让生命的火花在门球场上闪闪发光

夏益民

                               让生命的火花在门球场上闪闪发光

           生命在于运动，运动才能健康;  健康方可长寿。为此，中老年人都要积极参加运动。在诸多的运动中，我认为最适于中老年人的莫过于门球运动，它给中老年人带来健康长寿。
　　  随着年龄的增长，体质自然下降，按照国家规定，有的离休了，有的退休了。这些老同志自觉不自觉的一时间产生冷落感、失落感、孤独感;  要摆脱这种困惑，就应主动自觉地参加各种群体活动。打麻将吗?太伤身体;  打乒乓球，运动量太大了;  打台球又只限于室内活动;  打高尔夫吗?又没有条件。那么最适合中老年运动的当然就是打门球了。因为门球是以休闲为主的健身运动，只要有门球场，个人备个门球杆，一两个球就可以参与这项体育运动了。因为门球场都修建在平坦开阔的地方，户外阳光充足。所以经常参加这一活动的人，仿佛进入了天然的氧吧，吸入的是新鲜的空气;  同时在绚丽的阳光沐浴下，还有助于钙的吸收，这样天长日久，无形中增强了体质，具有良好的免疫力和抵抗力，避免了伤风感冒和疾病的侵袭。
　　  真是这样吗?让我们用事实说话吧-----
　　  在头灶门球草坪场，几乎每天都能看见有位年近八十的酷爱门球运动的人在练球,  他就是头灶教育门球队队长陈天杰。没有特殊情况, 他总是坚持到球场练球,  练球前总是先整理球场,从不怕苦怕累,  最近气温高,  为保护草坪场地,多次独自一人喷水护场, 奉献精神实在感人!   在赛场上,他比裁判教练都要忙,为了让精彩场面真实再现,他常常一丝不苟地作全程记录,并临夜发帖,网友们纷份为他的精彩复盘点赞喝彩。他毎天都关注门网动态,对热点热贴他有独特见解,受到网友普遍赞誉!  他创优意识十分强烈,  创优措施十分扎实,  他用团结和谐以身作则的模范言行有力促进了本队球员的素质提高。他正常练球, 夏天顶着烈日，冬天冒着严寒; 真可谓夏练三伏，冬练三九。正是这样勤学苦练，不仅球技超群，而且身体健壮。每当他当裁判执裁时，声音总是那样的洪亮，动作总是那样的敏捷。在球场上犹如小伙子一般。从末见过他伤风感冒。他虽然年已七十有九，但鹤发童颜。问他：你养生秘诀是什么?他脱口而出：“这和我经常参加门球运动有直接关系。”
         打门球不仅可以增强体质，还能修身养性, 培养团队意识。因为每一杆，每一球都关系着团队集体。打门球还能以球会友，以球交友。大家在一起互相学习，切磋球艺，自由的谈天论事，心情舒畅，其乐无穷。 打门球还能使生活充实，提高生活质量。凡是热爱门球的人，几乎把门球场当成退休后的“上班”的地方。夏天五六点钟就有许多球友来到球场,  如同上班一样。多么潇洒，多么悠闲，搞它一两个小时的晨练,  快快乐乐，换来的是健康。打门球不仅是一种体育锻炼，也是意志、品质，即文明球品的考验。在门球比赛中，球员尊重裁判，服从教练.  裁判秉公执法，教练灵活指挥,  和谐氛围浓烈。这让门球运动既有益身心健康，又朝着更高层次发展。在门球场上我们看到的六十岁以上的是“小伙子”，七十岁以上的是“中年”，八十多岁的老人还要求参加比赛呢，这不正是门球运动给人们带来健康的动人情景吗?
　　   让生命的火花在门球场上闪闪发光!  为晚年的幸福、安康，让我们豪情满怀地积极参与到门球运动中来吧!









     

