天人合一打门球（四） ——脚感与闪击

给大爷吃

　　　　　　           　  天人合一打门球（四）
　　　　　　　　           ——脚感与闪击
　　大多数球类运动都要有良好的手感：兰球、排球、乒乓球……足球运动则要有良好的脚感，而门球是球类中唯一的既要手感又要脚感的一项运动。这主要体现在闪击—闪带上。     闪带要苦练也要有技巧。要点是“瞄准击正”，说话容易作着难。本人使用低姿横向闪击，谈点体会：
　　一.姿势：下肢呈前弓步，——以自球—闪带球中心线为基线，左脚踩自球在线上，右脚向右后45度角尽量拉开——到你的 极限。
　    二.踩球： 特别提醒：闪击中鞋和脚感很重要。穿薄、软、平底鞋不仅是规则的要求，更是脚感的要求。闪击动作要最大化发掘人体的特点——大、二、脚趾与脚掌之间的凹部是自球放置的天然最佳位置——比门球鞋上的凹部还方便——小脚趾压住（实际上是扶住）闪击球，脚对深度、位置有明显的感觉。而穿厚硬底鞋的人是不会有这种感知的。
     这样放，自球前缘可见、右面击球点露出，便于瞄准、击球。   
        三.瞄准：射击瞄准是线性瞄准；而门球瞄准是面性瞄准。——眼睛在上，和地面瞄准线应处于同一垂直面上。
      闪带分两线段瞄准：1.左段：上身向右下方尽量拉开、降低——到你的极限。闭左眼，右眼必须位于瞄准线的垂直面上。瞄准线不是自球、闪击球连心线——这条线在脚下实际是看不见的。——是自球—闪击球的前缘切线。（按本人的踩球方法这条线可见）再调整闪击球位置，使自球—闪击球与闪带球前缘切线成一线（三点一线）——左瞄准线。
　　若闪送球入门则瞄准右门柱内缘；若闪送球撞柱则瞄准中柱前缘；
　　2.右段：右手改握球杆粗细结合部，球杆在裆下横放，槌头中心线平形左瞄准线（面），击球面中心对准自球击点——形成右瞄准线（面）；
         四.击正：1.上身改向正前方倾，眼盯击点、槌头；腕、肘关节锁定、握紧球杆，以肩为轴，右臂在右瞄准线的垂直面上右撤杆；2.深呼吸；3.再在该垂面上左挥杆，击打。      
        说明：
　　1.有人提出：“击不正不影响带球方向”，不可听信，已有网友通过实验证明那是错误的。
　　2.人体重心在踩球脚上，但不是全在球上，脚跟承受力与球上力各占多少，要凭脚感。
　　3.有人远闪很好，但近闪不是过了，就是闪距不到10CM，这是脚感出问题了。
　　4.挥杆时槌头在水平面上走弧线是横向闪击的弊端，将动作矫正为垂直面上走弧线，不影响击球方向；
　　5.拉杆太远，动作易变形；太近击不远。实际上挥杆速度决定力度，力度决定行距，想击远可加快击打速度。
　　6.压打自球可减力度；前后偏角击打可使闪击球改变方向；实战中有一定意义。应予注意。

皖闽

老师说的全面.我就是退杆远闪不准,以后注意.

罗珊

老师归纳的全面学习了谢谢！

还乡河

这几天我正为闪带不准犯愁，看了这个贴子，下午就去试一试。谢谢楼主啦！

振兴门球

老师讲的很具体，闪击要领我们网友一定牢记！！！。

上标球准

学了这篇关于闪球的要领，我要认真去练习，克服自己这方面的问题，谢谢楼主了。

荣门一侠

谢谢！学习了。

水都人

好经验，收蒇了，谢谢。{:soso_e181:}

水都人

水都人 发表于 2012-7-16 15:39
好经验，收蒇了，谢谢。

收藏了。谢谢您。