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谈谈击球时的站姿

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发表于 2012-9-8 17:34:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
打门球击球时的站立姿势,对击球有很大的影响。因此,选择打球时的站立姿势是非常重要的。

      一般的球友击球时都很自然地站立成马步,即双脚向外倾斜,双脚与要击打的自球成品字型。这种站姿自然舒适,平稳轻松,是广大球友喜欢采用的一种击球站姿,我们称之为“八字贴”或“马步贴”。

      但是“八字贴”有个缺陷,就是由于双脚离球棒有点远,对球棒没有起到参照校正的作用。于是,有人改进了站姿,即把左脚伸出来一点,让球棒与左脚平行,这样击球时就可以让左脚给球棒的运动作个参照。我们称之为“单贴”。

      后来又有球友从单贴中得到启发,既然单贴可以提高击准率,那么双脚来给球棒作参照岂不是更好吗?于是,“双贴”便应运而生。“双贴”就是双脚平行,中间仅留出球棒运动的空间,这样球棒被迫按照设计好的轨迹来运动,自然击准率也就相应提高了。目前,“双贴”打法正在迅速普及推广。

     还有一种站姿介乎于“单贴”和“双贴”之间,即左脚要比右脚突出约100毫米,但双脚还是平行站位,这样球棒在双脚中间运动时,其脚的参照长度更长了,从理论上讲,其球棒的运动也就更精准了。

      我还是在此向广大球友推荐“双贴”站姿,有兴趣的球友可以试一试。
发表于 2012-9-8 17:40:02 | 显示全部楼层
谈谈击球时的站姿
发表于 2012-9-8 17:44:54 | 显示全部楼层
好是好。可是,一旦成习惯改就不是那么容易。

点评

对!  发表于 2012-9-9 17:52
发表于 2012-9-8 18:00:07 | 显示全部楼层
我的体会:自然、协调就好。

点评

是呀!  发表于 2012-9-9 17:52
发表于 2012-9-8 18:24:15 | 显示全部楼层
适合自己的,就是最好的。
发表于 2012-9-8 19:06:00 | 显示全部楼层
     我就是你说的最后一种打法,首先不适应,练十几二十天就好了,我认为主要自己应用自如,有自己的特色就行。

点评

赞成  发表于 2012-9-11 06:14
发表于 2012-9-9 16:06:42 | 显示全部楼层
今天是第28个教师节,老师您们辛苦了!
当我们踏进校门的那一天,你给了我们无尽的关怀。当我们踏出校门的那天,您已经付出了您的全部感谢您!祝老师们节日愉快!

我认为:个人爱好怎样是最重要的
发表于 2012-9-9 17:55:01 | 显示全部楼层
                           主要自己应用自如,有自己的特色就行。能打准就好.
发表于 2012-9-9 18:03:04 | 显示全部楼层
对,谢谢玩门球球友的有自己的特色,不管怎样打到球就好。
发表于 2012-9-9 22:17:37 | 显示全部楼层
还是“双贴脚”打得准些

点评

有同感  发表于 2012-9-11 06:15
发表于 2012-9-11 11:32:37 | 显示全部楼层
只要自己感到合适就好,只要能打准就是目标。
发表于 2012-9-13 06:07:13 | 显示全部楼层
滴水老师双贴站姿很难学,因己习惯八字贴。怎么办。

发表于 2012-9-13 16:02:54 | 显示全部楼层
从刚刚开始我就是按我们老师的要求双贴……就是感觉出杆的时候腕部力量不够,好累滴……
发表于 2012-9-13 17:46:40 | 显示全部楼层
还是“双贴脚”打得准些。
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发表于 2012-9-13 18:41:32 | 显示全部楼层
击球还是双贴好擦边是单贴快

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