门球人谈人生文集(夏益民)

夏益民

                门球人谈人生文集(夏益民)


                    1. 快乐是一种精神
                               快乐是一种精神.    
         门球场上，有的人门球打的很一般，但是很开心，笑口常开，心情舒畅，输赢一笑；有的人在球场上不是怨天尤人，就是自责报怨, 虽然也打门球, 但总是不开心。     
         其实生活就是这样，知足常乐!有了快乐的心情，快乐就伴随着你。生活的快乐不在于人所处环境的优劣，地位的高低，拥有财富的多少.门球人的快乐不在于球技高低和球赛输赢,而在于人的心境。心境好一切都好! 快乐是无处不在的，只要我们每个人心中拥有快乐的根，你就会时时处处拥有快乐。
         快乐是一种精神！祝真正热爱门球的人们天天都有好心情！天天都快乐!!让康乐门球伴随我们度过幸福的晚年!

夏益民

                                             2.有一种人，一辈子都显年轻


                  有一种人，一辈子都不显老。岁月好像遗忘了他（她）们，老去的只是年龄，不老的却是气质和神色。那是因为他（她）们身上都有这些特质!
             1、有颗童心       成年后依然保有一颗童心特别难得，这不是没心思、傻气，而是看过世界的残酷后依然相信美好，始终保持着对事物的好奇心，这样的人离幸福更近，自然也会显得更年轻.
            2、读书旅行        显得年轻的人大多都坚持活到老学到老。腹有诗书气自华，读书多了，容颜自然改。读书开阔心胸，旅行开阔眼界，喜欢读书和旅行的人，对任何事情有自己的见解，不会人云亦云，自然神采飞扬，洋溢着青春的活力。
           3、心地善良         看上去年轻的人，一定单纯品性善良，这是长期的心与行为的修炼在脸上的投影。正所谓相由心生，有慈悲心、有爱心的人，往往从内而外散发出一种光芒。宽厚的人多半一脸福相，性情柔顺的人面相柔和善美。
           4、有新追求         看起来年轻的人，会使自己永远保持生命的朝气和活力，不安于现状。即使退了休，也在各个方面有新的追求，在力所能及的范围内积极投入中心的各项活动，如唱歌、摄影、书画、打门球……这样，展示在你面前的生活才会更有朝气，也才会使你永远不老。
           5、坚持运动        身体健康才是保持年轻的基础，不显老的人一定都坚持运动，打门球,跑步,跳广场舞,打太极拳,让自己由内而外散发着活力。
           6、心态年轻        心态年轻的人，会积极尝试新鲜事物，总是带着好奇眼光去学每一样新东西。在他（她）们身上你也许能看到眼角眉梢的皱纹，但更让你目不转睛的是他（她）那神采奕奕的面容和热爱生活的精神状态。只有对自己不放弃的人，才能活成不怕老、不会老的人。

夏益民

夏益民 发表于 2017-12-9 13:55
2.有一种人，一辈子都显年轻

                           3.  也谈老有所为

        随着生活水平的提高，医疗条件的改善，我国人口的平均寿命已由解放前的35岁提高到现在的76岁。如今是“七十不稀奇，八十不为老，九十不少见，百岁不难找”；民间流传的《长寿歌》说得更为形象：“八十不稀奇，九十多来希，百岁笑咪咪，七十还是小弟弟”。因此，60岁以后的老年人，由于他们有健康的身心，仍然是可以有所作为甚至是大有作为的。

        有人说：“人离退休了，身体成了没有多大用处的老零件”，“人老价值少，只图安乐与养老”。事实上，生活在社会主义中国的离退休老人，具有许多有所作为的条件，特别是具有许多独特的素质上的优势。

        现在的老年人，经过50多年的风风雨雨，后天积累起来的经验是非常可贵的，他们当中，有的具有卓越的管理才能，有的具有专门的知识和专业技术。他们不仅有聪明的才智，而且有强烈的为报效国家而施展自己才能之愿望。

       《老年法》中明确规定：“国家和社会应当重视、珍惜老年人的知识、技能和革命、建设的经验”.    老同志是一支成熟的经过多年实践锻炼，无需再行投资培养就可利用的智力大军。他们积累的知识既是过去的，也有现在的，而且是具有连续性的。他们积累的经验，处事的方法，积极的心态，扎实的作风，负责的精神，观察、分析、判断的能力，在某些方面有着年轻人不可取代的作用。所以有人说：“老年人是继往开来的见证人，再创辉煌的自由人。”

