握杆姿势探讨

喜欢门球的灵性

各有各的说法，各有各的握法，自己运用自如能击准球的方法最好、最实用。

戈哥

持杆该注意几点：重心要稳、方向要准、动作协调、发力一致。

笛歌

      握杆姿势的确较多，就握杆击球方法大体又可分高杆、中杆、低杆及贴脚式、跨越式、侧击式、钟摆式（像似打高尔夫球）击球。我体会首先根据自己的身高确定采用高、中、低杆，其次可以试用目前较普遍的贴脚式和跨越式，最终根据自己的感觉和喜好决定击球姿势和两手握杆距离。但有几个关键环节要把握好：1站好位；2瞄好准；3挥好杆。第3点做好难度大，我自己和不少球友都是挥杆时易摆动，离开了瞄准线。最后就是追求击球姿势的潇洒大方。

心素如简

             击球准就好！{:soso_e181:}