本帖最后由 夏七九 于 2013-7-7 10:21 编辑
老年人的新时尚 ——学习网络知识三周年纪念 夏俊生2013年4月22日 2010年4月22日到2013年4月22日，学习网络知识已有三年整。随着电脑的日益普及，21世纪进入一个崭新的网络时代，是人类通信技术的一次革命，一开始就为人类的交流服务，世界上人与人之间的距离被拉近了，这么大的世界瞬间变成了“地球村”。是新科技的海洋、新知识的海洋，学不尽、看不完，是无止境的。老年人不甘心被时代抛弃，也要勤奋学点新科学，自觉加入网友大军，成为银发族的一种时尚，构筑起一道靓丽的风景线；三年来在网络生活中，在理论上我说不清楚，实践中刚刚接触皮毛，但有收效。主要记述有如下八条： 一、新科入门。 原来的想法，我已有这么大岁数，快快乐乐的玩几年，结束我这一生，还玩什么新科技？2010年4 月儿子送来一部新电脑，女儿到电信把钱交了，电信的技术人员到家中把宽带装好了。宽带、固定电话、手机捆在一起，按月交费。这是学先科的前提和基础、也是学先科的动力。正好黄冈市建設银行陈起超同志到我家来玩，劝我学电脑，并耐心细致的教给我做徵小的操作，他天天来我家，反复耐心的教我，在他热情、长时间的帮助下，终於踏进新科之门。 1、学会开机、关机。2、输入账号、密码打开电脑。3、使用电脑鼠标。鼠标指导光标。手臂不要悬空，以减轻手腕旳圧力，移动鼠标時，不要用手腕力而尽量靠臂力做，不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键，为帮助手腕放忪，配了一个鼠标垫，鼠标垫可使手腕与手掌放平。初步掌 握了鼠标旳左击、右击、单击、双击、指向、选择、回车、啟动、滚动等功能。４、选好桌面。鼠标拉到空位右单击，出现框子属性，左单击属性，囲框出现设置，左单击設罝岀桌面，左单击桌面出现自定桌面，在多种桌面中选好一种，左击确定，需要的桌面就成功出现。５、初知键盘。能输入数字、英文字母、标点符号、回格删除。６、刷黑、复制、粘贴。７、用手写板写字。我不会打字，现用清华同方板写字。８、桌面常用项目设置。我还不会设置，常请儿女帮助搞好，主要是“我的电脑”，“我的文档”，宽带标识、３６０导航、腾讯ＱＱ等。 二、星空论坛。 通过网址大全、体育、华奥星空、门球、门球协会网站、网友论坛，找到门球论坛。华奥星空论坛是官网，有几十个项目，首先选择门球论坛。因为我姓夏所以用XIA76（因帮助注册的拼音水平不高所以将XIA打成了XA76）、七十六岁开始学电脑，取网名XIa76，单击华奥星空论坛门球会员空白表，在用户名空栏目中输进XA76网名，又在密码空栏中输入密码，再击左健提交就注册登陆，从此就成为华奥星空门球论坛的会员。可以发贴，可以参加门球论坛的各项活动。 2010年4月22日在门球论坛上发了第一个主贴“新网友来报到”，我是新上网的网友，向大家学习。当時得到583、门球狂人、漫天雪、出山虎等网友的支持和赞杨。接着又发了第二个主贴“启蒙小学生”， 又受到很多门球人的热情关怀和鼓励。很让我高兴了好一阵。从那天步入网络，走进新天地，新的生活吸引力很大，基本上天天上网，虚心学习，成为日常生活中不可少的内容。 三年来，在门球论坛上发表主贴81个。其中一个主贴“门球人的快乐是一种能力”，受到583、天上九头鸟、门球狂人等网友的称赞。门球狂人（刘会军）专家将此文在《门球周刊》上拟登稿件，并写编后语“从老夏上网发的第一个帖子到转发的原创文章，简言之可用，敬佩概括，我见证了老夏网上生活的全过程。76岁触网，历时不足一年，增长的是知识，得到的是快乐，获得的是健康，老夏文章六点“是休息后自身的体会和人生的感悟真实！”