          “老有所为”，就是指离退休后的老年人，通过个体或老年群体的共同努力，仍可为家庭和社会做一些有益的事情，成为稳定社会、教育后代、促进经济发展的一支健康力量。老有所为是老年价值观的重要体现。不少老年人通过自己的努力和勤奋，不断挖掘自己的潜力，充分发挥自己的优势和专长，仍然可以为国家和社会作出重要的贡献。

           具体地说，老年领导者可为地方经济与文化建设、为两个文明的健康发展出谋划策。老年教育工作者可以以自己的专业知识和多年积累的经验兴教办学育才，为提高我国人口综合素质贡献力量。老年科技工作者可继续通过总结经验，为科学研究和高科技的发展，为中华复兴继续发挥自己的聪明才智。老年卫生工作者可以以自己丰富的医学知识和临床实践经验著书立说，进行医疗咨询，为实现社会健康老龄化服务。老年文化体育工作者，可以用自己的专门知识和技能，为增强人们的文化与身体素质，为培养年轻一代振兴中华民族的文化体育事业起组织、指导和顾问作用。老英雄、老模范、老年思想政治工作者可参加关心下一代的组织活动，对青少年进行爱国主义教育，进行道德传统教育，进行世界观、人生观和价值观教育，努力营造文明、健康的社会环境。还可参与各项社会活动，诸如：参加社区服务活动；参加社会团体组织的活动；参与书画活动；支持与扶持家庭养殖种植、科技扶贫、文艺宣传、治安联防；还有组织调查走访，勤于笔耕，撰写史实、专著，写回忆录，进行文学创作等等。或抚琴吟诗，或游览景点，或结交忘年，或打球上网,一切随缘乐，活出自我来，享受每一天!

           老人从退休到最后离世，将有很长的一段路要走，这个群体的大多数，见识广博,  懂得人生，体会世态人情，言谈举止得度，行为合乎规范，做亊稳妥可靠，作风严谨踏实。对于老年人来讲，人过花甲，应该追求一种成熟的美。进入古稀之年，更应体现出一种智慧的美。因此，退休后，不要怕受到冷落；不要怕后来人否定自己，长江后浪推前浪，这是必然规律.   要清醒地意识到，时代是不断发展的，退休老人一定要适应时代脉膊,响应党的号召,老有所学,老有所思,老有所为,老有所乐,心情舒畅地度过幸福的晚年!为祖国的繁荣富强作出退休老人应有的贡献!!

夏益民

夏益民 发表于 2017-12-9 13:56
3.  也谈老有所为        随着生活水平的提高，医疗条件的改善，我国人口的 ...

                  4.开心和微笑是世间最好的药
      中医认为，气血经络不通，脏腑阴阳失调是疾病的根源，尤其是癌症，其根本原因是整个气脉不断的打结，越结越多，最终形成一个大疙瘩——肿瘤。心结太多，直接影响气脉，使之紧张不放松，身体感觉沉重。 开心就是喜悦、祥和，喜乐，真乐的意思。
          开心的来源是什么，古人说：“助人最乐”，帮助他人所得到的喜悦是最为珍贵的，这种爱心里面爆发的 开心是所有情绪里面最良性的信息。他所构成的气脉波动是最为有益的。科学证明，笑能使人的肺部扩张，胸部肌肉得到舒展，人在笑声中如同做了深呼吸运动，并清除了呼吸道的废物。笑能使消化液的分泌增加，消化道的活动增强，促进食欲；笑还能使思想放松，心情舒畅，有助于睡眠。笑，是一种类似于原地跑步的锻炼方式，它可以使肌肉强壮，加强心律，加快脉搏，扩张支气管。加速肺部换气；不仅等于给内脏按摩，而且也等于给小腹和胸大肌推拿，由于吸收了更多的氧，因而也净化了血液。笑能提高工作效率，驱除劳动的疲劳，对神经过敏或容易暴躁发怒的人来说，是一剂良药。人在笑的时候，脑子里会产生儿茶酚氨和其他荷尔蒙，这些物质能使体内自行产生吗啡，有利于镇静。
           真心地微笑，无论是对于笑者还是对于他人都会收到一种奇妙的效果：人的心理得到充分放松．人体整个神经系统可从紧张状态下解放出来，人在这种状态下是最幸福甜美的。当然，只有发自内心的、真诚的微笑才能有利于健康，如果强颜欢笑而内心苦楚的话，依旧没有效果。一个情绪开朗的人，应是嘴边常挂三分笑的乐者，尽管生活中不免有烦恼和挫折，但却能有效地调控自己的情绪。
          人要笑，人要笑，笑笑就能开怀抱。笑笑疾病渐除消，笑笑衰老成年少。听我歌，当知窍，极好光阴莫丢掉。堪笑痴人梦未醒，劳苦枉作千年调。从今快活似神仙，哈哈嘻嘻只是笑。
          一年 开心，年年岁岁花似锦；心上 开心，比上不足时，比下有余心里甜；身上开心，饮食起居任我俯仰自如浑身是劲；春天开心，春暖花开尽朝晖；夏天开心，映日彩霞红满天；秋天开心，八月桂花香满心；冬天开心,天寒地冻暖我心；每日开心，日日都是好心情!

