退休三字经

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退休三字经
人变老，是规律，体渐弱，自然理，生老死，无法抵，眨眼间，到乐极。

要长寿，靠自己，活百岁，也不稀，忌无知，养良习，送几句，望君记；

退休后，要自立，快适应，莫迟疑，心胸宽，淡名利，莫自卑，勿攀比。

左不看，右不比，不问政，忘过去，放架子，从头起，老百姓，其中壹；

与同事，讲和气，戒傲慢，俗事弃，不记仇，勿多疑，自足乐，保贵体。

上善水，纳浊泥，厚待物，不小气，知重点，是心理，大肚皮，寿星理；

烦恼事，莫要急，沉着气，冷处理，高兴事，忌狂喜，乐极悲，要警惕。

仪表整，勿失礼，与人善，人帮你，随潮流，莫孤僻，与时进，天天喜；

讲卫生，莫忘记，粗布衣，常换洗，勤洗澡，病菌离，季节变，时更衣。

室内洁，无污迹，常开窗，换空气，被褥单，阳光浴，餐厨具，消毒齐；

广交友，觅知己，海诳语，谈天地，多交流，重友谊，讲和谐，睦邻里。

亲戚间，多联系，常来往，增情谊，避口舌，免嫌疑，相互帮，要尽力；

爱好广，由自己，有条件，旅游去，湖塘畔，可钓鱼，有兴趣，写回忆。

勤用脑，适学习，有专长，操画笔，练书法，静心气，读报纸，看书籍；

唱小曲，奏乐器，清水边，眼观底，幽静处，深呼吸，养花草，狗和鱼。

操微机，玩游戏。千万记，别痴迷，听小说，电台里，看电视，新闻奇；

不赌博，下盘旗，斗地主，抢军旗，车马炮，红桃壹，打两圈，就离席。

生命钟，有规律，要早睡，要早起，中午觉，别忘记，勿贪睡，多休息；

重锻炼，随心欲，顺自然，忌姂力，常坚持，功自启，只要动，就有益。

动中静，散步宜，去跳舞，蹓小溪，静中动，打太极，乒乓球，舞剑戟；

饮食上，切注意，七分饱，清淡米，绿叶菜，甜少许，低脂肪，五谷齐。

定时餐，莫抗饥，少饮酒，把烟忌，白开水，茶适宜，少吃盐，醋不离；

重保健，养身体，保健品，莫贪其，讲科学，迷信弃，野药摊，不可理。

有了病，莫着急，及时治，去求医，没有病，也别喜，重预防，常查体；

爱劳动，莫拼力，体力活，需量力，不称强，勿斗气，稍不适，就休息。

生活上，要自理，行自如，乐无比，不懒惰，找活计，多与少，看自己；

重养性，忘忧虑，爱人佳，欢爱稀，无老拌，应配齐，伴侣贤，相互依。

居室雅，无高低，略积蓄，防万一，潇洒美，日日喜，老来俏，玩童嘻；

天伦乐，长寿济，隔辈人，内心喜，掌上珠，口中蜜，少宠爱，重培育。

儿女事，应自立，讲民主，不代替，能帮忙，出点力，帮不上，莫打击。

夕阳红，最靓丽，晚霞美，要珍惜，常年做，须恒力，按其行，长寿您。

话不多，难做齐，说到此，要停笔，对与错，请评议，供参考，随便您。

渔翁

退休以后不能闲着，要自己找乐儿！

快乐吉祥

刘老师早上好！您退休三字经写的好啊。很实际真实的描绘。退休了，就应该好好的休息自己寻找快乐。

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快乐吉祥 发表于 2013-1-13 06:57
刘老师早上好！您退休三字经写的好啊。很实际真实的描绘。退休了，就应该好好的休息自己寻找快乐。

谢谢您的关注,都是网上的东西,看了后,觉得很好,就转给大家.

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渔翁 发表于 2013-1-13 06:12
退休以后不能闲着，要自己找乐儿！

谢谢您的关注

玩门球

                     要长寿，靠自己，活百岁，也不稀，忌无知，养良习  ---------------   做到 : 心理平衡，合理饮食，适量运动，限酒戒烟。就好 !

白银元

勤用脑，适学习，有专长，操画笔，练书法，静心气，读报纸，看书籍；

向往

刘老师讲得好！您退休三字经写的好啊。很实际真实的描绘。退休了，就应该好好的休息自己寻找快乐。

傲然挺立

人退休，别认老；
从零起，乐趣找；
多样化，生活好；
打门球，朋友交；
漫步跑，练手脚；
事不爽，自开导；
种花草，自欣赏；
把网上，心舒畅；
看新闻，视野广；
多读书，知识长；
练书法，心静养；
淡万事，身健康。

朱阁魂萦

精辟~~这不但是老年人的三字经，还适用于中青年，里面有许多做人的道理可学！{:soso_e179:}

渔翁

喜欢门球 发表于 2013-1-13 07:10
谢谢您的关注

是否快乐，取决自己的心态。

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真情不会老
友谊不会老
往事不会老
我们不会老

潇湘客

写得好，学习了。感谢上传。

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浙江商界巨子王均瑶英年早逝，其妻携19亿存款改嫁王生前的司机。该司机幸福之时感慨道：“以前，我以为自己是在为老板打工，现在我才明白老板一直在为我打工！” 残酷的事实说明：活的更久，远比高富帅重要！请大家千万要加强锻炼，注意身体健康，不定谁给谁打工。
一部高档手机，70％的功能是没用的；
一款高档轿车，70％的速度是多余的；
一幢豪华别墅，70％的面积是空闲的；
一堆公务人员，70%是混饭吃的；
一所大学里，70％的教授是扯淡的；
一大堆社会活动，70％是无聊空虚的；
一屋子衣物用品，70％是闲置没的；
一辈子挣钱再多，70％是留给别人花的。
结论：生活简单明了，享受人生守住30％便好。
正处、副处，最后都不知落在何处；
正局、副局，最后都是一样的结局；
正部、副部，最后都在一起散步；
总理、副总理，最后都是一个道理；
主席、副主席，最后都会一样缺席。
人生如赛场，上半场按学历、权力、职位、业绩、薪金比上升；下半场以血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇比下降。上半场顺势而为，听命；下半场事在人为，认命！愿同志们上下兼顾，两场都要赢。
没病也要体检，不渴也要喝水；
再烦也要想通，有理也要让人；
有权也要低调，不疲劳也要休息；
不富也要知足，再忙也要锻炼。
人的一生，好比乘坐北京地铁一号线：途径国贸，羡慕繁华；途径天安门，幻想权力;途径金融街，梦想发财；经过公主坟，遥想华丽家族；经过玉泉路，依然雄心勃勃--- 这时有个声音飘然入耳：乘客您好,八宝山快到了！顿时醒悟：人生苦短,总会到站！

广西秋韵

写得好，真实的反映了生活。