夏益民

                               高雅门球人塑造高雅门球

           人们常说高雅门球 ，其实门球就其本身而言是没有高雅的。只有当门球与人的行为完美结合的时候，才有可能产生人们所说的高雅。
           门球运动有健身的乐趣,键脑的喜悦,键心的情怀。 她是文明与高雅、意志与技巧、对抗与趣味、健身与娱乐为一体的群众性体育运动项目。脑体并用、手脚俱动，有益于身心健康；思想专一、精力集中，能调节生理机能；修身养性、陶然自得，休闲中友好竞技；交流互动、乐在其中，增添了许多情趣； 体现高尔夫的优雅， 打台球的技巧， 下棋式的思维!  球路变化多，局势难预料。机遇先手有，优劣瞬间变。双方斗智斗勇、互相制约，场上形势瞬息转换，奥妙无穷；球员采用巧妙多样的击打技法，常常出人意外、高潮跌起，竞赛情形繁杂多变，精彩异常；这些都体现了门球的高雅!
              高雅门球人要磨球技、练心态、塑球德。 我们身边不乏有许多打好球的高雅门球人。我深深感觉到在他们身上有一些常人所不具备的特殊气质，值得我们门球人学习。他们有勤奋的磨练精神。他们有自己一套独特的训练方式。训练、磨练的时间都要大大高于常人。他们有和睦的团队精神。低调做人、和蔼可亲。他们无论走到哪里，都有一股吸引力，能够把大家都团结在自己身边。他们有虚心的学习精神。他们清醒的认识到：只有虚心学习并带动身边人一道学习，才能不断前进。他们有良好的正气氛围。他们身上都具有一种特殊的亲和力。球场上出现疑问、出现纠纷与难题，只要他们开口，问题一般就会得到解决。在大众眼里、他们才是门球场上正义的化身!
              一竿在手,不仅是球技的比拼，更是责己宽人、包容大度、珍惜缘份、尊重对手、团结球友、享受过程、淡化名利，修身养性的展现,  一身充满着正能量。 高雅门球人优雅的球姿， 衬托出高尚纯洁的艺术情操，内外兼修的高大形象！
               高雅门球人塑造高雅门球!  宽厚待人，严于律已,  勤奋磨练, 团结前进, 高雅门球的明天会更加美丽！为了高雅门球繁荣发展的美好明天,就让我们门球人共同努力奋斗吧!

球场大舞台，纷纷来登台。
门球最高雅，塑造好品牌。
事事要自律，尊重莫忘怀。
待人要和气，遇事好心态。
打好莫骄傲，失误别责怪。
态度要认真，稳重不草率。
经验常总结，勤练硬功来。
球友互鼓励，换位来对待。
切莫叫死理 , 莫搞小帮派。
善言暖三秋，恶语伤心怀。
说话讲品位，处事讲德才。
球场无常态，输赢变化快。
技艺有高低，虚心莫失态。
输球不输礼，嫉妒是恶怪。
都是门球人，形象创雅牌。
门球求发展，团结塑高才！

夏益民

                         绿茵新场
        
        
              绿茵新场喜又爱，头灶球友值班来；
              训练自觉又认真，练就硬功登赛台。
                                  

              绿茵新场奇又怪，头灶球友迷心怀；
              严寒酷暑坚持练 ,  越练越觉手感来 。
               
               绿茵新场智又才，头灶球友好心态；
             队长教练带好头，赛事活动巧安排 。

             绿茵新场平又快，头灶球友乐开怀；
              挥杆巧打玩战术，过门撞柱笑颜开 。

天下豪杰

        衷心感谢好友的深情鼓励和热忱鞭策！衷心祝愿携手共勉——让生命的火花在门球场上闪闪发光！

翔云

为夏益民老师的《让生命的火花在门球场上闪闪发光》精彩报道点赞！写得好！欣赏，给力！

东升

  为夏益民老师的《让生命的火花在门球场上闪闪发光》精彩报道点赞！夏老师辛苦了！

高显荣

高雅门球人塑造高雅门球。境界高雅。

亦客

生命在于运动，让生命的火花在门球场上闪闪发光!  为晚年的幸福、安康，谢谢老师报道！

向往

为夏益民老师的《让生命的火花在门球场上闪闪发光》精彩报道点赞！

夏云保

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   让生命的火花在门球场上闪闪发光!  为晚年的幸福、安康，让我们豪情满怀地积极参与到门球运动中来吧!

夏益民

天下豪杰 发表于 2020-8-27 12:57
衷心感谢好友的深情鼓励和热忱鞭策！衷心祝愿携手共勉——让生命的火花在门球场上闪闪发光！[/back ...

衷心感谢天杰好友赠帖点赞、高分鼓励, 热忱助力！

夏益民

翔云 发表于 2020-8-27 13:29
为夏益民老师的《让生命的火花在门球场上闪闪发光》精彩报道点赞！写得好！欣赏，给力！

衷心感谢翔云版主赠帖赠票、热忱鼓励、深情助力！

夏益民

烧火将 发表于 2020-8-27 11:34
让生命的火花在门球场上闪闪发光!

谢好友第一时间真情关注,热情鼓励!

夏益民

夏云保 发表于 2020-8-27 15:51
分享楼主生命火花……
   让生命的火花在门球场上闪闪发光!  为晚年的幸福、安康，让我们豪情满怀地积极参 ...

谢好友第一时间真情关注,热情鼓励!

夏益民

向往 发表于 2020-8-27 15:34
为夏益民老师的《让生命的火花在门球场上闪闪发光》精彩报道点赞！

谢好友第一时间真情关注,热情鼓励!