兴趣是门球的真正动力

夏益民

                        培养兴趣是门球发展的动力                                                                                                              作者:夏益民.江苏.东台.
             
            小小门球魅力大，使人痴迷、让人陶醉。为什么?  究其根源就是这些门球人对于门球有着浓厚的兴趣!                
            兴趣是人类从事各项活动的原动力，无论进行何种运动，人们有兴趣才能长久。运动是有个性的，它可以使每个人从运动中找出自己的兴奋点，随着时间的延长，兴奋点不断增强，从而就成了瘾。我退休后开始学打门球时兴趣并不大，后来懂了一些门球技术和战术,觉得很有意思，就这样一直坚持数年也就成了瘾。如果打球感到乏味，没有意思，也就会失去兴趣。
             个人爱好确实与兴趣有关。 有些人打门球, 开始好奇，可是玩几次后就不再来了，蜻蜓点水，坚持不下来。可有些人越玩越有劲，冬练三九, 夏练三伏, 几乎一天不停.最后上瘾入魔, 家里再忙也放不下球场练球。这就是兴趣所致! 所以说兴趣是门球的真正动力! 因此我们门球人就要首先培养打门球的兴趣!   
                 怎样才能培养出打门球的兴趣?  主要是通过打门球的实践,通过球友们的言传身教,从自己内心领悟到门球运动确实是一项很好的中老年体育锻炼项目，自身真切感受到门球运动量小，安全性好，愉悦身心，忘记烦恼，享受快乐,  延缓衰老。自己深感门球魅力无限,自然打球就会兴趣盎然!   打球、打好球趣味无穷！赛场上高手们球艺高超打得准,打得稳；擦偏球打得真是令人叫绝；自球、他球闪送到位或靠边、压线十分精准,神奇无限,趣味无穷!学习研究门球运动技术战术发发贴子动脑思索打好门球的道理，学习交流使自己门球技术战术水平不断长进，趣味无穷！我们老年人打门球多走动,多动脑、预防老年痴呆症,强身健体,康乐延年, 更是本质的趣味无穷！              
             门球共十个球,三百平米的场地上有三个门、一个柱，球赛过程中有无数的方案模式.  什么样的技术配合什么样的战术。门球虽入门容易，却蕴藏奥秘，深沉不露。可单人对阵，可双打比拼，可团体争雄。  表面看是球技的比拼，实际上是心态的测试和失误的差异!  初识门球“看不上”，领悟门球“了不得”，融入门球“丢不了”。门球不仅能强身健体,还能提升我们的个人素质和生活质量 !  门球的乐趣无限，真有种让人一旦沾上就有永世不舍的感觉!
             兴趣是门球入门旳向导。它引领你与门球结缘，并成为伙伴；门球是开心果，球中欢乐多。在门球运动中，享受着生活的无尽乐趣！门球运动说到底是游戏，而游戏源于我们的生活，它自身就具有趣味性、普及性、竞技性和康乐性,门球运动同时又是一项全民健身的极佳运动，因此我们每个门球人都要为开发并提高门球运动的趣味性和普及性而积极努力!!

夏益民

           门球比赛趣味浓


    门球比赛趣味浓,      红白两队争雌雄。
    开局布阵守门卡,      一门留球待后攻。
   
    隔门结组摆双杆,      一箭双雕闪带功。
    调虎离山谋心计，    远射奔袭志当勇。
   
   借木搭桥擦边走,       借弹打靶展雄风。
   四角摆阵远拔钉，     化整为零守为攻。
   
   一杆清场闪撞柱,      五子登科满堂红。
   球友观众同喝彩,      竞技康乐魅无穷!

夏益民

                 门球确实是适合老年人的健身项目

           门球运动属运动量小、易学易懂的球类体育项目，不需要较大的体力，老少皆宜，妇孺同乐，雅俗共赏，妙趣无穷。 门球运动用力而有节，用心而不苦，益神健体，悠闲雅趣。它陶冶情操，锻炼意志，是“智慧的体操”、“联谊的娱乐”。 门球运动的特点确实方便老年人广泛参与! 中国门球网的建立，丰富了门球人的生活，为网友、球友沟通、联谊、交流、培训、参赛提供了良好便捷的平台!

          老年人参加门球健身活动，有劳有逸、有张有弛、有紧有松、有快有慢。几个人连续几个钟头打几场球，一般都不觉累。运动过程中，有快走、慢跑、弯腰、下蹲、手脚配合互动，打球时，全身都处在一个缓慢而有节奏的自我调节过程中。对年长者来说，门球运动不是灵丹妙药却胜似灵丹妙药。享受灿烂阳光、呼吸新鲜空气，活动浑身筋骨；若能打上两杆好球，眉开眼笑乐开了花。在欢乐中体悟门球的魅力，除去人生的烦恼。门球人打门球的健身效果，证实了门球运动的乐趣与妙处。一旦上瘾，回味无穷，身心愉快，心情舒坦，小病小痛自然而然消失。  

           我退休后的一段时间里经常感冒。说起来也怪，自从参加门球运动到现在，基本上远离了感冒的困扰。五年多来，我除了阴雨天和特殊情况外,几乎每天要去球场打上一两个小时的门球。挥杆击球，舒展身心，精神焕发，好不快哉！我就这样享受着新时代退休人幸福的晚年生活。打门球，身体好，阳光沐浴风吹澡，在户外，空气好，闲庭信步胜长跑。门球运动的无限魅力让我的晚年生活更加幸福!      

