要练好接送球到位技术

夏益民

                                     要练好接送球到位技术

  
      我参加与高手较量的门球比赛很少，在门网上观看视频球赛倒不少。我觉得与高手们的最大差距，是在对力度的掌控和接送球到位上！高手们在场上打的压边球有的就骑在线上，远距离送球确到好处，击打压边球的轻柔功夫，击球后的准确落点，接送球的精准到位 , 真是出神入化。我只有喝彩！

           门球比赛有接送球到位是战术运用的灵魂之说，尤其是对先手球、王牌球的派送。在比赛中，如果派送先手球、王牌球不到位是件非常难堪的、又使教练非常头疼的事情。闪送球到位是战术实施的重要组成部分，是赛场上常用的、非常重要的一项门球技术。

          例如:  ④球界外，③球击⑤球成王牌球，派送到靠近边线的⑥球，相距3米多。由于闪送不到位，使5号队员失去了自信心，结果没打上，⑤溜出了界外。⑥马上起杆，产生的后果不得而知。即便⑥没什么威胁，但它可成为下一轮次潜在的“大球”。⑤的击打失败，原因来自于闪送不到位所致。更可怕的是另一种情况，⑤没打中⑥，⑤还未出界。轮及⑥起杆，⑤就是对方最称心的“炮弹”。如果③将⑤送到距⑥球半米之内, 5号队员就会轻而易举地击打到⑥球，完成战术任务。所以，在派送先手球、王牌球去攻击靠近边线的对方先手球时, 尽量地派送到位，距离控制在60厘米左右，越靠近目标越好。这样就为己方待杆球员营造了一个良好的击球条件，为待杆球员减轻了压力，使其顺利完场战术任务。

           打好到位球要做到“五防”: 一是当对方有先手球时，要防对方的攻击；二是当对方能送派遣球时，要做好隐蔽,防止对方进攻； 三是一般不要把保护球送去吃对方球，以防因小失大；四是不宜过早派遣自球看守对方球，以防形势发生不利于我方的变化；五是要留有余地，防止一杆不到位，全盘皆输的情况发生。

           如接应己方球过门、撞柱,  落点合适，就能缩短击打距离，提高过门、撞柱得分的成功率。如接应己方球擦边,  角度合适、距离合适，再加上队友的正常发挥, 赛场致胜大有希望。如接应不好，没有擦边角度或接应球落点位置不佳，在杆球员强行擦打，往往收不到好的擦边效果。在实施接应球战术时，技术起了主导作用，击球力度成了战术能否成功的关键。所以训练掌控力度是门球人的必练之技。

            门球到位技术, 说到底是个力度问题。打得到位不到位，掌握力度是关键。各种战术到位球在力度上不能过大，也不能过小，力求恰到好处。为了掌控力度，要常练测距、常练运力、常练手感。只有常练、苦练，才能做到教练员指向哪里就打到哪里的地步。

夏益民

          练球要有目标 ,  有目标就有压力。比如练精准撞击,摆两只相距8公分的球,1米外摆一球,从两球中击过去不碰球,就这样反复练,不厌其烦地练,看10次中有几次成功,计算成功率。目标如定为百分之八十,看何时达标。再如练擦边球，在自球、目标球10米左右距离，擦角为30度左右的情况下，看10次中有几次擦球成功,计算成功率。如目标也定为百分之八十,看何时达标。再如练闪带球,从5米，10米乃至15米以上更远距离，多长时间达到什么要求，都要有目标。这样，练习一段时间后，就进行一次自我检验,发现不足进行反思，找出问题所在，抓住重点要害，使下一步的练习方向更明确，心中更有数。

夏益民

          球技的基本功不外乎击和闪，一击一闪中确大有文章。打门球的人都希望个人技术全面发展，样样过硬，实际很难做到。每个人都会有强项和弱项。首先要通过平时自练、上场比赛发现并找准自己的技术薄弱环节，认真分析原因。这样，在自练中才能对症下药，有的放矢。否则就容易形成毫无目的地放任自流，这样打两杆，那样打两杆，结果是时间用的不少，哪项技术也没有明显长进。我个人的弱项：一是控球能力。自己所操纵的球做到指哪到哪是最难的。这说明对施力大小的娴熟把握程度不够。二是擦边奔袭成功率低,特别是薄擦边十有八空。三是轻粘攻边。实战中许多时候是在距目标球两、三米情况下要轻粘拿取离边线仅有10厘米左右的先手球，成功率也不高.如拿到了就翻盘，拿不到就完蛋。其他如闪带攻击等都需要下功夫苦练。

天下豪杰

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天下豪杰

夏益民 发表于 2020-7-5 17:49
练球要有目标 ,  有目标就有压力。比如练精准撞击,摆两只相距8公分的球,1米外摆一球,从两球中击 ...

练球必须：


1、要用脑子；
2、要肯吃苦；
3、要经常化；
4、要抓弱项；
5、要有计划；
6、要有检验；
7、要破常规；
8、要弃陋习；
9、要重意识；
10、要善创新。


（摘自《门道》第三期）

夏益民

天下豪杰 发表于 2020-7-5 18:13
点赞好友关于打好到位球要做到“五防”和打得到位不到位，掌握力度是关键以及掌控力度，要做到“三 ...

谢好友第一时间真情关注,热情鼓励!

夏益民

天下豪杰 发表于 2020-7-5 18:15
练球必须：

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忘忧草

    分享老师《要练好接送球到位技术》的精彩报道！学习了！

罗珊

讲得对：门球到位技术是个力度问题。为了掌控力度，常练手感。叫打哪里就到哪里，才是真技术到家。

崔根武

  “送球到位”，各种场地都有各种力度要求，基于此，每到赛场上掌握场地情况很重要。

海兰

为夏老师的关于打好到位球要做到“五防”和打得到位不到位，掌握力度是关键以及掌控力度，要做到“三常练” 的精辟论述点赞！  

张先友

力度是灵魂。门球技战术太难。

向往

为夏益民老师《要练好接送球到位技术》的报道点赞！

夏云保

   教练员指向哪里击球员就打到哪里是击球员的训练终极目标。

七八老兵

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