力度是门球之魂

夏益民

海兰 发表于 2017-4-23 13:27
非常精辟的文章，学习点赞！

谢谢老师热情关注、莅临回帖！

夏益民

建行人 发表于 2017-4-23 13:40
力度是门球之魂 的说法不准确，应该是手感是门球之魂 。力度是手感的结果，手感是力度的缘由。同样的力度在 ...

谢谢老师热情指点、莅临回帖！

中柱成

感谢夏益民老师经典报道，又麻烦亲自回复。

天下豪杰

     你练就的施力“手感”，无论到哪个场地都能“通用”——每到一个新场地，打个三棒两棒，就能找到施力的“感觉”，也就是能迅速适应新场地。这才算力度过关!——让我们为 达到这一境界不懈努力！

寒江垂钓

因为力度掌控的不好，造成多少次失误，功亏一篑；因为力度恰到好处，又有多少次力挽狂澜。因为力度，有时输得莫名奇妙，后悔莫及；因为力度，有时犹如神助，反败为胜。掌控力度的诡秘性，让比赛的胜负充满悬念。掌控力度的诡秘性，也引导着门球人不断地去探索实践，再探索再实践，从未止步。

夏益民

天下豪杰 发表于 2017-4-23 18:16
你练就的施力“手感”，无论到哪个场地都能“通用”——每到一个新场地，打个三棒两棒，就能找到施力 ...

谢谢老师热情关注、莅临回帖！

夏益民

寒江垂钓 发表于 2017-4-23 18:33
因为力度掌控的不好，造成多少次失误，功亏一篑；因为力度恰到好处，又有多少次力挽狂澜。因为力度，有时输 ...

谢谢老师热情关注、莅临回帖！

夏益民

                               力度是非常重要的基本功

          在球场上，力度和准度一样也是非常重要的基本功。那么如何练习力度呢？笔者有几点体会分享，也请各位老师指正。
          第一，力度与场地情况密切相关——以人工草坪为例，刚刚浇过的草坪由于摩擦力大，因此需要力度大一些；而经过暴晒干透的场地摩擦力变小，力度要小一些。但是沙土场地可能正好相反。因此，在练习力度的时候。在场地的选择上，要分别刚刚被雨水浇过的场地上、浇水后见干见湿的场地以及被暴晒后或者毛少的干场地上练习。关键练习的项有：过一门的落位力度体会；一门进二门的力度体会；二门后到三门一号位力度体会以及场地对角线力度体会。其次是斜过二门和三门后的落位，在二门、三门后线外为门前友球配置双杆球的练习。
          第二，力度大小与球杆撞击球的部位密切相关。同样的挥杆幅度，正击球、缩杆（球的下半部）、推杆（球的上半部）以及偏击球产生的力度效果不同。因此最好是要纠正动作，力争正击球。对于纠正不过来的球友，可以让队友和教练仔细观察击球部位，然后根据击球部位适度调整挥杆的幅度。
          第三，要学会观察球的滚动速度。练习力度时，每出一杆后要仔细观察球的滚动速度以及速度减缓的规律。观察球滚动速度可以通过观察球上的号码旋转速度体会（注：本人不赞成使用没有号码的球练习，既不好找击球点，也不好观察滚动的速度）。虽然不能估算速度具体数值，但是出杆的手感与球速通过反复练习可以建立起一定的联系。这样能够迅速把握场地规律，对比赛有帮助。
          第四，赛前适应场地练习。其实练习进门是次要的。关键是练习力度。同时根据力度训练了解场地情况。
          第五，不论接球还是闪送球，除了力度以外，击球方向也十分重要，因此要将力度练习与方向练习相结合。

夏益民

                        魂在哪里？
                                                         老江湖

           “力度是灵魂”，这句话可以说是门球界的金玉良言。
           此话虽然有些朦胧，但说起来也有规律可循，也有技巧可控，然最终结果不是简单的规律技巧的叠加，而是一句实在话：“凭感觉”。
           也许有人会说，凭感觉的观点我不同意。对的，简单说凭感觉，我也不认可。唐朝禅师清原惟信说过这样一句话：老僧三十年前见山是山，见水是水。及至后来，…见山不是山，见水不是水。而今…依前见山是山，见水是水。力度这个东东，似乎也是这般情景。
           之前的凭感觉，是表象；不断的练习，会找不到感觉（看山不是山了）；当你升华了，这时的感觉，才是灵魂的附体。力度的把握，多种教科书都有说明，力控、距控、杆控等等，最后一定是脑控--凭感觉。
           你看投篮高手，无论离篮筐远近，跳得高低，绝不是先测得数据，而后控制手型、力量（那不可能做得到的），而是凭感觉在运动中加以调整，出手即命中。
           要想达到理想的的凭感觉，就先要不凭感觉，没有捷径。力度的魂在哪里？在这里--凭感觉。

忆江南心静如水

地板 无冕王hgt 2017-4-23 11:17:25 <一个门球运动员，力度不过关，不是一个合格的门球运动员》说得好，赞一个。谢谢老师

杨宜生_M0Db0

力度在门球技术中的地位和作用极其重要，它就像人的精神、电脑的软件一样，勘称门球技术之魂！