练球赛球 其乐融融

夏益民

                          练球赛球   其乐融融
                进入球场,    兴致冲冲.          练球赛球,      其乐融融!
                健身康乐,    宗旨始终,          情趣竞技,      锦标促动。
                团结互助 ,   和谐与共.          队员守规,      裁判秉公.
                友谊第一,    相互尊重.          比赛第二,      球友相逢.            
                若有争议,    巧妙沟通.          双方教练,      指令对攻.               
                精心谋划,    队员执从.          心态平衡,      成竹在胸.
                斗智斗技,    各显其功.          精彩一杆,      全场轰动.
                偶尔失棒,    不算无用.          关键一球,      准确命中.
                攻防兼顾,    变化无穷.          恃强逞能,      未必英雄.
                稳中取胜,    值得称颂.          冒险出击,      容易落空.
                侥幸获胜,    不是成功.          团结拼搏,      共创殊荣.
                赢球别骄 ,   人品珍重。        输球别躁,      再练球功.
                休闲娱乐,    如遊仙蓬。        文明和谐,      应是佳风!
                门球之道，  力求精通。        技艺战术,      重在练功。
                开局布阵,    占位首冲。        进留适当,      防中有攻。
                控门占角，  灵活机动。        薄擦远袭，   配合为重。   
                中局取势，  贵在稳攻。        结组保护，   接应跟从。
                制角双杆，  造势争峰，        精准闪带,      对方清空。
                残局谋胜,     贵在用功。       抓分歼敌，    区分缓重，
                抢时拖时，  分秒不松。        打好收杆，    沉着准中。
                钻研创新，  提高技功。        与时俱进 ,     攀登高峰。

                乒乓戏桌 ,    柔力旋风。       排球飞网 ,     门球滚动。

                全运争鸣 ,    各显神通。       门球运动 ,     前景辉宏!

夏益民

                   打好球   勤为先

        打好球，勤为先。 不间断,   天天练。
       练三九，不惧寒。 练三伏，不畏炎。
       四季练，收获现。 练技艺，力求精。
       门能进，击不偏。 擦无空，溜就沾。
       接到位，送到点。 闪有果，压靠边。
       准度高，力度精。 坚持练，遵规行。
       铸手感 , 成良习。 境界高，宗旨清。
       正心态，纯心境。 求康乐，健身心。
       不计较，别伤情。 想得通，看得轻。
       多包容，少怨嫌。 用眼耳，口莫言。
       遵指令，照执行。 创和谐，多奉献。
       球风正，球纪严。 敬裁判 , 尊教练。
       乐互助，讲文明。 遇不公，按理评。
       不发怒，不蛮缠。 顾整体，图安宁。
       小利益，放一边。 展初心，永不变。

夏益民

球场是咱温暖家

   门球场地四方齐,      
   男女老少相聚宜,
   球场是咱温暖家,
   门球魅力太神奇。
   球场相聚胜社区,     
   练球赛球增技艺.
   球场是咱温暖家,
   谈笑风生乐无比。

   门球比赛规则细，

   技术战术深无底。

   闪击擦送技巧精，

   教练指挥布妙棋。

    以球会友结情谊,

   笑对输赢当游戏,

   相互学习勤交流,
   健康快乐福寿齐。

   益智养心健身体，

   驱除烦恼患早移。

   球场是咱温暖家，

   今生与她不分离!

夏益民

夏益民 发表于 2018-12-26 12:50
球场是咱温暖家

   门球场地四方齐,      

                   打球上网乐无疆         
                         

             门球运动真康乐，    天天打球从不忘。
             斗智斗勇比球技，    谈笑风声体健康。

             球场练球刚归来 ,     中国门网立马上。
             门网好友喜相伴，    情深似海送吉祥。   

             端坐屏前志趣广,      鼠标频点四海扬。
             网友互动甜心境，    打球上网乐无疆!

             常年网上赏华章,       异彩纷呈胜讲堂。
             益友良师诚指教,       网朋知音情意长!

夏益民

      我是快乐门球人


魅力门球快乐行，   天天打球康乐情。
斗智斗勇比球技，   淡化名利和输赢。
增进友谊体康健，   谈笑风声喜乐盈。
老当益壮谱新篇，   老有所乐寿延年。
球场练球刚归来 ,    中门网上立马现。
门网好友喜相伴，   相互问好乐无尽。                             

网友互动情谊深，   互帮互学甜心境。

切磋球技诚为先 ,    无私交流门球经。

敞开心扉谈得失 ,    谈完体会再聊天。

取长补短胜亲人，   球技球艺成倍添。

网上新闻趣味浓 ,    康乐老人身心健。

我是快乐门球人，   简直胜似活神仙!