夏益民

夏益民 发表于 2017-12-9 13:58
4.开心和微笑是世间最好的药
      中医认为，气血经络不通，脏腑阴阳失调是疾病的根 ...

                       5.将开心当成习惯


         已看惯了太阳的东升西落、月亮的阴晴圆缺， 已习惯了春夏秋冬的冷暖、世间万物的改变，却很难看淡人间的悲欢离合、情仇恩怨，更难将伤心难过看得风轻云淡。经过了很多年的努力改变以后，试图将开心当成一种习惯，于是我发现我的开心很有利身心健康,  而且还感染了他人。有人问我为什么的时候，我只说：开心成了习惯！
          的确，开心与不开心，都要过一天二十四个小时，何不开开心心地度过每一天呢？  当然，没有哪个人在面对伤心和难过的时候还可以傻笑，但是，你却可以在最短的时间内去调整自己的心态。要知道伤心不是解决问题的最好办法。于是，我将那句话刻在了心里：“请开开心心地生活。”这样时时刻刻提醒自己，我应该开开心心地过好每一天,切实把开心当成习惯!

夏益民

夏益民 发表于 2017-12-9 13:59
5.将开心当成习惯

                 6. 懂得包容    有“容”则“易”

同事的最高境界是宽容，夫妻的最高境界是相容，朋友的最高境界是包容，生活的最高境界是笑容!    懂得包容有容则易,        容字人生有德有义!

               我们尊重他人一定要坚持真诚与包容。世事虽复杂，但有“容”则“易”。人和人之间，多一份欣赏就会少一些误会，多一点包容就会少一些争斗，多一份淡泊就会少一些算计，多一点“吃亏”就会少一些是非。我们用欣赏的眼光去看世界，世界就会更美好；我们用淡然的境界去生活，生活就会更轻松；我们用尊重的情怀去做人，未来的人生就会永远充满阳光。

              懂得包容, 就要多去欣赏、尊重身边的每个人，不要只从自己的角度出发去随意评判别人的对错，不要只顾自己的想法却不去考虑对方的感受，也不要只看别人的缺点却不去反省自己的不足，随意攻击他人。我们更应珍惜和尊重亲人的关爱和朋友的相助，多些理解少点抱怨，多些责任少点逃避，多些谦让少点强势，学会感恩、学会包容、学会付出，收获的不只是亲情和友情，更是所有人对你的信任和尊重。我们还应尊重自己的对手，用平和之心去看待对手的竞争，才会让我们收获进步；用包容之心去尊重别人的批评、甚至攻击，才能让我们不断成长。请记住：为人处事，贵在包容, 赢在尊重，输在计较！

　　       懂得包容, 也要自尊与自强。自尊首须自重，自重必先自强。我们做人不要有傲气，但一定要有骨气；不要有媚骨，但一定要有风骨。我们要懂得对规则的尊重，坚持底线与理性。言行要讲规矩，小到自觉遵守公共秩序、行为准则，大到遵纪守法、按原则办事，这都是一种对规则的尊重，更是衡量一个人是否有教养、有道德、有底线的基本标准。只有对得起良心、守得住底线，我们才能活得踏实、过得坦然、走得长久，也才能获得真正的幸福。

　　      懂得包容，不需要你有过人的才华、卓越的能力，但它是每个人的做人之本、立身之基。懂得包容，德行天下！让我们用贡献去实现自身的晚年价值，用奋斗去创造精彩的晚年人生，用包容去赢得美好的幸福晚年！

夏益民

夏益民 发表于 2017-12-9 14:00
6. 懂得包容    有“容”则“易”               我们尊重他人一定要坚持真诚与包容。 ...

