常打门球身体好

丽标

【常打门球身体好 】

罗保田：我今年88岁，参加过抗日战争、解放战争。离休后，我喜欢上了打门球，每天都要到门球场和老朋友们一起活动，三九严寒不惧，三伏酷暑不怕。打门球既能锻炼身体，又能得到精神上的享受。我感觉打门球与打太极拳、练气功有相似之处。练气功要求精神集中，打门球也需要心无杂念、心平气和；太极拳最难的一个架势就是下蹲式，打门球击球时就是用下蹲式。如今我腰不弯、背不驼、腿脚利索，这都是长期打门球带来的好处。 　　“球穿胜利门，身入健康门，心透欢畅门。”这是原河北省副省长王祖武以前给门球报的题词，它概括了门球对健身的好处，老年朋友们都来打门球吧！            转载——

灿烂

常打门球身体好！我们队长今年90周岁，仍然活跃在门球场上！

我们队长周东奎，今年90岁。军级离休干部，原干休所门协主席。
拍摄：灿烂。