门球论语

竹外桃花

向往 发表于 2013-1-22 13:56

感谢向往老师的到来


   

春球缘

竹外桃花 发表于 2013-1-23 09:48
感谢春球缘老师的到来

别客气！咱们是老朋友啦…相互关注、支持是应该的。

向往

竹外桃花 发表于 2013-1-23 09:57
感谢向往老师的到来

不用谢！{:soso_e181:}

竹外桃花

               门球比赛中的风险控制
                           2013 《门球之苑》第一期      摘要
一 如何防范规避风险
1  让单球在边角压线
2  保护结组球，使之远离对方待杆球和先手球
3  提防对方王牌球
4  避免形成群球、错位球
二 如何控制风险
1  目标球是己方球打，对方球不打
2  场上己方占主动时要慎重
3  打不中目标将造成严重后果时尽量不打
4 己方被动，有翻盘机会时一定要打
5 如果是错位球、“眼镜”球或群球可打
6 关键球要打

横岭侧锋

竹外桃花

横岭侧锋 发表于 2013-1-24 10:43

欢迎横岭侧峰老师光临

   

竹外桃花

门球技术
              转网友帖
     稳：心态平和，从容沉着，放松放开，不紧张，不急躁，不毛躁，不打＂英雄＂球，胜不骄，败不绥。
       准：打球很少失误，这是主要目标。
       巧：是善于打各种战术球（擦边球），往往出人意料，博得喝彩，这是最高目标。
       有良好的心理素质，又有扎实的基本功，熟练而灵活地运用各种战术，就能做到稳丶准丶巧，成为门球高手，但愿我们球友朝着这个目标不懈地去追求。

竹外桃花

                             健康画报

         女性：冬季减肥豆腐冻了再吃效果更好
豆腐中的酸性物质还能吸收胃肠道的脂肪，经常食用有助于脂肪排泄；其中富含的植物蛋白，也会减少动物蛋白的摄入；丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，从而达到一定的减肥目的。此外，冻豆腐的孔隙可以吸附油脂，也有一定的清洁肠胃的作用。

竹外桃花

网友朋友们，大冬天要注意自己的身体，把自己的身体调理好，也是对社会和家庭做贡献。
                         健康画报
       六种食材让你滋润过冬①萝卜：消除积滞、化痰解热。②白菜：解毒除热、通利肠胃。③西葫芦：通利肠胃。④豆芽：滋阴通便利尿、提高大脑功能，防治口腔炎。⑤百合：清肺润燥、滋补益中。⑥枸杞：抗病美容、循序渐进。

横岭侧锋

祝您愉快

横岭侧锋

竹外桃花老师的栏目 办的好 人气旺
有新意 又丰富

竹外桃花

     欢迎横岭侧峰老师光临

     

竹外桃花

借球接力枯木逢春
                       摘自《门球之苑》第一期     吕天喜
      比赛时间仅剩15秒，场上比分16比9，红方领先。
②球起杆过二门得分，撞击⑧球，闪送到三门后为④球过三门后撞柱接力。撞击⑦球闪送到④球附近，为④球过三门接力，自球去三门前。为④球过三门再次接力。③球进场。④球擦撞⑦球，闪⑦球出界，再撞击②球闪送过三门得分。自球过三门后，擦击⑧球奔中柱，实现④、⑧球双撞柱，将比分追成16:16，白方次高分获胜。
     此战白方教练经验丰富、思路清晰、临危不慌。巧妙地运用己方和对方球为④球接力，减少了击打难度确保稳定得分，最终把比分追平，取得了优异成绩。
    此战例可喜可贺，教练指挥经验丰富，击球员技术高超，缺一不可。

竹外桃花

击球纠偏“偏方”
                                            杨门中将
       不少球友在击球时，不是向左偏，就是向右偏。但在瞄准时，自我感觉大都认为不偏不倚。如果他对准目标瞄好后，让他把球杆（方锤）立在地上再自行观察，大都会大吃一惊：哦，怎么偏这么多呀？
       其实，通过经常的、定期的自我校正，时常记住自己是“左倾”分子或是“右移”势力就成！我亦是。通过自我校正得出了约1厘米的“左倾”系数。比如两球在60公分左右向左分球时，向左虚瞄3.75厘米-1.00厘米（偏移距离）=2.75厘米；向右分球时，向右虚瞄2.75厘米+1.00厘米（偏移距离）=3.75厘米。这样一般左擦空不了，右擦也厚不了多少。
       随着年龄的增长，至少每年都要用“土办法”自我检验一下双眼聚焦的偏离度。方法：在平整的沙土地上，用手摁着两球并排向同一方向施力，划出两条约60厘米长的平行线，这两条线不用量，中心对中心距离正好是（3.75厘米+3.75）厘米=7.5厘米。检测左擦偏离度时，一球置于右线顶端，另一球放在左线下端。然后顺左线中心击球，看是否能微微触及他球前行。若成，说明双眼聚焦准确，手型不偏。若放空了，再顺左线中心点半厘米、半厘米地向右偏移，直到打出理想的擦边球为止。检测右擦偏离度的方法则方向相反。即一球置于左线顶端，另一球放在右线下端。然后顺右线中心击球，看是否能微微触及他球前行。若放空了，再顺右线中心点半厘米、半厘米地向左偏移，直到打出理想的擦边球为止。
       通过反复校正（至少10次以上），找出自己击球的偏离系数，且牢记于心。这样无论分球或是过门抑或是中远距离撞击球，只要心里明白自己是“左倾”分子或是“右移”势力，就能以自己“有毛病”的习惯击球手法，打出“正常的”比较理想的如意球来！
点评
哈哈一笑  好办法，谢谢杨门中将老师。  发表于 昨天 16:26

武汉李

          竹外桃花老师推荐给门球朋友的好贴！学习了！

                       顺祝老师及其家人：