练球的疑虑----归零

盛莉凯欣 · 发表于 2012-4-24 09:26:09

  我练球，打球有一段时间特顺手，想怎么打就能够打出精彩，想怎么擦就一杆到位，想怎么闪击就不管远近；有一段时间特别扭，打球撞不到，擦球防空炮，闪击偏很多。再过一段时间又稍微有些回复，并且逐渐有所提高。虽然没有前一阶段那样精彩，但是给自己还是增加了信心。
  最近，看了一篇关于“归零”的理论才有所醒悟。原来，人的记忆有一个过程，到一定阶段是要“归零”的。所以，我们要经常练习打球，各种动作要多次重复，才能使记忆得到巩固，在巩固的基础上才能提高，才能掌握打球的各种动作和技巧。
  这是我练球，打球的一点体会，现在晒出来不怕您笑话，请您指教。

球场轻风 · 发表于 2012-4-24 10:12:50

这就是我们平时说的在不在状态。有张有弛，起伏不定。

快乐先生o · 发表于 2012-4-24 10:21:10

球不离手，经常练，天天练，科学的练，总结经验，才有提高。

快乐先生o · 发表于 2012-4-24 10:22:34

百练成钢，才是真真的好钢。

咋回事 · 发表于 2012-4-24 10:42:36

学习了，长见识了。

蓝天之鹰 · 发表于 2012-4-24 10:54:11

说的好。有同感。

盛莉凯欣 · 发表于 2012-4-24 15:31:56

蓝天之鹰发表于 2012-4-24 10:54
说的好。有同感。

在此一并谢谢以上各位的关注。

平常心 · 发表于 2012-4-24 17:35:16

此感觉我也有同感，有时叫我也很迷茫。

雨田 · 发表于 2012-4-24 19:12:53

我也有同感

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