（网友语），愿更多的老人分享老夏的快乐”。 门球论坛版主路凡，将“门球老人要科学飲食”和“老年人科学健脑”两个主贴命为精贴。 四月二十二日也是我进入华奥星空论坛的新探索开始。我另外还开辟了“社会热点”、“体育杂谈”、“棋牌论坛”、“尚舞专区”等八个栏目，共发主贴96个（含门球论坛）。 陈老弟还给我照像，将相片发送到重庆市，请幢倒南墙老师修饰后发回，陈老弟选好后将头像发到用户名的位置，从此我的用户名下有了自己的标示。 我晋级用户组（积分），由体坛乞丐（负分）——初入体坛（零分）——体坛游夾——体坛勇士——体坛大夾——体坛新贵——体坛精英、特聘作家。现在的积分为9150，正向体坛明星进发。 我在网上做的一切，都是陈老弟的鼓励、支持和指导的结果，这里衷心感谢。 门球狂人于是2010年6月15日将我们的作品“和谐健康的乐园”一文选登入“网友文选”。 2011年2月23日太阳市门球人公布：“XA76老师，您被网友推荐门球网友《功劳荡》第五十九位，现将灿烂老师制作奖杯送上，以作纪念。” 2013年元月官网就进不去、停了。 我爱打门球，更爱中国门球网。开始只知道有门球官方网，不知道有中国门球网，以后听说才知道的。还是在陈老弟的帮助下，通过搜索才找到这个网。我依然用夏的拼音表示XIA、77以示这年的岁数作为网名，2010年11月1日就注册登陆，所取的网名叫XIA77。在会员登记表上输入XIA77和密码，就成为中国门球网（旧网）的成员。从此，开始了中国门球网的征途。11月2日发表主贴“学习门球技术”，从此以后就开始了这个网络生活。2013年元月在灿烂老师的帮助下将网名改为夏79。到2013年4月17日止，空间訪问量1366，在线时间1820小时，结交好友97人，记录74篇，日志95篇，相册5个，回贴数2421，发表主题贴88篇，分享数42。统计信息：已用空间12、7MB，积分14209，票数30。威望13284，金钱12142。 晋级用户组，由门球门外汉（积分下限-99）；晋升为门球列兵（积分为零分）；晋升为门球士官（积分下限为50）；晋升为门球少尉（下限积分200）；晋升为门球中尉（下限积分500）；晋升为门球上尉（下限积分1000）；晋升为门球大尉（下限积分2000）；晋升为门球少校（下限积分3000）；晋升为门球中校（下限积分4000）；晋升为门球上校（下限积分5000）；晋升为门球大校（下限积分6000）；晋升为门球少将（下限积分8000）；晋升为门球中将（下限积分12000）；现在积分13000，正是中将。离最高定位还有门球上将、大将两个位到顶。前景无限好，只因路途遥 门球狂人《刘会军》原是官网的权威专家： 赞老夏 两块场地都有名， 表现真是很优秀； 门坛耕耘一年整， 痴迷门球一老翁。 门球狂人A 2011年5月21日 “述说95岁门球人——石青山”一文于是2011年5月19日在中国门球网门球综合讨论区发表后，责编高伟选登在《门球周刊》2011年12月16日第12版“门球人”上，作者湖北黄冈夏俊生。石老的照片是黄冈陈老弟代发送的。 2013年2月27日按照木木夕老师交给的四个方法步骤，那时我正在东莞市住，在小儿子的帮忙下操作成功，找到60085房间，后又到2882455房间，进入了门球语音室，听到了江西小泥巴等老师的演讲，把我引到一个新天地，为老年人增添一块活动的新空间。从此基本上天天进入语音室听讲。到了6月20日止，身份游客，个人积分125，个人等级11。总版主门球狂人老师发觉后，为了鼓励我，将主题“第一次进入门球语音室”改为“79岁老帅哥”并加亮为红色。