訓練年齡6~10歲小學生這方法可以嗎?請指導.

門外看 · 发表于 2013-4-26 11:25:47

訓練对象年齡6~10歲目的-掌握基本击球技術

訓練內容1)學習持棒垂直槌頭姿勢

2)學習垂直槌頭揮棒

3)學習直線击球(1米,2米,4米距離击球)

4)學習閃击球(踩自球击打,球不脫腳)

5)學習閃击球(踩自球放他球閃击,1米閃帶球)

6)學習送球距離(送球距離1米,5米,10米)

7)學習擦边球(自/他球距離30公分)

木木夕 · 发表于 2013-4-26 13:10:24

唐山五连片球场宝宝在练球

木木夕 · 发表于 2013-4-26 13:12:51

木木夕 · 发表于 2013-4-26 13:23:56

闪带的小姿势还不错吧......刚刚5岁

高高山上 · 发表于 2013-4-26 13:38:43

基本可行，但还应再具体一些。希望能培养出一大批少年球星。

香港同心 · 发表于 2013-4-30 08:09:11

本帖最后由香港同心于 2013-4-30 08:23 编辑

木木夕发表于 2013-4-26 13:10
唐山五连片球场宝宝在练球

小朋友在人造草場打球是比較容易，因為不需用力；但在天然草坪打球就會較難!

香港同心 · 发表于 2013-4-30 08:21:50

訓練內容1)學習持棒垂直槌頭姿勢

2)學習垂直槌頭揮棒

3)學習直線击球(1米,2米,4米距離击球)

4)學習閃击球(踩自球击打,球不脫腳)

5)學習閃击球(踩自球放他球閃击,1米閃帶球)

6)學習送球距離(送球距離1米,5米,10米)

7)學習擦边球(自/他球距離30公分)

訓練內容非常好! 第3項可加上擊球過門。第5項閃帶球之前，可加上閃送球過門。第7項，擦边球，小朋友可暫時不學了。

香港同心 · 发表于 2013-4-30 08:23:16

這是我們訓練小朋友的照片

門外看 · 发表于 2013-4-30 12:25:13

謝謝香港同心指導

账号		自动登录	找回密码
密码			注册会员