体健康、天天快乐！

学海无涯 · 发表于 2014-7-13 15:49:12

此文很好，值得一读。

绵竹吕松 · 发表于 2014-7-19 16:13:34

炎热的酷暑已到，球友间.朋友间.平安度夏，是当务之急！感谢热心网友学海无涯的再次阅读和传颂！

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