还在主题上边盖上两个大红字《爆料》。同时写了按语：“我曾经在网坛看过他第一次进入网坛，记得那是官网，当时他的网名是XA76，后来又有77。坚持了几个月上网，后来他来到了中国门球网，网游是他的业余爱好。昨天晚上，在中国门球网QQ群语音室（60085），我看到他的网名，看到他成功进入了语音室，与103位网友一起，听了语音室的讲座。看了他发的贴子，狂人怦然心动，有感而发，79岁的老夏网友能够做的事，我们其它老人难道做不到吗？” 这里要衷心感谢总版主狂人老师的誇讲和鼓励！ 进入门球语音室后，认真听各位老师讲课，很有收效，在门网上发表了“衷心感谢” 、“ 门球狂人談在天然草场上打好门球的六要领” 、“ 狂人的三个新亮点” 、“ 狂人讲用井冈山精神指导门球” 、“ 重庆平酸宁老师送给大家的五个千万” 等五篇文章和日志。
四、网上发照。 三年来一直在网上发照片，没有间断，主要体会： （一）、虚心学习。网上发照片对我来说又是一件新事物，理论一点不懂，实践上不知道怎样操作。又是陈老弟一手交给的。发现网上有好的照片就进行刷黒、复制，然后粘贴发送到回复跟贴中。学到这门技术后，也发出一些好的照片。但有些照片是半截、半边、或戴帽、长尾，不像样子。门球狂人老师发现这些缺点后，于是2010年7月30日指点；“再发照片或贴子时，用鼠标涂图或贴子不要涂过，过则出现半图，此小技巧也。望老夏揣摩。” 遵照他的指点，改进了缺点，也发过不少的好照片。 华奥星空门球论坛网升级正版，照片又发不出去。2011年11月油田的哥老师介绍了发照片的技巧和方法。以后就按他教的方法，成功的发了不少照片。 （二）、收藏照片。要发照片，就要对好照片进行收集、收存。原来收到的照片存放在桌面，电脑出问题后照片就找不到，只好重新再来。现在的方法是选好照片，右单击需要的照片，岀现图片另存为，左単击图片另存为岀現保存图片框，左单击框下面的保存。照片收藏在“我的文档”图片收藏栏目中。照片收藏不少。 （三）、自照自缩。 从2012年下半年用数码相机自已照相，在陈老弟的帮助下，将自己照的相片在电脑上通过U盘和批量图片处理小助手缩小后存入我的电脑D盘中。现在存入不少图片。 （四）、发照成果。主要的成果有：1、将官网中用户的自我头像刷黒复制后，粘贴在中国门球网我的用户组的位置上，一次成功，就是现在的图像。2、在中国门球网中自制相册五个。3、在网上发了柳冬青、王安蓝等10多人在黄冈市政府门球场上的好人好事。4、将朱文隶老人自制门球棒照片在网上发表后，家属看到高度赞扬，本人很高兴。5、网上发了96岁老人石青山在球场打球的精彩照片。6、喜迎“十八大”健康促和谐和广场舞展示的主题贴。 7、网上发了黄冈供电退休人员收看“党的十八大”现场照片。8、发照专栏。2010年6月10日在华奥星空门球论坛上发表《试发照片》主题贴。到2012年12月26日止，共发了59档，每档发了20次。每次发一张，就共发1180张。45218人次点击观看。“油田的哥”在龙虎榜《门球论坛里 有你更精彩》的有关数据，将“试发照片”主题在网排列为22位。 五、网上学舞。 普交舞和国标我都喜欢跳，多年来一直坚持。跳舞是人们最基本、最自然的生理和心理需求，在心情舒畅、快乐时就会情不自禁的手舞足蹈跳起来。舞蹈是人们共同的情感语言。使用非语言、文字的人体动态来勾通情感，普交舞是这种交流与勾通的最佳形式。舞蹈是人们互相了解，增进感情，互通心愿的最佳方式。舞蹈能展示自身美、陶冶情操，提高文化艺术修养，提高文明礼貌的习惯。舞蹈是身心合一的运动，锻炼身体，增强体质，促进健康长寿。