为健康而行

快乐老王 · 发表于 2013-1-3 22:00:12

自八月初来上海为儿装修房子，这之间长途步行过二次。从儿子现在住的地方到新家有二十五里左右，今天又冲着下点小雪再加上五、六级风，用了三个钟头又步行了一趟，虽然累了点也还好，及发发汗也锻炼了身体，一行双得呀，只是太冷没人打球。

托娅 · 发表于 2013-1-3 22:12:28

就当徒步旅行好了、即锻炼身体、又能看风景啊。哈哈哈。{:soso_e189:}{:soso_e179:}{:soso_e192:}{:soso_e192:}

漳州米老鼠 · 发表于 2013-1-3 22:34:44

步行对身体有益，祝前辈健康快乐！

千里独行牛 · 发表于 2013-1-3 23:07:41

走路就是最好的锻炼，祝你越走越健康！

快乐吉祥 · 发表于 2013-1-3 23:11:53

步行是最好的锻炼，最好坚持。{:soso_e179:}

玩门球 · 发表于 2013-1-4 08:02:36

走路就是锻炼，但雪天要注意安全，祝你越走越健康！

心素如简 · 发表于 2013-1-4 10:45:09

走路也是锻炼一种方式，注意安全！

开心 · 发表于 2013-1-4 11:03:26

走路是最好锻练,人身全部零件都在运动！大家说对吗？

老兵（培玉） · 发表于 2013-1-4 11:05:02

我们都是沙土球场, 冬天一冻僦沒法打球, 真急人啊!

1!!!

球场轻风 · 发表于 2013-1-4 14:35:49

我就这样，无风天打球，风大天登山，只要不闲着，对身体就有好处！

快乐老王 · 发表于 2013-1-4 21:18:55

祝各位网友们都身体健康。{:soso_e182:}{:soso_e201:}

门球丹东 · 发表于 2013-1-4 21:27:51

开心 · 发表于 2013-1-4 21:47:19

开心就好！天天开心永远健康！开心每一天！健康每一年！饭后慢步走能活99

追梦 · 发表于 2013-1-4 21:52:05

走路又开心又锻炼了身体，希望老师坚持每天走让身体越来越好。

快乐老王 · 发表于 2013-1-4 21:58:51

s是的，坚持就能有个好身体。{:soso_e181:}

账号		自动登录	找回密码
密码			注册会员