芒种话养生

黄海洪

今年六月五日，农历五月十一是二十四节气一芒种，正是：暑湿至此渐增多，按摩丰隆梅煮酒。烦热更需把心静，扩胸拉筋祛烦忧。养生提示：芒种节气常与黄梅时节连在一起，空气中湿度增加，人体内汗液无法通畅地发散出来，容易导致痰湿内聚。不妨试试按摩丰隆穴，经常按摩此穴有健脾胃祛痰湿的作用。朋友们请试试此养生方法。

向往

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