瞄准要领

黑龙江东北虎 · 发表于 2013-2-2 19:13:28

门球的瞄准和撞击是“线段与直线的重合”其步骤：
1. 瞄准：在瞄准时不是观察三点，而是确保“线段”与“直线”重合，即与四点论中“四点一线”的观点基本相同。
2. 击球前的试杆动作：
A  固定支点的作用：以中高杆为例，握杆的上手在做击球的试击动作时，上手在胸前不动，或杆头贴胸起着固定支点的作用。
B  击球试杆动作要领：以自他球的“直线”为基准，让槌头贴着左（右）脚，沿“直线”反复做槌头试击运行动作。
C  击球试杆动作目的：一是提高肢体的调协能力；二是对槌头击球线路的误差进行微调整；三是关键时刻可以起到稳定心态，加强注意力集中，提高撞击球的精确度。
D  击球后的随摆动作：要求在槌头撞击自球后，务必要使双手紧握球杆，并继续保持槌头击球后的运行，仍需沿着自他球的直线方向前行，不能出现懈怠的状态，这项要点对击球准度的效果非同小可。

罗珊 · 发表于 2013-2-2 19:39:36

瞄准要领讲的非常好！学习了谢谢您！
一束红玫瑰_副本.gif

林妹妹 · 发表于 2013-2-2 20:09:20

说的好，学习啦！

灿烂 · 发表于 2013-2-2 20:30:30

东北虎说的几点瞄准要领很好，我要好好学习，刻苦练习。

大泥巴 · 发表于 2013-2-2 21:01:02

瞄准要领，总结得不错，学习了！！！一定用此要领指导平常的练球。

学有所用 · 发表于 2013-4-8 20:44:08

老师总结得好。认真学习，反复训练。提高球艺.

夏云保 · 发表于 2013-7-24 12:21:11

这帖我感觉不止一次看到!{:soso_e182:}

鱼儿 · 发表于 2013-7-24 12:33:33

学习学习这种试效果

快乐老哥1 · 发表于 2013-9-2 20:39:38

学习了。
了

齐市门球 · 发表于 2013-9-14 11:50:34

我要好好学习，刻苦练习。

心静nh · 发表于 2013-10-1 15:47:30

好贴学习了！

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