三门峡门球人

寒雪

美丽的日月潭!游览的好地方!

台湾日月潭

      

日月潭岛

日月潭湖

      

日月潭湖

狂飙

三门峡门球人，很棒！

寒雪

　　1.把电视机的声音调大，然后看书，5分钟后，把书放下，看5分钟电视，然后再看书。重复3次后，看看你记得多少书上和电视节目的内容。这样每隔两三个星期做一次，能帮助你提高注意力，增强去除杂念和抗干扰的能力。做填字游戏也是训练大脑的有效方法，对增强记忆力非常有帮助。

　　2.头部的血管受心脏输出血液的控制，而不是像手脚的血管那样能自行收缩进行自我保护。所以，头发湿的时候不要睡觉，以免引起头痛。

　　3.当你感到大脑很疲惫的时候，用吹风机对着头顶正中的“百会”穴吹几分钟，间隔几分钟后再吹，反复几次后疲劳感就会有所缓解。

　　4.缓解眼睛疲劳的最佳方式是让把眼睛闭上。

　　5.眼睑是眼睛最好的按摩师，特意眨眼并转动眼球10次，一天重复若干次，有助于清洁眼睛并能缓解眼部疲劳。

寒雪

渑池门球队领军人物----1.2号队员
   
祝贺你们获得出线权!

寒雪

                   三门峡门球队教练


                              

上善若水

寒雪 发表于 2012-12-15 07:55
朋友的最高境界是包容，   处事的最高境界是宽容,   心态的最高境界是从容。   思想要包容，待人要宽容，做 ...

寒雪笔贴，已入嘉景。学习了。谢谢！

                                                                          

寒雪

一个人的成就，不是以金钱衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。生意人的账簿，记录收入与支出，两数相减，便是盈利。人生的账簿，记录爱与被爱，两数相加，就是成就。

           

快乐吉祥

寒雪和仰韶人在第二十四届洛阳牡丹杯邀请赛上

快乐吉祥

快乐吉祥

快乐吉祥

寒雪

快乐吉祥 发表于 2013-4-14 06:07

                        谢谢吉主席的报道！

快乐吉祥

哈哈，老高，什么吉主席？{:soso_e128:}你整天就会忽悠我。{:soso_e120:}{:soso_e118:}我和你一样，今后叫我老吉才对。{:soso_e192:}{:soso_e195:}
老高，这张照片我给你拍的不错，现实中的老高和照片上一样，总是笑容可掬面对大家

寒雪

交友的最高境界：久不联系，常在心中；事业的最高境界：家人想你，单位念你；信誉的最高境界：你已远离江湖，江湖还在传说你；生命的最高境界，哭着来，笑着走。

                    

寒雪

台湾好地方，风景秀丽，海域广阔，物产丰富，观光旅游的好去处！