七律.老球友三伏晨练

夏益民

七律.老球友三伏晨练

  银须华发老顽童，打起球来似虎龙。

  虎跃绿茵谋智勇，龙腾红毯赛真功。

  溜球占位槌槌绝，撞柱穿门路路通。

晨练三伏防中暑，强身健体乐无穷!

夏益民

       七律.三伏晨练

三伏晨练乐心怀,欢聚球场练硬才.
竞技适宜防中暑,健身有度巧安排.
擦球恰似开弓去,闪带犹如射弹来.
团队协调谋技艺,夺冠获奖上高台!

夏益民

                七绝·入伏
                           
    炎炎烈日太张扬 ,  汗水淋淋热浪狂。
    电扇空调难缓暑， 呈君一阕送清凉。


         附:2023年三伏天的时间表

初伏：2023年7月11日-7月20日，共10天。
中伏：2023年7月21日-8月9日，共20天。
末伏：2023年8月10日-8月19日，共10天。

夏益民

            七律.入伏

出梅伏到热难当,烈日炎炎白昼长.
清脆蝉声鸣翠柳,叽喳鸟语厌骄阳.
工农冒暑辛勤干,党政为民服务忙.
球友打球晨练好,盼来风刮享清凉.

夏益民

夏益民 发表于 2023-7-12 09:46
七律.入伏

出梅伏到热难当,烈日炎炎白昼长.

一、相识容易，知心难。二、拿起容易，放下难。
三、劝人容易，劝已难。四、指责容易，反省难。
五、相爱容易，相守难。六、学坏容易，学好难。
七、说到容易，做到难。八、花钱容易，挣钱难。
九、目标容易，实现难。十、活着容易，活好难。
十一、接受容易，付出难。十二、逃避容易，拼博难。
十三、赏己容易，赏人难。十四、承诺容易，兑现难。
十五、消极容易，奋进难。十六、平庸容易，精彩难。

海兰

赞 晨练三伏防中暑，强身健体乐无穷。

天下豪杰

第二句改成“打起球来似虎龙＂，就自然而然地过渡到第二联了。

天下豪杰

夏益民 发表于 2023-7-12 10:06
一、相识容易，知心难。二、拿起容易，放下难。
三、劝人容易，劝已难。四、指责容易，反省难。
五、相 ...

易与难


十六易来十六难，
难难易易小循环。
克难为易英雄汉，
守易怕难应自惭。

天下豪杰

夏益民 发表于 2023-7-12 09:44
七律.三伏晨练

三伏晨练乐心怀,欢聚球场练硬才.

这首七律押的是“ai”韵，而第二联的尾字“谐”则是ie韵。建议改成“健身有度巧安排”。

夏益民

天下豪杰 发表于 2023-7-12 15:53
第二句改成“打起球来似虎龙＂，就自然而然地过渡到第二联了。

谢谢天杰老师第一时间修改完善,高票鼓励,馈赠精华！敬祝老师开心快乐，全家安康！

夏益民

天下豪杰 发表于 2023-7-12 16:25
易与难

谢谢天杰老师第一时间赠诗鼓励！敬祝老师开心快乐，全家安康！

夏益民

天下豪杰 发表于 2023-7-12 16:39
这首七律押的是“ai”韵，而第二联的尾字“谐”则是ie韵。建议改成“健身有度巧安排”。

谢谢天杰老师第一时间修改完善,高票鼓励！敬祝老师开心快乐，全家安康！

夏益民

   七律 .  老年门球人

门球健体莫为难，     暑夏寒冬视等闲，     苦练多学勤似岗，     擦球闪带稳如弹。     晚年运动心田暖，     老有其为志不寒，     更喜夕阳鬓染雪，     老妪老叟尽开颜!

夏益民

海兰 发表于 2023-7-12 14:21
赞 晨练三伏防中暑，强身健体乐无穷。

谢谢海兰老师第一时间点赞助力！敬祝老师开心快乐，全家安康！