人杆合一,球随心动

飚歌

       我习练陈式太极拳数十载,打门球才28个月.接触门球3个月时有幸得到马卫平老师指点,去年中冠赛各路英杰来深圳,我认真细致观察学习总结他们的运杆击球特点,尤其老鸭手把手教了许多击球要领.并且理论学习了能够买到的书籍.光盘和网上资料.加上自己的刻苦训练,球技确有明显进步.但是,让我惊喜的是用太极劲来处理各种击球,准度和力度都有了明显的改善,尤其力度的控制.所以,我每天在击球前先拿着门球棒用太极劲做击球和闪击空挥练习:腰胯以下~下盘打开扎稳;腰胯以上头正肩平.两肩相合.两肘相靠,总之腰胯以上及门球杆用意念相合为一条正中线.此正中线在做空挥练习时作为指导线和球棒的瞄准线及预想击打自球运动方向线相合统一为一条线.我觉得,只有这样坚持不懈,才能做到'人杆合一,球随心动'.
       一点心得{:soso_e127:},希望能够得到球友的指正!