全民健身，你我同行

夏益民

                           全民健身，你我同行
            

               2017年8月8日是我国第9个全民健身日。组织开展好“全民健身日”活动，对于全面贯彻习近平总书记关于通过全民健身实现全民健康的战略思想，落实全民健身国家战略，倡导文明健康生活方式、促进全民健身与全民健康深度融合，营造全民健身的浓厚氛围具有十分重要的意义。         

          我们门球人要 积极响应国家体育总局的号召：“每天锻炼一小时、天天都是健身日”、“我健身，我快乐”、“好体魄，好生活”、“天天健身，天天快乐”、“全民健身，你我同行”、“全民健身促健康，全民健康奔小康,  同心共筑中国梦,  中华复兴万年长”。

                           

夏益民

夏练三伏重精巧

魅力门球是个宝，夏练三伏重精巧，

清晨练球空气新,  益智益心健大脑 。

全身运动球场跑，心平气和练技巧 。

毎天晨练两小时，精准静稳神功到 。

练球上网兼顾好，理论实践结合牢，

破解难题寻奥妙，争当高手乐逍遥！

夏益民

    适应时节有新招，
    伏天起早晨练好 。
    待到秋凉气爽时，
    门球场上激战鏖！

夏益民

                                          健康第一   

         健康第一，只有健康才是真理。没了健康，其他的诸如爱党爱国爱人民,  诸如财富、名誉、地位、奢华、豪车、名宅……一切都是浮云！
         爱家人要从爱自己开始，好好爱自己才有能力爱別人，有健康的身体才能够给家人遮风挡雨!  善待自己的身体，珍爱自己，才能热爱生活，没有了健康的身体，一切都是扯蛋!
        不同的年龄阶段,有不同的人生感悟,  我们这些打门球的老年朋友, 多数是退休人员,  靠养老金生活,之所以选择门球休闲体育或门球旅游方式度过余生,因他更符合老年人的身心特点,在这个阶段大多数的人生感悟是非常现实的,一是爱健康,二是爱自己,三是爱家人,这样才能更现实地爱党爱国爱人民。

飞来峰

为夏老师点赞，也祝您身体健康，万事如意

天下豪杰

   每天锻炼一小时、天天都是健身日、“天天健身，天天快乐”！——共勉！

江永乐

为夏老师点赞，也祝您身体健康，万事如意

海兰

夏益民 发表于 2017-8-4 08:17
健康第一   

         健康第一，只有健康才是真理。没了健 ...

为夏老师点赞，也祝您身体健康，万事如意、快乐永远！

中柱成

健康第一，只有健康才是真理。没了健康，其他的诸如爱党爱国爱人民,  诸如财富、名誉、地位、奢华、豪车、名宅……一切都是浮云！
为夏老师点赞，也祝您身体健康，万事如意、快乐永远！

川顺其自然

谢谢夏老师的报道，辛苦了。

川雨后彩虹

为夏老师点赞，祝您身体健康，万事如意！

夏益民

飞来峰 发表于 2017-8-4 08:55
为夏老师点赞，也祝您身体健康，万事如意

非常感谢老师的关注与支持！祝您夏日清凉、幸福安康、开心快乐每一天！

夏益民

天下豪杰 发表于 2017-8-4 09:25
每天锻炼一小时、天天都是健身日、“天天健身，天天快乐”！——共勉！

非常感谢老师的关注与支持！祝您夏日清凉、幸福安康、开心快乐每一天！

夏益民

江永乐 发表于 2017-8-4 09:26
为夏老师点赞，也祝您身体健康，万事如意

非常感谢老师的关注与支持！祝您夏日清凉、幸福安康、开心快乐每一天！

夏益民

海兰 发表于 2017-8-4 10:21
为夏老师点赞，也祝您身体健康，万事如意、快乐永远！

非常感谢老师的关注与支持！祝您夏日清凉、幸福安康、开心快乐每一天！