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感悟老年人生
人到老年、总认为自己老了，各种生理肌能退化大不如前；不象年轻人那样血气方刚、那样的朝气蓬勃。
其实不然，老年人有老年的一套生活方式，最时行的话就是：老有所养、老有所乐、老有所为。
所谓：”老骥伏枥，志在千里”各人的梦想有大有小，对于大多数老年人来说，追逐梦想可以张弛有度。
如年届89岁高龄”中国杂交水稻之父袁隆平仍壮心不已，专心为人类解决粮食短缺问题，致力于研究杂交水稻；心系大众民生，真令人肃然起敬！
当今、对于我国已经进入老龄社会，全国60岁以上老年人口已达2.5亿之众来说，我们应持什么观点、行动和逐梦的行为呢？
本人认为以下三种老年生活方式必须具备：
1，教育、照护好下一代是我们义不容辞的责任，在家庭、社会都应如此。
2，在社区（居民区）充当好志愿者职能，比如争当垃圾分类、打黑除恶斗争等积极分子；多为社会分担责任。
3，生命在于运动！尽享习近平新时代所带来的幸福快乐生活；多进行体育锻炼：如健身操、门球、太极拳等各种有益于老年人身心健康的，适合老年人的健身运动。活出精、气、神！健康来；尽量不给社会，家庭带来麻烦。
这才是我们老年人的老有所养、老有所乐、老有所为的真谛！
”不忘初心，牢记使命”老年人也有追逐梦想，这样、就会天天有事做，有作为並增加人际交往，不会有空虚孤独失落感！
而且让”真有意思”，”我喜欢去做”这些积极心理状态去激励造梦，使老年生活更充实，心态更健康，人生价值、社会角色更担当，觉得自己是一个”有用的老年人”。真正做到：老骥伏枥，壮心不已，志在千里，夕阳当红！ |
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狗仔卡
发表于 2019-7-6 15:36:43
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发表于 2019-7-6 18:36:09
楼主
发表于 2019-7-6 21:01:33
