毛主席的《养生十六诀》

灿烂 · 发表于 2012-4-22 04:47:21

本帖最后由灿烂于 2012-4-22 04:47 编辑

毛主席的《养生十六诀》

毛主席的养生心得用他老人家自己的话说，就是：遇事不怒、基本吃素、多多散步、劳逸适度。这是毛主席1958年总结出来的“养生十六”决。
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大家皇封 · 发表于 2012-4-22 06:55:27

主席吸烟加吃红烧肉，生活饮食习惯有时沒办法改变，

海兰兰 · 发表于 2012-4-22 08:51:02

其实毛主席是基本吃辣，吃红烧肉，吸烟，不刷牙，夜里不睡白天睡。生活习惯很不好，要不然还会长寿些。

老头乐 · 发表于 2012-4-22 10:45:59

养生可学毛老爷，为人、处事该学谁？我就犯糊涂了！

送一树榆叶梅给灿烂老师，放飞心情，身体永远健康！

总是春 · 发表于 2012-4-22 10:59:30

养身十六诀很好！不好的生活习惯不学，养生要因人而异！

灿烂 · 发表于 2012-4-22 11:08:15

不管怎样，我祝大家都健康！开开心心过好每一天！

弓连长 · 发表于 2012-4-22 11:17:01

说与做不一定是一样，坦然面对，顺其自然，中性人生，心底放宽。

魅力 · 发表于 2012-4-22 11:18:19

顺其自然，科学养生。谢谢老师的转载，祝老师们都健康！

丽标 · 发表于 2012-4-22 21:24:22

长寿老人的长寿秘诀很多，确实是各有千秋。最重要的是要有好心态。

白银元 · 发表于 2013-5-19 09:24:44

我祝大家都健康！

风雨同舟 · 发表于 2013-5-19 11:18:42

丽标发表于 2012-4-22 21:24
长寿老人的长寿秘诀很多，确实是各有千秋。最重要的是要有好心态。

您说得很对，重要的是要有好心情，人的心情好了，什么都好

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