头灶镇门球队 2023年活动安排 (初稿)

夏益民

           头灶镇门球队 2023年活动安排 (初稿)

一、指导思想
          以习主席关于“全民健身”的系列指示为遵循，以“ 康乐第一”为宗旨，继承并发展业已形成的具有本地特色的赛事体系，扎实抓好球德球风、队员技能和门球设施三项建设,除特殊情况(如疫情或天气等)外,坚持"每日一练"活动,争取每月组织一次门球赛事,力求在全市活动有特色,成绩上台阶。

二、赛事安排

二月份    举办第六届“元宵杯”康乐门球赛;
         
三月份    举办第六届 “尊女杯”门球赛;        
      
四月份    参加东台市门球联谊赛（根据市和片的安排）;

五月份    举办第五届“海盐文化杯”门球邀请赛;

六月份   举办第七届“希望杯”门球赛；

七月份   举办第七届“斧镰杯”门球赛;

八月份   举办第五届“拥军杯”门球联谊赛;

九月份   举办第八届“园丁杯”门球赛;
        
十月份   举办第五届 “国庆杯”门球赛;

十一月份  参加东台市老年体育运动会门球赛（根据市安排）;

十二月份  举办以单打（或双打）为形式的门球技、战术展评活动.


附:根据上级安排，组队参加门球俱乐部联谊赛;根据市片安排，协办好片内门球联谊赛.

夏益民

                         坚持 "每日一练"

         

        "场上一击几秒钟，场下苦练十年功"。"曲不离口,球不离手."因此有必要提倡坚持"每日一练"(即每日上午或下午练两个多小时). (当然因疫情或天气或其它特殊情况可除外). "每日一练"要持之以恒，常练不懈。事实上，越是打得比较好的人，越是注重平时坚持"天天练"。打好门球必须坚持"天天练"，每天来到球场至少自练半小时以上,然后视参练人数组织单打或双打或团体赛。通过练中赛,赛中悟的过程，摸准规律，细心琢磨，就会不断发现新情况、新问题，并体验摸索出相应的新经验、新打法。

要想打好门球，不苦练，是不可能提高球技的。击(闪)球准的队员，一般都具备两个素质：一是技术素质，就是能熟练掌握击球的基本要领，站得正，瞄得准，角度、力度恰到好处；二是心理素质，主要是不急不躁，不慌不忙，思路清晰，处乱不惊。要练好击(闪)球准这个核心基本功，一靠千锤百练,方可熟能生巧;  二要端正态度,练球要当赛球打, 日积月累，必有收获。   

       一个门球运动员，力度不过关，不能算是合格的击球员。要过“力度”关，没有捷径可走，只有坚持苦练。无论是远射、轻溜、擦边，还是闪送、闪带、接应、压边等技术，无一不是稳为前提、准为根本、巧为精华。门球技术中的击、撞、擦、闪、送等，是平時训练的主要项目。沒有千杆万杆年复一年的"每日一练",力度手感是难练成的!

       "每日一练"要补短板,练弱项:   短板弱项一般都是擦边奔袭和闪带技术不熟练,送球精准到位成功率不高。"每日一练"时就应在这些方面下功夫。球赛中经常发生失常情况，尤其到了关键时刻，基本功不强很容易发生低级失误。

         只要我们坚持"每日一练",掌握过硬的门球技术,又讲究科学的战术,再加上心态沉稳,球运好, ,就一定能赛出好成绩,  创出新辉煌!

夏益民

                        门球的春天

                              (七绝)

                  春风送暖赛球场 ,     网友球迷斗志昂，

                  解禁喜迎球友聚 ,     交流健体乐而康 !

                     新时代的春天总是拥抱着门球人；

                     盛世门球人总是拥有门球的春天 !

邯郸门球人

老师的安排很及时，谢谢老师的安排！

夏益民

邯郸门球人 发表于 2023-2-11 10:50
老师的安排很及时，谢谢老师的安排！

谢谢老师第一时间鼓励助力！敬祝老师新春快乐，全家安康！

邯郸门球人

月月有活动好！向老师学习！

天下豪杰

      预祝首场赛事——第六届“元宵杯”康乐门球赛成功举办、办出新的品位！

夏益民

邯郸门球人 发表于 2023-2-11 10:55
月月有活动好！向老师学习！

谢谢老师第一时间鼓励助力！敬祝老师新春快乐，全家安康！

天下豪杰

夏益民 发表于 2023-2-11 10:44
坚持 "每日一练"                 "场上一击几秒钟，场下苦练十年功"。"曲不离口 ...

    只要我们坚持"每日一练",掌握过硬的门球技术,又讲究科学的战术,再加上心态沉稳,球运好, ,就一定能赛出好成绩, 创出新辉煌!——点赞！也是我的衷心祝愿！

夏益民

天下豪杰 发表于 2023-2-11 10:59
预祝首场赛事——第六届“元宵杯”康乐门球赛成功举办、办出新的品位！

谢谢老师第一时间鼓励助力！ 首场赛事要等球场修整好才能举办,看来二月份有困难,三月份两场合并搞,您认为如何?请示!

夏益民

天下豪杰 发表于 2023-2-11 11:01
只要我们坚持"每日一练",掌握过硬的门球技术,又讲究科学的战术,再加上心态沉稳,球运好, ,就一定能赛 ...

       谢谢天杰队长(名誉)第一时间高票鼓励,点赞助力！敬祝老师新春快乐，为头灶门球上台阶作出新贡献！

邯郸门球人

夏益民 发表于 2023-2-11 11:00
谢谢老师第一时间鼓励助力！敬祝老师新春快乐，全家安康！

学习老师的及时回复！祝老师过年快乐！

夏益民

邯郸门球人 发表于 2023-2-11 11:13
学习老师的及时回复！祝老师过年快乐！

敬祝老师新春快乐，全家安康！

海兰

预祝头灶镇门球队 2023年活动安排顺利举办、圆圆满满！

夏益民

海兰 发表于 2023-2-11 11:43
预祝头灶镇门球队 2023年活动安排顺利举办、圆圆满满！

谢谢海兰老师第一时间鼓励助力！敬祝老师新春快乐，全家安康！