                 7.笑口常开,长寿法宝

       笑，是一种本能，与生俱来，是人流露愉悦心情的一种最自然形式，面对生活中许多啼笑皆非的事情，你选择微笑，会使你心胸豁达，淡淡一笑，宠辱不惊，力量会在无言中凝聚；一触即发，你微微一笑，干戈化为玉帛。能笑和会笑不是一个概念，前者是一本能，后者是修养，是文化。

    笑有利建立良好的人际关系。只有真正融入团队的人才会一起欢笑，齐心协力地把劲往一处使。面带笑容会让别人更容易接近你，笑声还能提高创造力，拉近内向人之间的距离。

    笑又是健康的法宝，精神乐观可使气血和畅，生机旺盛，从而有益身心健康。笑也是长寿的秘诀。笑是一剂不必花钱的“良药”。所以无论是健康人还是有病的人，都应学会调整好自己的心态，从笑中获益。老年人该笑时就要开怀大笑，不要顾虑眼角所产生的邹纹，因为那时的你是最美的，如果感到失落、郁闷、难过的时候，也不妨对着镜子微笑，赶走负面情绪，享受笑容带给你的放松与乐观。

夏益民

夏益民 发表于 2017-12-9 14:01
7.笑口常开,长寿法宝       笑，是一种本能，与生俱来，是人流露愉悦心情的一种最自然 ...

              8.退休老人不怕老,  心情舒畅度晚年
            



           有的人怕老，其实人老有什么可怕？生老病死是一种自然规律。当然人老了，毕竟是老了。人老了会多病，会有莫名的伤感，会有太多的遗憾，但这也沒什么可怕！春天的芽到秋天当然要憔悴，夏天的花到冬天当然要凋谢，只要我们心态不老，夕阳也许更红。所以，人老了心态不能老。要切切实实把健康摆在生活的绝对第一位，争取老而不衰，老当益壮，最后达到长寿善终。
           社会的进步，科学的发展，文化的提高，物质的丰足，生活的富裕，医疗保健亊业的完善，疫病控制，环境卫生，体育锻炼各个方面，较前发生了深刻变化。中国人的寿命延长，生命质量也大大提高。过去，六十多岁，老态龙钟，人过七十，即为古稀；现在，耄耋之年，健步如飞，八九十岁，意气风发。因此，现在的中国老人和以前相比，有了本质上的不同。
          对于老，不少人都怕，都想健康长寿好好过一阵子。其实，人老了并不是坏事。这是人生走向成熟，走向完满的标志。人老了，有了清闲的时光。可以好好的放松自己，打打门球,玩玩棋牌,钓鱼养花,看书读报,上网聊天,其乐无穷。人老了，有了淡泊的心情。年青时的争强好胜渐渐消去，少了很多的闷气和倔气，多了好多的安逸和自在。人老了，有了感恩的情怀。老了方知道生命的宝贵，亲情的淳朴，才知道去感恩生命、感恩亲情、感恩爱情、感恩友情。人老了，有了回忆的幸福。经历了几十年的风风雨雨，爱过、恨过、得过、失过、拼搏过、享受过，人生的大起大落都经历过，静下心来仔细回忆，其中的酸甜苦辣让人回味无穷，这是年轻时所不可能有的另类幸福。人老了，有了享福的权力。你的孩子们大了，你可以安心地享受孩子们对你的关心和疼爱，让儿孙绕膝，尽享天伦之乐。这个时候，你就是家庭的精神支柱。     
           老人从退休到最后离世，将有很长的一段路要走，这个群体的大多数，见识广博,  懂得人生，体会世态人情，言谈举止得度，行为合乎规范，做亊稳妥可靠，作风严谨踏实。对于老年人来讲，人过花甲，应该追求一种成熟的美。进入古稀之年，更应体现出一种智慧的美。因此，退休后，不要怕被人遗忘；不要怕受到冷落；不要怕后来人否定自己，长江后浪推前浪，这是必然规律.   要清醒地意识到，时代是不断发展的，退休老人一定要适应时代脉膊,力求达到至善至美的境界。
           我从内心深处感恩伟大的中国共产党,感恩英明的以习近平为核心的党中央!      感恩习近平治国理政新思想带领我们走在富民强国的康庄大道上!我们深感生活在伟大的时代和伟大的国度无比骄傲和自豪!我们要老有所学,老有所思,老有所为,老有所乐,心情舒畅地度过幸福的晚年!!

