单练，是提高基本功的最有效途径

张口笑

倔老头 发表于 2012-7-21 15:59
无论怎么练，必须打下扎实的基本功！

是的，谢谢指点！

雁语

好想练，为难的是没有場地，着急也是白搭。我们的门協主席他自己每天在草坪球场练，打球，很自在，确不顾其他队员是否有地方打球。这样下去打门球的人越来越少，那里还能谈发展门球，真替我们的门球发展担忧。我们全区有12个队，门球场只有3个，其中一个离城里远，此门球队员们长期不在家，经常锁门没办法练。还有一个就是门協主席他们老干局的草坪球场，规定只是老干局的人才能打，当然他们的家属还是可打的，每天就只是他们几个人打球，太不公平吧。最后还有一个就是军干所很不规范的沙地球场，干休所所长，球队队长他们很热情，老人们无奈就在那里去打球，因人多半天只能打一场，哪还能说练球哇！

张口笑

1329946061 发表于 2012-7-21 16:05
好想练，为难的是没有場地，着急也是白搭。我们的门協主席他自己每天在草坪球场练，打球，很自在，确不顾其 ...

单练很受场地限制，好在我家离球场近，他们吃晚饭去了，我就练到天快黑，或是赶个大早。大部分人是没有这样好的条件罗。

天山雪

单练办法不错，对于提高技术和战术水平很有帮助。场地问题好解决，我是夏天每天早上5:30去，那时球场无人，7:00回家吃饭，凉快，8：00多再去和大家一起打，下午不练，干别的事。

宛油

夏天练习要耗体力的，注意防暑哇

张停板

单练很好！是个好办法！

张口笑

天山雪 发表于 2012-7-21 16:31
单练办法不错，对于提高技术和战术水平很有帮助。场地问题好解决，我是夏天每天早上5:30去，那时球场无人， ...

条件不错，谢友关注和点评！

高宁

基本功 交叉训练是好办法！

张口笑

宛油 发表于 2012-7-21 16:31
夏天练习要耗体力的，注意防暑哇

谢谢关心，祝夏日安好！

张口笑

张停板 发表于 2012-7-21 16:44
单练很好！是个好办法！

谢谢！祝夏日安康！

水都人

单练是好，如果有三、四人在一起练球更好，进行研究、交流、切磋，有利于更快提高。

张口笑

高宁 发表于 2012-7-21 17:15
基本功 交叉训练是好办法！

谢友点评，祝安好！

张口笑

水都人 发表于 2012-7-21 17:17
单练是好，如果有三、四人在一起练球更好，进行研究、交流、切磋，有利于更快提高。

球友切磋很有必要。谢谢点评！

倔老头

      要想自己练球就得起早贪黑，利用早.中.晚别的球员不打球的时间，每天自已能挤出三.四个小时的时间，满够用了！

张口笑

倔老头 发表于 2012-7-22 13:32
要想自己练球就得起早贪黑，利用早.中.晚别的球员不打球的时间，每天自已能挤出三.四个小时的时间，满 ...

是的，我家离球场近，条件好，早晚利用别人的空闲练球，最多两个小时左右，不过也够了，再长也累的。谢谢点评！