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双向炼球

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发表于 2013-5-12 11:35:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 门球粉丝 于 2013-5-12 11:37 编辑

我起步晚,打球的时间不长,为了加快步伐,我炼球是把力度结合起来炼,特别是闪击,在边线内1米放一球,由近到远,无论从什么方向闪击,尽量击中目标球不出界。击不中也不出界。顺手就把力度炼了,我给它取名叫双向炼球。自我感觉力度在不断进步,初学打球的朋友们,不妨试一试,有益就用,不行也没什么副作用。

                              
发表于 2013-5-12 12:16:49 | 显示全部楼层
哈哈哈好办法,有创新{:soso_e182:}

点评

谢谢喜欢门球的灵性老师,我苯,笨鸟得想办法飞。  详情 回复 发表于 2013-5-12 14:25
 楼主| 发表于 2013-5-12 14:25:34 | 显示全部楼层
本帖最后由 门球粉丝 于 2013-5-12 14:27 编辑
喜欢门球的灵性 发表于 2013-5-12 12:16
哈哈哈好办法,有创新

     谢谢喜欢门球的灵性老师,我有点苯,笨鸟得想办法飞嘛。
发表于 2013-5-13 14:40:10 | 显示全部楼层
哈哈好办法,有创新

点评

野禾老师您好!也不是什么好办法,我觉得节省时间。  详情 回复 发表于 2013-5-13 15:54
 楼主| 发表于 2013-5-13 15:54:53 | 显示全部楼层
野禾 发表于 2013-5-13 14:40
哈哈好办法,有创新

   野禾老师您好!也不是什么好办法,我觉得节省时间。
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