夏益民

夏益民 发表于 2017-12-9 14:02
8.退休老人不怕老,  心情舒畅度晚年
            

               9.人生内涵(立体式)

      年龄是人生的长度，修养是人生的宽度，品德是人生的高度，才智是人生的厚度，业绩是人生的深度。

        长度决定于健康，宽度决定于理念，高度决定于事业，厚度决定于学习,深度决定于拼搏。

        延长人生的长度，拓宽人生的宽度，提升人生的高度，铸造人生的厚度,夯实人生的深度。

        寿命要有长度， 视野要有宽度，  事业要有高度，  读书要有厚度， 思考要有深度。

        锻炼决定长度， 心态决定宽度，  信仰决定高度，  积累决定厚度， 创造决定深度。

        量出长度的是生死，走出宽度的是进退，测出高度的是荣辱，诠释厚度的是苦乐，夯出深度的是成败。

夏益民

夏益民 发表于 2017-12-9 14:04
9.人生内涵(立体式)      年龄是人生的长度，修养是人生的宽度，品德是人生的高度，才智 ...

                   10.做人要简单


      人生何其烦，做人要简单，简单，是一种精神，是一种气质!
      简单做人，简单做事，简单生活，耐得住寂寞，人生就会有深厚的积淀。
      人生很平凡，生活很简单，看不透神秘的未来，也改变不了无奈的过去。
      人生坦坦荡荡清清白白，做事踏踏实实勤勤恳恳，自在就好!
      生活简简单单平平凡凡，处世高高兴兴开开心心，快乐就好!

夏益民

夏益民 发表于 2017-12-9 14:05
10.做人要简单

                    11.人生如同画圆




           圆规为什么可以画圆？因为脚在走，心不变。有的人为什么不能圆梦？因为心不定，脚不动。
         人生如同画圆，确定了圆心，才能围绕它实现自己的梦想。心若不变，就能画出完整的圆；心若不定，那么当初的圆就会残缺。
         心定了脚在动，那么你的梦想终究会实现，心定了脚不动，那么这个圆依旧无法圆满。
          一生中，你能尊重多少人，就有多少人尊重你。你能信任多少人，就有多少人信任你！你能让多少人成功，就有多少人帮助你成功！


                                                (转摘微信)

夏益民

夏益民 发表于 2017-12-9 14:06
11.人生如同画圆

                        12.  人生五品

    第一品：认错
     聪明的人不会犯同样的错误，因为他们知错能改，所以不会在同一个错误上犯两次。只有愚蠢的人才不会认错，因此总是重蹈覆辙。所以会认错的人才是一个不断进步的人。
    第二品：柔和
    牙齿是坚硬的，舌头是柔软的，到了人生最后，坚硬的牙齿全部掉光了，柔软的舌头却还在。所以这个道理告诉我们做人一定要柔和，心柔和了才能进步，人才能活得更快乐。
    第三品：容忍
     世间上的事无非就是功名利禄，人一定要学会忍，懂得吃亏是福。忍一口气，风平浪静，退一步海阔天空。
    第四品：沟通
     沟通能让世间一切的误会澄清，那些是非、争执和不满都会由于沟通而烟消云散。
   第五品：放下
    一个人做事就得拿得起、放得下，这样才能轻松上阵，生活得没有包袱。如果该放下的还不放下，那么拖着沉重的包袱走，最终受折磨的就是自己。

