五场单打一场成

天下豪杰 · 发表于 2019-10-20 09:44:12

本帖最后由天下豪杰于 2019-10-20 09:46 编辑

五场单打一场成

为备战东台市第21届老年运动会门球赛，我们教育门球队以极大的热情投入了赛前训练。
在东台门球场的训练中，我们玩出了一种新打法。6人一组，轮流每人为一方，其余五人为一方。一场打下来，相当于一个人跟五个人打了五场单打。
这样训练的好处，一是充分利用东台门球场多的资源优势；二是一人为一方时，既练了技术、也练了战术，同时促进了五人团队的密切配合，进一步训练了团队精神；三是运动量、训练量得到强化，6场球赛下来，相当于每个人打了11场球。
不管是在技术层面，还是战术层面均受到较好效果。

邯郸门球人 · 发表于 2019-10-20 10:23:00

好主意！好方法！可以试一试！

陆军1 · 发表于 2019-10-20 11:16:12

谢谢天下豪杰老师报道‘，这个方法很好！

海兰 · 发表于 2019-10-20 13:13:33

这个打法过瘾！好！全面提升！

一缕阳光 · 发表于 2019-10-20 15:22:18

这种训练方法，别具一格。点赞！
感谢天下豪杰老师友情分享！

天下豪杰 · 发表于 2019-10-20 18:47:27

邯郸门球人发表于 2019-10-20 10:23
好主意！好方法！可以试一试！

衷心感谢好友第一时间予以关注、热忱评点！

天下豪杰 · 发表于 2019-10-20 18:49:44

陆军1 发表于 2019-10-20 11:16
谢谢天下豪杰老师报道‘，这个方法很好！

衷心感谢陆老师莅临赠帖、热忱评点与助力！

天下豪杰 · 发表于 2019-10-20 18:50:57

海兰发表于 2019-10-20 13:13
这个打法过瘾！好！全面提升！

衷心感谢海兰老师热忱赞赏、鼎力支持！

天下豪杰 · 发表于 2019-10-20 18:52:20

一缕阳光发表于 2019-10-20 15:22
这种训练方法，别具一格。点赞！
感谢天下豪杰老师友情分享！

衷心感谢一缕阳光老师热忱点赞、友情分享！

翔云 · 发表于 2019-10-20 19:11:38

为天下豪杰老师的《五场单打一场成》精彩报道点赞！写得好！这个打法比较好，值得借鉴与推广！欣赏，给力！

门球新友 · 发表于 2019-10-20 19:27:17

谢谢天下豪杰老师报道‘，这个方法很好！

天下豪杰 · 发表于 2019-10-20 21:39:36

翔云发表于 2019-10-20 19:11
为天下豪杰老师的《五场单打一场成》精彩报道点赞！写得好！这个打法比较好，值得借鉴与推广！欣赏，给力 ...

衷心感谢翔云版主深情评点、热忱助力！顺祝晚安！

天下豪杰 · 发表于 2019-10-20 21:41:25

门球新友发表于 2019-10-20 19:27
谢谢天下豪杰老师报道‘，这个方法很好！

衷心感谢门球新友老师坚定支持、热忱助力！

旗人门球 · 发表于 2019-10-20 23:13:02

感谢天下豪杰的报道方法很好

玩门球 · 发表于 2019-10-21 05:29:25

五人单打一人，有新意！好方法，可以玩一玩！

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