           刚退休或己退休的中老年朋友们,抓紧加入到门球健身行列中来吧!我衷心祝愿我国的门球事业蒸蒸日上!让我们门球人携起手来,共同奋斗,不断创造门球事业的新辉煌!!

夏益民

球迷歌

(<好汉歌>曲调)

1.  春霞红满楼， 咱们球场练门球，

练好基本功，  击球技术学一手：

四点一线瞄得准，盯准击点才出手，

进门撞柱咱挺牛；

2.  酷暑晨练球，衣衫汗透仍持久，

汗水不白流，闪带功夫有一手；

拉开弓步低头瞄，瞄准击正下狠手，

一弹双飞掌声久；

3.  天凉好深秋，争分夺秒练门球，

学习无尽头，撞击闪跳是高手：

偏角进门成双杆，远冲击中目标球，

夺关斩将逞风流；

4.  北风冷嗖嗖，三九严冬练门球，

不惧刺骨寒， 擦闪绝技学到手：

对准目标稳准狠，斜杆压打擦顶球，

腾空撞柱再回头；

5.  说走咱就走，奔赴东台赛门球，

苦练出硕果，晋级八强显身手，

道德技术上一流，战术指挥拔头筹，

风风火火闯九州！

天下豪杰

     门球运动量小，安全性好，愉悦身心，忘记烦恼，享受快乐,延缓衰老。自己深感门球魅力无限,自然打球就会兴趣盎然!

盐铁纤夫

我是因为伤病休息在家，某天去公园看见老父亲和一群老伙伴在玩，上去试试，这一试就试上了瘾，至今已有21年。

海兰

夏益民 发表于 2017-8-17 10:29
球迷歌(曲调)1.  春霞红满楼， 咱们球场练门球，练好基本功，  击球技术学一手：四点一线瞄得准，盯准击点 ...

谢谢老师的精彩报道！

夏益民

天下豪杰 发表于 2017-8-17 11:45
门球运动量小，安全性好，愉悦身心，忘记烦恼，享受快乐,延缓衰老。自己深感门球魅力无限,自然打球就 ...

谢谢老师热情赠帖、热忱支持！

夏益民

盐铁纤夫 发表于 2017-8-17 12:25
我是因为伤病休息在家，某天去公园看见老父亲和一群老伙伴在玩，上去试试，这一试就试上了瘾，至今已有21年 ...

谢谢老师热情赠帖、热忱支持！

夏益民

海兰 发表于 2017-8-17 13:30
谢谢老师的精彩报道！

谢谢老师热情赠帖、热忱支持！

夏益民

盐铁纤夫 发表于 2017-8-17 12:25
我是因为伤病休息在家，某天去公园看见老父亲和一群老伙伴在玩，上去试试，这一试就试上了瘾，至今已有21年 ...

门球运动   魅力无边

  门球运动，魅力无边；

  花力不大，理论非浅；

  持棒击球，战术在前；

  准度力度，掌控稳健。

  要想获胜，智取为先；

  制约对方，闪球出线；

  运送门球，到位成链；

  球技过硬，主要靠练。

  胸有全局，尊重教练；

  冷静观察，随机应变；

  关键一棒，局面扭转；

  胜局落定，赞声连片。

  以球会友，相互学习；

  肢脑并用，康乐体健；

  老年朋友，活动首选，

坚持锻炼，延年寿添!

夏益民

天下豪杰 发表于 2017-8-17 11:45
门球运动量小，安全性好，愉悦身心，忘记烦恼，享受快乐,延缓衰老。自己深感门球魅力无限,自然打球就 ...

        兴趣是人类从事各项活动的原动力，无论进行何种运动，人们有兴趣才能长久。运动是有个性的，它可以使每个人从运动中找出自己的兴奋点，随着时间的延长，兴奋点不断增强，从而就成了瘾。我退休后开始学打门球时兴趣并不大，后来懂了一些门球技术和战术,觉得很有意思，就这样一直坚持数年也就成了瘾。如果打球感到乏味，没有意思，也就会失去兴趣。
        打球、打好球趣味无穷！赛场上高手们球艺高超打得准,打得稳；擦偏球打得真是令人叫绝；自球、他球闪送到位或靠边、压线十分精准,神奇无限,趣味无穷!学习研究门球运动技术战术发发贴子动脑思索打好门球的道理，学习交流使自己门球技术战术水平不断长进，趣味无穷！我们老年人打门球多走动,多动脑、预防老年痴呆症,强身健体,康乐延年, 更是最本质的趣味无穷！
        门球运动说到底是游戏，而游戏源于我们的生活，它自身就具有趣味性、普及性、竞技性和康乐性,门球运动同时又是一项全民健身的极佳运动，因此我们每个门球人都要为开发并提高门球运动的趣味性和普及性而积极努力!!

天下豪杰

夏益民 发表于 2017-8-17 10:24
门球比赛趣味浓

    只有深谙门球内涵的人，才能感受它的浓厚趣味！才能写出这样的好帖！

天下豪杰

夏益民 发表于 2017-8-17 10:28
门球确实是适合老年人的健身项目           门球运动属运动量小、易学易懂的球类体育项目 ...

      门球运动不是灵丹妙药却胜似灵丹妙药。享受灿烂阳光、呼吸新鲜空气，活动浑身筋骨；若能打上两杆好球，眉开眼笑乐开了花。在欢乐中体悟门球的魅力！点赞！！

隆中人

门球运动量小，安全性好，愉悦身心，忘记烦恼，享受快乐, 延缓衰老。