晨练

夏益民

晨练

         

   早晨六点太阳红，

   球友相聚球场中，

练球赛球增球技,

鹤发球迷健身雄!

   

  晨练防暑钻天空，

球友爱球情独钟 ,

专心平静用巧功 ,

加强训练不放松 !

                                                          挥杆击球显神通 ,

                                                          出点小汗无病痛,

                                                          恼烦漏尽心容海，

                                                          康乐健体似青松!

八点之前回家中 ,

门网发帖悟球功 !

  赏帖回贴情谊深，

                                                          康乐愉悦夕阳红!

夏益民

           康乐门球人

我是康乐门球人， 天天打球康乐型。
斗智斗勇增球技， 淡忘名利和输赢。
友谊为重体康健， 谈笑风声喜盈盈。
老当益壮勤运动， 老有所乐寿延年。
球场练球刚归来 ,  中门网上立马现。
门网好友喜相伴， 相互问好美在心。                             

交流互动情谊深， 互帮互学甜心境。

切磋球艺诚为先 ,   积累球经乐奉献。

敞开心扉谈得失 ,   谈完体会再聊天。

取长补短胜亲人，  球技球艺逐日添。

网上新闻趣味浓 ,   康乐老人身心健。

我是康乐门球人，  快活胜似灵神仙!  

天下豪杰

              真实写照、真情溢于字里行间！点赞“恼烦漏尽心容海， 康乐健体似青松!”  

天下豪杰

夏益民 发表于 2021-6-10 07:55
康乐门球人

我是康乐门球人， 天天打球康乐型。

      从健康中国建设的根本宗旨来看，“康乐”才是题中应有之义！

夏益民

        衷心感谢天杰好友第一时间高票鼓励、深情鼓励！敬祝老师开心快乐，全家幸福安康！

夏益民

天下豪杰 发表于 2021-6-10 08:39
真实写照、真情溢于字里行间！点赞“恼烦漏尽心容海， 康乐健体似青松!”

         衷心感谢天杰好友第一时间高票鼓励、深情鼓励！敬祝老师开心快乐，全家幸福安康！

海兰

点赞“恼烦漏尽心容海， 康乐健体似青松!”

翔云

为夏益民老师的《夏季晨练》精彩报道点赞！真实写照、真情溢于字里行间！点赞“恼烦漏尽心容海，康乐健体似青松!”精彩漂亮，欣赏，给力！

夏益民

翔云 发表于 2021-6-10 15:34
为夏益民老师的《夏季晨练》精彩报道点赞！真实写照、真情溢于字里行间！点赞“恼烦漏尽心容海，康乐健体似 ...

       衷心感谢翔云好友第一时间高票鼓励、深情鼓励！敬祝老师开心快乐，全家幸福安康！

夏益民

海兰 发表于 2021-6-10 12:14
点赞“恼烦漏尽心容海， 康乐健体似青松!”

       衷心感谢好友第一时间深情鼓励！敬祝老师开心快乐，全家幸福安康！

夏益民

  晨练

          早晨六点来到球场,

            球场洒满金色霞光，

            球友相聚欢乐晨练，

           挥杆击球精神昂扬。

           设计谋略斗智斗勇，

           康乐门球情感至上。

        鹤发球迷场上主力,

        门球健身人寿体康!

夏益民

              门球比赛中，一方的上手球和多个球处在界外，另一方则处在极其有利的条件下组织战术配合，发动强有力的攻勢。从这一规律中引出一种破坏性的综合战术，即围困战术。
          组织围困战术，不但要求布局严谨，调动号球科学而合理，而且要求参战队员技术过硬，少操作上的失误。尤其是使己方上手球能恰到好处地派送到预期方位，使其处在有效的攻击位置上，随时随地发动攻势。派送先手球的重要环节一旦出现纰漏，不但达不到围困的战术目的，还有可能将获得的巨大优势丧失殆尽，甚至使比赛胜负易位。
                                                           (老客户)

一缕阳光

为夏老师的晨练点赞！

   赏帖回贴情谊深，

康乐愉悦夕阳红!

夏益民

一缕阳光 发表于 2021-6-11 20:32
为夏老师的晨练点赞！    赏帖回贴情谊深， 康乐愉悦夕阳红!

      衷心感谢好友第一时间深情鼓励！敬祝老师开心快乐，全家幸福安康！

夏益民

最美莫过红夕阳，至乐恰在门球场！
网绘门球新天地，赞颂运动健身狂 !