所以，我不光是在老年大学学舞，还在网上学舞。网上学的舞蹈有：在优酷网上武汉2004年首创的“休闲三步踩金银铜”套路和花样；2010年武汉市最新“休闲伦巴”；2010年武汉市“柔情中三舞”（105节）；湖北省老年人六人“摩登华尔兹”排舞第九套比赛套路；湖北省老年人普交“慢三”规定比赛套路；武汉市首创“跑咆舞”40节、29个动作；2013年3 月在网上学了“台湾踩步舞”。 在星空论坛尚舞专区栏目中转贴“华尔兹跳进小镇”、全民跳“骑马舞”。在该栏目中发表了“跳舞促健康”、“广场舞展示”、“学体育舞蹈，做文明健康老人”等文章。 网上学舞，使人新舞知识增多、人变得聪明、活泼。 六、腾讯QQ。 1999年2月，国内腾讯公司正式推出第一个通讯软件——腾讯QQ，到现在已经发展到上亿用户，是目前使用最广泛的聊天软件之一。随着各种软件的发展，其功能日益丰富，支持互联网上多种操作，远离千里都能互相看到，并进行语言交流，已经成为现实。 我是2011年3月6日开始学习腾讯QQ的，我的QQ名“幸福老人”，输入账号和密码进行注册登记、就成为QQ的一名成员，幸福老人的邮箱也有了，有QQ好友10人，可收集图片存入相册，可以发文字、照片、可以三人异地互看互讲。已在腾讯微博上发表了日志照片10多篇幅。 腾讯时代的沟通，让用户更加自由不受限制、书信、照片发寄马上就可以收到，视频语音聊天让用户拥有了千里眼顺风耳，群聊功能让用户能和众多的老朋友，在QQ间还能与好友一起畅所欲言。使老年人生活更精彩。 七、新浪博客。 新浪博客可以用文字、图片、视频记录和展示最真实的自我，与网友交流，与线上好友聊天，还能通过手机发表博文和图片，随时随地记录心情和身边趣闻。 今年，我们都到东莞市过春节，外孙女耐心的教会了如何进新浪博客。于2013年2 月15日开通新浪博客网，并注册登录，网名叫夏学生，成为新浪博客一名新成员。在网上发了“喝早茶很开心”、“老人第一次乘坐高铁，倍感幸福！”我的两篇文章。从而正式步入新空间，给老人生活增添了一份新的活力，新春带来新事物，提升老人的幸福指数！到6月20日止，博客等级为7，博客积分183，关注人气为1，全部博文77篇，图片136，已用空间14、9M. 博客访问840 微博名夏学生1, 关注有12, 粉丝有42, 微博89篇. 八、网络新生活． 随着人们生活水平的提高，精神生活的质量越来越成为影响老人生存质量的头等大事。由于身体变弱，行动不便，与外界接触减少；子女不在身边，缺乏亲情温暖；空闲时间多，没有精神寄托，种种原因造成老年人孤寂问题突出．网上新生活，在很大程度上解决了这些问题．老年人上网是一种积极而健康的生活状态，是学新知识、学新科学的良好习惯；是不出户就能与远方的亲人、朋友及社会沟通交流，解除孤独感；闲暇时间，可以在网上和天南海北的棋友对弈，消磨时光，自找乐趣；在网上玩游戏、听音乐、看电影、看文学作品、绘画使生活丰富多彩；借助医疗保健网站，咨询和获取养生保健知识，使自己健康长寿；上网可以自由自在，在上网时间、地点、范围、对象等没有约束，可以自由选择；老年人上网是与时俱进和现代化接轨，为老年生活快乐和高兴。 总之，网络生活使人赶走了懒散、占领了休闲、开发了老智、聪明活泼、常学常新、银发时尚、其乐无穷！ 2013年7月1日打印 | 
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发表于 2013-7-7 10:09:25
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