                                                                         （摘自微信）

夏益民

夏益民 发表于 2017-12-9 14:07
12.  人生五品

    第一品：认错

      13.人生之贵




情趣不在雅俗，贵在保持童真。
活动不在多少，贵在量力而行。

家庭不在贫富，贵在和睦温馨。
生活不在显达，健康快乐就成。

养身不在刻意，贵在自然顺心。
锻炼不在朝夕，贵在持之以恒。

小病不在吃药，贵在心理调顺。
作息不在早晚，贵在规律养成。

人生不在年龄，贵在心理年青。
衣着不在时尚，贵在舒适合身。

膳食不在丰富，贵在营养均衡。
居室不在大小，贵在整洁干净。

朋友不在贵贱，知音胜过黄金。
距离不在远近，常来常往最亲。

夏益民

夏益民 发表于 2017-12-9 14:08
13.人生之贵

                14.无论到哪，都得带上阳光和微笑


           “无论你走到哪里，无论情况多么糟，记得都要带上阳光和微笑。”这句话不仅富有哲理，更是人生座右铭。
           带上阳光和微笑，是一种豁达。心里充满阳光，纯洁的心犹如一滴清水，无论外界如何烟雨迷蒙，然我清者自清，那滴绝无污染的清水是一种精神，一种信念，令这滴水始终清凛，始终纯美。
          生命是一场漫长的旅程，生活本身就是一种承受，承受痛苦，承受幸福，承受平淡，承受孤独，承受失败，承受责任，承受爱，付出爱.......当一切都可以看开时，往往也就没有什么是想不开的了。包括金钱、权力、名誉、地位、爱情、事业，甚至生命的本身。这一切的拥有和失去，不是自己的意志所主宰的，得之我所珍惜，失之那就坦然面对。
          人生有好多无奈，当自己改变不了环境时，可以学着悄悄改变自己；当改变不了现实时，可以试试改变态度；当自己改变不了过去时，可以用改变现在来证明自己；我们不能预知明天，但可以把握今天。带上自己的阳光，是一种智慧，一种超脱的情怀。快乐幸福纵没有标准，完全取决于人的心态。只要心里有阳光，身处逆境也不会绝望，默默吞下所有的疼痛，用倔犟的笑容打败悲伤。
          富有的人不一定就快乐，贫穷的人未必就痛苦，只要心中有阳光，三九严寒喝口凉水也甘甜。带上自己的阳光，做真实的自己，不以物喜，不以己悲，真诚坦荡生活每一天。带上阳光和微笑，温暖脆弱的心灵。带上阳光和微笑，照亮自己的心灵。心灵的力量是无穷的，它可以把一朵花变成一座美丽花园，也可以把一滴水变成流水清泉。幸福其实就是一种心境，所谓“人生由我不由天，幸福由心不由境”，只要你心中有阳光，无论走到哪里，无论发生任何事情，你都会觉得是幸福的!

夏益民

夏益民 发表于 2017-12-9 14:09
14.无论到哪，都得带上阳光和微笑

              15.像柴米油盐酱醋茶一样经营人生

           像柴一样热情  　我们要像柴一样燃烧自己，把自己燃烧得越充分越好，让接触我们的人都能感受到热情与能量，并把这份热情传递出去影响周围的人和事。
          像米一样实用    米可以给人营养，我们要像米一样，做对别人有用的人。我们必须始终保持自己独特的实用价值，这种价值越是无可替代，就越能赢得更多人缘与机会。
          像油一样润滑    油能润滑一切，因此做人要少一点磨擦，多一点润滑，做个让别人喜欢的人。但是油绝对不是让我们圆滑，而是要有原则的润滑，圆滑人是不会讨人喜欢的。
          像盐一样有味    盐是调味品，会给我们带来味道，如无盐，则食之无味，但盐食用过多，也会引起高血压等疾病。故平淡无味死板的人不受欢迎；味道过重又会引起别人反感。
          像酱一样增色    酱的主要功能就是为食品增色，因此我们做人要像酱一样多为别人增色，说好话，行善事，就一定会有好人缘、好财运、好福气。
          像醋一样多能    醋对人来说是有很多好处，我们要像醋一样，在一生中尽可能学习和掌握更多知识，成为一个全面人才，因为我们的综合能力，能给我们带来更多的机遇。
          像茶一样有品味    茶是用来品的，做人一定要有品味、有品德。厚德载物，行胜于言，所以我们要行善事，传递正能量，做个有品行的人，这样我们会更幸福，更快乐!

人人都有苦衷，事事都有无奈，不羡慕别人的辉煌，也不嘲笑别人的不幸。人这一辈子，机遇不同，姻缘各异，幸也好，不幸也罢，都是自己的人生，全力做好事情，全力做好自己，人生就算完整。晨起暮落是日子，奔波忙碌是人生，路途再远，终有尽头；这个世界，没有一成不变的永恒，快乐在时，好好把握；心不快时，不必在意，生活再苦，都还得活着，熬着，过着、还要坚强的挺着……这就是人生,酸、甜、苦、辣,   一辈子!