夏益民

                              门球“三字经”

   人生命，在运动，老年人，莫贪静。 选项目，量力行，打门球，最适应。

  此运动，民欢迎，唯老人，独钟情.   动不倦，身不停， 脑筋动，趣味甜.

   能长寿，身体健，技无边，艺无境。有竞争，不激烈， 有对抗,  益身心。

虽劳顿，有间歇。含棋法，谋略新，台球技，门道清， 射击艺，技术精.

   康乐性，竞技性，趣味性，观赏性。拿球棒，精神添，球场站，好散心。

入了门，爱不停，似伴侣，终身结。打球前，树信心，自信强，才能赢.

    先胜己，后胜人。心态好，出水平.  不急躁，多细心，戒草率，认真练。

姿势对，站立稳，击的正,  瞄得精，肢夹紧，巧用力。击球点，不可偏.

差之毫，错之千，击球前，勿随便，为慎重，瞄两遍，眼盯住，击球点.

    控力度，不出界，要提高,   成功率。进一门，莫轻看，多慎重，抢占位。

稳击球，打双杆，选角度，球到位，控力度，最关键。要打球，首打先.

先打里，后打边，不小心，易出线，打保险，莫冒险。接送球，要到位.

不到位，自受累，打失误，同遭罪。遇双杆，压边线,  保实力,   莫盲然.

觅时机，再出线。闪击球，莫要轻，留在场，后患添。关键时，一杆淸.

   好定胜，危转新，能翻盘，全场惊。打好时，莫张扬，情激动，球易偏。

打失误，戒沮丧，不自责，不烦心。最重要，平时练。技过人，靠勤练.

   冰三尺，非日寒，一分功，三年劲，熟生巧，勤补精，下苦功，赛前练。

   比赛时，抱成团，讲配合，协同战，靠团体，技艺精，听指挥，从教练。

忌个人，耍单枪，想当然，争出名。教练员，最关键，筹帷幄，谋决战.

   调兵力，用干将，揽总局，观全面。任风雨，多变幻，亦从容，心不惊。

  大将度，宰相量，捕战机，审势清，走一步，观三变，善谋略，巧应变。

知己彼，了如掌，两军战，勇者先，指挥神，虎翼添。多占魁，终必赢!

夏益民

                         门球五字经

      练为赛时需，赛显练时功； 独练练技术，合练练战术。
     轮次要衔接，攻防得精心 。及时捕战机，思路謀远虑。         
     擦边靠配合，成功靠苦练 。攻防要结合，两者不能偏。
     打球跑单帮，必定要遭殃； 门球不结组，一场白辛苦。
     进门抢先手、留球留组合 。相互保护好，安全又可靠。
     输球何所惧，锦标价更高， 若为健康计，两者皆可抛。
     开局站好位，重视控门权 。中局重夺势，掌握主动权。
     残局重抢分，仔细算时间， 劣势要抓紧，优势稳且慢。
     沒有基本功,  一切皆落空 。 一棒不慎重，主动变被动。
     打好到位球,  攻防巧接应 。 苦练千万杆,  出杆如有神!

冰2哥

夏益民 发表于 2018-12-26 13:03
门球五字经

      练为赛时需，赛显练时功； 独练练技术，合练练战术。

          打好球   勤为先

海兰

夏益民 发表于 2018-12-26 13:03
门球五字经

      练为赛时需，赛显练时功； 独练练技术，合练练战术。

为练球赛球 其乐融融点赞！

夏益民

冰2哥 发表于 2018-12-26 13:07
打好球   勤为先

衷心感谢好友第一时间热情关注和真情鼓励！

夏益民

海兰 发表于 2018-12-26 13:09
为练球赛球 其乐融融点赞！

衷心感谢好友第一时间热情关注和真情鼓励！

输赢一笑

   

球场是咱温暖家，今生与她不分离!

棋乒羽

输赢一笑 发表于 2018-12-26 19:59
球场是咱温暖家，今生与她不分离!

老师总结的非常好！点赞!

千里独行牛

夏益民老师真神笔也，学习啦、赞一个！

花甲子

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